Vozim kolo, igram košarko in odbojko in ob vsaki fizični pripravljenosti začutim nenavaden klik v desnem kolenu. Ne boli, je pa zelo neprijetno. Opazil sem, da se mi je to pojavilo po zadnji poškodbi. Imel sem strgano kito adduktorja dimelj in od takrat imam bolečine v kolenu. Kaj naj naredim s tem?
Pozdravljeni, injekcija, ki ste jo omenili, je verjetno posledica odškodnine po poškodbi, ki ste jo utrpeli pred časom. Zaradi dejstva, da se je telo moralo prilagoditi spremembi biomehanike gibanja, je bilo koleno lahko obremenjeno drugače, kar je povzročilo njegovo preobremenitev (kljub trenutno pomanjkanju bolečin). Je bila takrat fizikalna terapija? Splačalo bi se odpraviti k fizioterapevtu, da preveri stanje s skupino aduktorjev in s samo medenico - ali je tam preveč napetosti in asimetrije pozicioniranja. Potem bo mogoče preveriti, od kod je injekcija prišla in kako jo je mogoče odpraviti. Lep pozdrav Mateusz Idzikowski
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specializiran za ortopedsko in športno fizioterapijo. Opravil je številne tečaje in izobraževanja s področja manualne terapije, terapije mehkih tkiv in motoričnega treninga. Izvaja trening udarnih valov. Njegov glavni cilj je obnoviti bolnike v popolni kondiciji in telesni aktivnosti.
Odgovori na vprašanja o rehabilitaciji in fizioterapiji.
.jpg)
