Približno eno leto imam hrup v desnem ušesu, specialist ORL je priporočil vrsto strahov in me prestrašil z otosklerozo. Čez mesec dni imam pregled, vmes pa sem šel na akupunkturo s to težavo, ki mi je pomagala - hrup je minil. Po drugi strani pa se niso pojavili v ušesu, ampak globlje, kot v glavi. Zelo me skrbi, kaj bi to lahko bilo.
Pozdravljeni, tinitus lahko povzročijo različne bolezni, ki na prvi pogled nimajo nič skupnega. Degeneracija vratnih vretenc lahko povzroči tinitus zaradi slabe prekrvavitve ušesnih kanalov. Pogosto se takšna bolezen lahko pojavi zaradi dolgotrajnega stresa in velike hiperaktivnosti. Torej morate opazovati, v katerih situacijah se hrup poveča. K situacijam, ki bi lahko povzročile stres, je vredno pristopiti z večjim umirjanjem. Povečajte pogostost odhoda na sprehod, vendar tja, kjer ni veliko uličnega ali drugega hrupa. Pojdimo torej v gozd, kjer je zvok skorajda enakomeren in prisluhnimo njegovim zvokom. Naučimo se poslušati, kaj nam prihaja od zunaj. Izogibajte se tišini, ki povečuje občutek hrupa, zato naj bo vedno nekaj zvokov. Prižgimo radio, a dovolj tiho, da se mora naš um in ušesa potruditi, da nekaj slišimo. Tako lahko odvrnemo pozornost od brenčanja v glavi. Ideja je, da bi tinitus izginil ob hrupu, ki prihaja od zunaj. Vztrajnost pri uporabi takšnih vaj se lahko izplača nekaj časa, vendar se je vredno potruditi in naj vas ne odvrača pomanjkanje rezultatov. V pomoč je lahko tudi akupresura, saj lahko s pritiskom na prave točke zmanjša občutek nelagodja. Nežno, a trdno masirajte uho vzdolž njegovega roba, od vrha, kjer se začne rob hrustanca, pa vse do dna. Torej primite rob ušesa s palcem in kazalcem in ga masirajte do konca ušesa. Za spuščanje ušesa bi nam morala vzeti približno 1 minuto, toliko pa nazaj. Te dejavnosti lahko ponovite večkrat na dan. Obstaja veliko drugih vaj, ki pa jih zaradi pomanjkanja prostora ne opisujem. Zato si oglejte knjigo, ki obravnava akupresuro in pojasnjuje, kje so točke in kako jih masirati. Pomaga lahko tudi uporaba homeopatskih zdravil, a tudi tu morate biti potrpežljivi, ker pozitiven rezultat morda pride šele čez nekaj mesecev.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Ewa MorawskaMojster SKHM Seichim in Reiki, energoterapevt in zdravilec, življenjski svetovalec. Sprejem v Marki (posestvo Lisi Jar 12, mobilni telefon 0 501 076 298)
