Vrtoglavica se lahko pojavi nenadoma in brez razloga ali pa so pred njo bolj ali manj pogosti simptomi, kot so zvonjenje v ušesih, slabost ali prekomerno potenje. Omotičnost je ena najpogostejših tem na spletnih forumih. Spomnite se, kolikokrat ste se počutili kot na vrtiljaku.
Sprehajate se ali kupujete. In nenadoma se začnete počutiti, kot da sedite na vrtiljaku. Zavrtite se v glavi, nenadoma se zapletete v misli, roke in noge odletijo, ušesa zazvonijo. In ta ogromen strah, da boste za vedno odleteli ... . Lahko pa so tudi simptom številnih resnih bolezni. Če se pojavijo pogosto, postanejo obstojne ali so redke, vendar izjemno močne, se obrnite na svojega zdravnika. Tudi če se še nikoli niso zgodile in so se pojavile hkrati, poleg tega v situaciji, v kateri se ne bi smele, na primer med obrokom ali vsakdanjim delom.
Poslušajte, od kod prihaja omotica. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti
Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video HTML5
Se vam vrti v glavi? Kriv labirint
Z medicinskega vidika je omotica izraz motnje v delovanju dela živčnega sistema, ki je odgovoren za vzdrževanje ravnotežja in pravilno držo telesa. Struktura, ki je bistvena za vzdrževanje tega ravnovesja, je labirint (del notranjega ušesa). Pa ne samo. Pomembno vlogo imata tudi vid in dotik. In ravno zaradi škode na teh strukturah in posledičnega pomanjkanja sodelovanja med njimi se vam lahko vrti v glavi. Vsi, predvsem pa številni centri v možganskem deblu in skorji, tvorijo zelo zapleten sistem. In če mu gre kaj narobe, se mu lahko vrti v glavi. Včasih zadostuje že rahla poškodba "na povezavah", da se počutite kot vrtiljak.
Preberite tudi: Menierejeva bolezen - vzroki, simptomi, zdravljenje PRETVORBA - vzroki in zdravljenje motenj ravnotežja Vertigo je simptom in ne bolezen. Vzroki za omoticoSimptomi, ki spremljajo omotico
Občutek vrtoglavice je zelo individualen. Tisto, kar nekdo čuti kot omotico, je lahko občutek zmede ali teme pred očmi drugega. Nekateri to imenujejo "negotovost v glavi" ali "atrofija možganov". V bistvu je ta izraz opredeljen kot občutek vrtenja okolice ali lastnega telesa, občutek padca ali omahovanja, občutek zmedenosti, zmedenosti, stanja omedlevice (in pogosto pred tem).
Te simptome lahko dodatno spremljajo slabost, bruhanje, zvonjenje v ušesih, strah, prekomerno potenje, nenadna vročina ali, nasprotno, mraz. Pred njimi je lahko tudi nenaden napad panike.
Odvisno od vzroka se lahko omotica pojavi nenadoma brez predhodnih obvestil ali pa je pred njo bolj ali manj pogosti signali. Tudi njihovo trajanje je različno.
Najpogostejši vzroki za omotico
Najpogostejši vzrok za vrtoglavico so virusne okužbe ravnotežnega organa v notranjem ušesu. Ti simptomi so običajno začasni, vendar lahko simptomi trajajo mesece. Drugi razlogi so lahko:
- Ménièrejeva bolezen (ali idiopatska labirintna hidrocela) - v tem primeru se napadi ponavljajo več let, kar vodi do okvare sluha; hkrati jih lahko spremlja slabost, bruhanje, bledica, izčrpanost.
- Nizka raven glukoze v krvi.
- Padec krvnega tlaka pri dvigu iz sedečega ali ležečega položaja (ortostatska hipotenzija) - to prizadene predvsem starejše in nosečnice.
- Motnje v oskrbi možganov s krvjo - pogoste pri starejših ljudeh z degeneracijo vratne hrbtenice.
- Hitra sprememba položaja telesa (ortostatska vrtoglavica).
- Možganska kap ali prehodni ishemični napad.
- Možganski tumor ali možganska krvavitev.
- Zastrupitev z ogljikovim monoksidom (kot posledica na primer blokade prezračevalnih cevi v hišah s plinskimi instalacijami).
- Zastrupitev z alkoholom ali mamili, kronična zloraba alkohola.
- Potovalna slabost.
- Splošne bolezni, kot so hipertenzija, diabetes, ateroskleroza, aritmije.
- Nekatera zdravila, na primer nesteroidna protivnetna ali antihipertenzivna zdravila.
Načini zdravljenja vrtoglavice
Kako se vrtoglavica zdravi, je odvisno od njenega vzroka. Koliko vzrokov, toliko terapij. Torej, če se pojavljajo občasno, npr. So posledica zadrževanja v tesni in zadušni sobi, je morda dovolj sprememba kraja ali položaja (lahko zaprete oči, nagnete glavo in mirno, globoko dihate skozi nos, izdihujete skozi usta). Po drugi strani pa mora zdravnik, če jih povzroči, spremeniti ali spremeniti odmerek.Pri boleznih, povezanih z labirintom, je pogosto dovolj, da uporabimo diuretike, ki v njem zmanjšajo količino tekočine in jo očistijo.
Olajšanje simptomov vrtoglavice
V mnogih primerih si lahko pomagate z uporabo na primer akupresure. Če želite to narediti, s palcem in kazalcem pritisnite na dno nosu. S palcem lahko pritisnete tudi na točke med prvo in drugo metatarzalno kostjo, približno 2-3 cm od povezave palca in drugega prsta.
Za lajšanje simptomov bodo pripomogli tudi metin čaj ali infuzija šentjanževke ali pripravki ginka. Ljudem, ki so nagnjeni k vrtoglavici, priporočajo prehrano z malo maščob z veliko zelenjave in sadja. Priporočljiv je tudi večzrnati kruh.
Če vas muči vrtenje glave, se izogibajte nenadnim gibom, zlasti glavi, nenadnemu vstajanju in lakoti. Prav tako morate omejiti uživanje kave in kofeinskih pijač zaradi nevarnosti hiperventilacije. In ko se to zgodi, lahko poskusite vdihniti majhno papirnato vrečko (za uravnavanje ravni kisika in ogljikovega dioksida).
Ne pozabite! Če vrtoglavico prezremo, lahko povzroči ne le depresijo, temveč tudi telesne poškodbe, ki se lahko pojavijo pri padcih, ki spremljajo vrtoglavico.
