Psihologija

V medicinskem smislu je letargija uničenje telesa, skupno pa je stanje, v katerem se počutimo utrujeni, apatični, dolgočasni s svojim trenutnim življenjem: delom, vsakdanjimi nalogami. Nekaj ​​želimo spremeniti, a ne vemo, kako. Preverite, katere vaje

Transseksualizem je trajno psihološko nelagodje, ki je posledica "neprimernih" spolnih značilnosti, ki ga spremlja neizmerna želja po preobrazbi v nasprotni spol. Trenutno je edini način zdravljenja ljudi, ki jih prizadene transseksualizem

Bi se morali visoko ceniti? Ali ni to v nasprotju z dobrimi manirami? A hvalisanje je boljše kot skrivanje svojih dosežkov. Dandanes je skromnost passé, treba se je pohvaliti! Mnogi ljudje mislijo, da hvalijo enako

Tehnik asertivnosti se je mogoče naučiti. Za začetek poskusite uporabiti nasvete izkušenih psihologov. Obstaja več načinov - tehnik ali vizualizacij, s katerimi lahko okrepimo svojo zavrnitev. Lahko si predstavljate, da ste preznojeni

Joga ni samo vadba za telo - joga je ena od življenjskih filozofij, stanje duha, ki ga je mogoče doseči le s popolno kombinacijo 8 stopenj osebnega razvoja. Na kakšen način lahko dosežemo samadhi ali popolno združitev z vesoljem? Joga

Kako pripravljeni vstati? Kaj storiti, da se zbudite dobre volje? Prvič, ne nujno od zore, drugič, zagotovo nikoli na nogah. Če brez budilke ne gre, se vsaj ne odzivajte na njen zvok kot avtomat. Naj bo jutro

Vse ni v redu. Tako ne izgledamo, tako ne delamo in ne živimo tako. Naša samozavest še nikoli ni bila tako drastično nizka. Iskreno se ne maramo, vedno bolj pogosto se ne maramo. Samo 29 let

Na Poljskem živi več kot 13 milijonov ljudi v enočlanskih gospodinjstvih. Nekateri so se osamljenosti odločili zavestno, drugi so se ločili, tretji pa so osamljeni po partnerjevi smrti. Starejši kot so, bolj osamljeni se počutijo. Toda ali mora biti tako? O zrelih

Asertivnost ni prirojena spretnost, temveč pridobljena veščina, zato se asertivnost lahko trenira. Vedeti, kako ravnati tako, da držimo svoje meje, ne da bi škodovali drugim, bo skupaj z vadbo in vajo obrodilo sadove v obliki

Kako izboljšati vsakodnevno počutje, ko pomladi še ni na vidiku? Snežno vreme očitno služi samo ljubiteljem zimskih športov. Za večino od nas je letos sneženje vsekakor dovolj, vremenske napovedi pa niso optimistične. Za pomoč

Silvestrovo je pred nami. Uporabite ga tudi, če bi šli na žogo sami. Ni pomembno, ali ste po izbiri samski ali se je vajina zveza ravno končala. Zabava in ples vas bodo sprostili in sprostili čim manj. Samo hočeš. Kako

Večina nas sprejme nekaj novoletnih zaobljub. Letos pomislite nase! Na seznam novoletnih zaobljub vnesite nekaj sprememb, ki bodo izboljšale vaše počutje in vam omogočile dolgo uživanje v zdravju. Ne pozabite, da lahko tudi majhne prilagoditve življenjskega sloga

Evforija je stanje občutno povišanega razpoloženja, povezano s precejšnjo igrivostjo, občutkom brezskrbnosti in splošnim zadovoljstvom z življenjem. Doseganje uspeha v službi lahko povzroči občutek evforije, lahko pa je tudi povezan z

Hrepenenje se pojavi takrat, ko ob sebi začutimo pomanjkanje ljubljene osebe, morda tudi sploh ne zadeva ljudi, ampak situacije, kraje. Hrepenenje po domovini nas prevzame, ko smo v otroštvu v izgnanstvu ali doma. Preberite, kako se kroti

Jeza je čustvo, ki velja za negativno, v resnici pa je občutek jeze povezan s ... zaščito pred seboj. Jezo je enostavno zamenjati z jezo ali besom - kaj je to v resnici? Pozanimajte se o tem in preverite tudi kaj

Razlogi za agresijo - morda jih je vsaj več. Vzroki za agresijo so tako psihološki konflikti, duševne motnje in celo somatske bolezni. Po nekaterih nagibih je agresija pravzaprav zanimivo vprašanje

Agresivnost je v nasprotju z videzom precej zapletena težava - agresivno vedenje je pri otrocih drugačno in pri odraslih drugačno. Z agresijo se lahko srečate v bistvu v katerem koli okolju - doma, v službi, pa tudi med nakupovanjem ali na počitniškem potovanju. Preveri kaj

Nostalgija je povezana s hrepenenjem po domu, domovini, ljudeh ali preteklih dogodkih. Ugotovite, zaradi česar se počutimo nostalgično, in preverite, kako to vpliva na človekovo delovanje. Teoretično bi se zdelo

Kompleksi močno vplivajo na našo samozavest. Kompleksi so filter, skozi katerega gledamo na svet in vplivamo na svoja čustva, vedenje, vrednote, poglede, z eno besedo - na naš odnos do sveta. Preberite, kako sami

Sram - od kod prihaja? Nekateri se bolj sramujejo samega sebe, ker so preobčutljivi na to, kako jih drugi dojemajo. Sram je lahko zaradi videza, stikov z drugimi ljudmi: nekateri ne govorijo na sestanku v službi, ob srečanju postanejo rdeči