Kako lahko pomagam hčerki, ki je stara 17 let in je že nekaj mesecev na dieti brez maščob? Jedla je samo sadje in nekaj zelenjave, včasih tudi rezine narezkov. Kruh je celo odložila. Menstruacije ni imel že nekaj mesecev in vidim, da ima težave z vrnitvijo k "običajnemu" prehranjevanju. Veliko se pogovarjamo z njo, vidimo, da je začela razumeti, kakšno opustošenje je bilo narejeno v njenem telesu (čudno, krvni test ni pokazal ničesar). Moje vprašanje je, kako in katere izdelke lahko jemlje, da pridobi kilograme in nima zdravstvenih težav?
Za pomoč hčerki je nujna pomoč psihologa, specializiranega za motnje hranjenja. Iz neznanega razloga se je zelo strogo postavila, da je jedla nekaj živil namesto potrebnih 60. Dokler razlogov za njeno vedenje ne bo mogoče razvozlati, sodelovanje z nutricionistom ne bo veliko pomagalo. Kakorkoli že, vsak strokovnjak bo sodeloval, če bo prepričan, da je hči začela s terapijo (pogosto so to skupne in družinske terapije) in bo lahko upoštevala prehranska priporočila. Morda bo treba tudi farmacevtsko spodbuditi obisk ginekologa. Pri uvajanju novih izdelkov naj se začne s kruhom, lahkimi sladkimi žemljicami, žemljicami, pudingi, lahko prebavljivim mesom, na primer kuhanim piščancem v juhi z veliko zelenjave, rezanci, testeninami, jedmi z rižem in drobljenimi mesi, mlekom in smetano. Poskusiti bi morala normalno jesti. Lep pozdrav
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Iza CzajkaAvtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.
---kalorie-i-wartoci-odywcze.jpg)
