Psihologija

Krivda - od kod prihaja? Čeprav je neprijetna, je krivda čustvena zrelost. Vendar je v nekaterih primerih simptom bolezni. Torej, kako ločiti zdrave vidike krivde od znanilcev bolezni? Občutek krivde

Maščevanje: najpogosteje si ga želimo, ko nam drugi ljudje škodujejo. Raziskave kažejo, da kadar koli se maščevamo, jo izkoristimo, ker nas je večina maščevalna - škode ne pustimo miniti. Verjamemo, da bo "maščevanje prineslo olajšanje." In to ni res

Ekstaza - lahko jo doživijo pripadniki različnih religij, pa tudi šamani med različnimi obredi. Ekstaza pa je lahko tudi manifestacija različnih duševnih bolezni. Ugotovite, kaj vseeno je ekstaza, in tudi ugotovite, kaj to povzroča

Večina žensk skozi menopavzo prehaja blago. Včasih pa nekateri doživijo hude spremembe razpoloženja. Vendar vam ni treba sprejeti neprijetnih simptomov menopavze.S perimenopavzno depresijo se je mogoče učinkovito boriti. Depresija prizadene predvsem

Spanje je bistvenega pomena za zdravje telesa in duha. Ni zastonj rečeno, da je spanje najboljša kozmetika. Med spanjem možgani popravljajo poškodbe, organizirajo in si zapomnijo nove informacije in včasih celo rešujejo težave, s katerimi se ne morete spoprijeti.

Dnevna rutina za večino žensk povzroča stres. Zjutraj hitim v službo. Nato nakupovanje, hitro kosilo, saj morate še vedno preveriti otrokove lekcije in sprati perilo ... Ni čudno, da imamo več stresa kot moški. Vendar je tudi bolje, če se ukvarjate z njimi

Enkrat sem se odločil igrati tarot prek SMS-a. Vprašala sem, vi ste pisali nazaj. Na žalost nisem mislil, da bo tako neumno znamenje toliko zavladalo mojem življenju. Ves čas si ponavljam, da je moje življenje odvisno od mene. Konec koncev nekje v

Zadnji zimski tedni in začetek pomladi so težko za naše dobro počutje. Pomladni solsticij je čas, ko telesna aktivnost drastično pade in videz pušča veliko želenega. Ste utrujeni od šibkosti, zaspanosti, glavobola? Lasje izpadejo in

Vaš otrok noče v šolo ali vrtec? Nenaklonjenost šolanju ni nujno znak lenobe. Tako se lahko pokaže šolska fobija, ki jo spremljajo bruhanje, zvišana telesna temperatura, glavoboli, driska. Kateri so vzroki za šolsko fobijo in kako

V razmerju sem že nekaj let. Pred kratkim je moj partner rekel, da sanja o seksu v troje, tj. Ona na ona. Od takrat ne morem nehati razmišljati o tem. Seveda sama ne prepozna te vrste igre in je ne rabim, da bi bila srečna. Ne morem

Moj 3-letnik se še vedno boji ostati sam. Tudi ko sem na stranišču, trka in hoče vstopiti. In ko sem šel za 20 minut v trgovino, me je jokalo, ko sem ostal pri babici. Z njim in možem sem bila sama tri mesece, vse dni in noči in prej

Pred približno petimi meseci sem kadil marihuano s tobakom in imel sem tesnobo. Mimo so minili, zdaj pa se bojim jesti. Jedem samo kruh. Na koga naj grem - zdravnika ali psihologa? Zdravo! Mislim, da je najbolje, če greš k psihologu, ki

Kaj povzroča moje jecljanje? Znanstveniki imajo različne predpostavke, a nobene gotovosti. Vzroki jecljanja so okvare živčnega sistema, nepravilno delovanje govornega in slušnega aparata in celo motnje dihanja. Ti igrajo veliko vlogo pri jecljanju

Narava je človeku zavidala. Varovati mora partnerjevo zvestobo in varovati trajnost odnosa. Na žalost se ta "varovalka" včasih pokvari, nato pa ljubosumje, namesto da bi zaščitilo, uniči človeške odnose. Ljubosumje na naklonjenost, ljubosumje na ljubezen Via

Poznavanje manipulacijskih metod ni nujno, da vodi do izkoriščanja ljudi - znanje o manipulacijskih tehnikah je treba usvojiti, da se zaščitite pred prevaranti, ki plenijo našo naivnost. Včasih lahko nedolžno vedenje navzočih posname

Morbidna sramežljivost lahko veliko škodi - otežuje spoznavanje novih ljudi, prijateljevanje, preprečuje izražanje mnenj ali uveljavljanje pravic. Ljudje, ki se spopadajo s problemom sramežljivosti, imajo nizko samozavest in ... živijo kr

Jeza je težava, ko ji sledi agresija. Toda če se naučimo, kako jezo jesti predčasno, bomo ustavili njene uničujoče učinke. Če želite nadzorovati val naraščajoče jeze, se morate tega zavedati, poimenovati njegove simptome, izraziti t.i."pozove

Smeh je zdravje - to je znano že dolgo. Toda natančneje - kako vpliva na vaše telo? Tu je 8 razlogov, zakaj bi se smeli. Cenite to spontano obliko izkazovanja čustev in se smejte, kadar koli imate priložnost. Zaradi smeha telo oksigenirate

Ali morate biti odličen javni govornik? Ne, lahko pa to postaneš. Naučite se načinov, kako se znebiti treme med javnim nastopanjem. Lahko ste dragocen delavec, ne da bi lahko prosto govoril, če pa to težko počnete in vas to zelo stane

Travma je zelo močna izkušnja, primerljiva z ekstremnim stresom. Lahko ima dolgotrajne učinke, ki jih je težko obrniti. Simptomi travme vključujejo duševna otrplost in šok. Dejanja osebe, ki sodeluje v travmatičnem dogodku, so zavestna, vendar