Po kolonoskopiji so ugotovili erozije z obilno fibrinsko prevleko in močno hiperemično sluznico, poleg tega pa so v analnem kanalu opazili hemoroide 2. stopnje, vse v sigmoidnem in rektalnem odseku. Zdravnik je priporočil lahko prehrano in predpisal Pentazo. Katera prehrana je boljša za to vrsto vnetja v črevesju: izključitev mlečnih izdelkov ali izključitev vlaknin, ki najbolj dražijo črevesno sluznico?
Nobena dieta ni primerna za vsakogar. Če imate erozije, krvavo sluznico in hemoroide, bi bil previden pri vseh izdelkih, ki lahko dražijo črevesje in danko. Zato se je vredno izogibati oreščkom, semenom in žitnemu kruhu.
Izločanje mlečnih izdelkov je odvisno od specifične tolerance. Če torej ne opazite povečane peristaltike, napenjanja ali bolečin v trebuhu, bi ostal pri mlečnih izdelkih, vendar le fermentiranih, torej naravnem jogurtu, kefirju. Za preprečevanje zaprtja boste potrebovali vire vlaknin. Zato se morate zavedati izdelkov, kot so: zelenjava in sadje (če ni kontraindikacij, jih jejte surove), polnozrnati kruh, npr. Rž, graham, pira, debele drobljenec, npr. Ajda, rjavi riž in kvinoja, otrobi, kosmiči, npr. oves, rž, pšenica, suho sadje.
Vlaknine močno vežejo vodo. Zato je pri uravnavanju ritma iztrebljanja tako pomembno, da dnevno popijemo vsaj 1,5 litra tekočine. To pomeni, da bi morali spiti 7-8 kozarcev vode ali drugih pijač na dan.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Agnieszka ŚlusarskaLastnik dietetične klinike 4LINE, glavni dietetik na kliniki za plastično kirurgijo dr. A. Sankowskega, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
