Med Japonci velja prepričanje, da je spanje na ajdovi žimnici zdravo in omogoča dober počitek. Ajdovi luščini vsebujejo tanin, ki zavira rast bakterij in pršic. To je eden od razlogov, zakaj strokovnjaki za naravno medicino toplo priporočajo vzmetnice z ajdovim trupom.
Vzmetnice in blazine so narejene iz vedno novejših materialov, da zadovoljijo vse okuse in lajšajo ljudi, ki trpijo zaradi različnih bolezni. V zadnjem času strokovnjaki iz naravne medicine priporočajo spanje na žimnici, napolnjeni z ajdovo lupino, torej trdo in suho prevleko ajdovih zrn.
Zdrav človek med spanjem približno 200-krat spremeni svoj položaj. Tradicionalna blazina postane trda, ravna in neprijetna. Zato pogosto vstanemo zjutraj z bolečinami v vratu ali celotni hrbtenici. Ajdove luske se medtem zlahka prilagodijo naši obliki in med nočnim počitkom imajo glava, vrat in preostali del telesa trdno oporo. Hrbtenica in vrat sta razbremenjena. Ajda je odporna na drobljenje. Teče prosto, se ne strdi, tako da blazine ali vzmetnice ne izgubijo prvotne oblike in so zato vedno udobne. Primerni so tudi za kronično bolne, ker ščitijo pred preležaninami. Tako naravno polnilo močno vpija vlago. Prenos toplote med tehtnico in zrakom je hiter, poleti pa je vzmetnica ali blazina prijetno hladna.
Pomembno
Kako ohraniti čisto ajdovo posteljnino?
Umijemo prevleke. Lupine je treba vliti v skledo in nekaj ur prezračevati. Vstavite nazaj v pokrov. Če se blazina ali vzmetnica zmoči, jo dobro posušite.
Tanin, ki ga vsebujejo lupine, ima protivnetne lastnosti in zavira rast bakterij in pršic. Strokovnjaki pravijo, da ajdovi luščini nevtralizirajo škodljivo elektromagnetno sevanje, ki ga proizvajajo skoraj vsi gospodinjski aparati.
Med dolgo vožnjo z avtomobilom bi morali pod hrbet dati ajdovo blazino. Za tiste, ki preživijo več ur v sedečem položaju, so blazinice v obliki obroba, napolnjene z luskami, postavljene na stol. Preprečujejo bolečine v hrbtenici in trtici.
