Kakšen kruh jesti z refluksom?

Imam želodčni refluks in ne vem točno, kakšen kruh lahko jem. Bodo to bele ali temne žemljice ali bo kruh boljši? Lep pozdrav

Pozdravljeni, rženi kruh iz kislega testa je za vas lahko preveč "težek". Enako velja za ovsene kosmiče. Graham kruh (kruh in žemljice) bi moral biti najvarnejši. Možno pira kruh (sorta pšenice) in žemljice. Zaradi manjše hranilne vrednosti (kajzerki, pšenični kruh) ne priporočam kruha iz čiste pšenice iz navadne pšenice. Lep pozdrav

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Lastnik dietetične klinike 4LINE, glavni dietetik na kliniki za plastično kirurgijo dr. A. Sankowskega, tel .: 502 501 596, www.4line.pl