Že leta se cenijo lastnosti in hranilna vrednost sončničnih semen in olja, pridobljenega iz njih. Le malokdo ve, da cvetovi sončnic pozitivno vplivajo tudi na zdravje. Preverite, kakšne zdravilne lastnosti imajo cvetovi sončnic in pri katerih zdravstvenih težavah pomagajo.
Sončnica je rastlina, katere zdravstvene lastnosti so najprej cenili prebivalci Peruja in Mehike, od koder prihaja. Sončnica je v Evropo prišla s španskimi raziskovalci, vendar je sprva niso uporabljali v medicinske namene, temveč so jo obravnavali kot okrasno rastlino. Šele ko so Angleži začeli množično proizvajati sončnično olje, so začeli ceniti njegovo vrednost. Vendar je največjo priljubljenost dobil v Rusiji. Na začetku 19. stoletja so tamkajšnji kmetje imeli že več kot dva milijona hektarjev sončničnih zemljišč. Konec 19. stoletja je sončnica iz Rusije odšla v ZDA. Trenutno je poznan skoraj po vsem svetu, predvsem pa v obliki semen in sončničnega olja. Le malokdo ve, da lahko zlate rumene cvetove sončnic uporabljate tudi v zdravstvene namene. Vsebujejo veliko dragocenih snovi: triterpenski saponozidi, triterpenski alkoholi, flavonoidi, karotenoidi, holin, grenke spojine, ogljikovi hidrati in mineralne soli.
Preberite tudi: Topinambur (artičoka) - lastnosti Olja, ki zdravijo: 15 olj z edinstvenimi lastnostmi Semena z zdravilnimi lastnostmi: oves, soja, fižol, grah, koruza, ...
Sončnica ima antipiretične lastnosti
V naravni medicini cvetovi sončnic veljajo za antipiretik. Odvare, pridobljene iz njih, že vrsto let peroralno uporabljajo kot pomoč pri blagi vročini. Vredno je vedeti, da imajo cvetovi sončnice sinergijski učinek (tj. Z njimi sodelujejo, okrepijo njihovo delovanje, učinkovitost) s salicilnimi spojinami, ki se uporabljajo za zniževanje povišane telesne temperature.
Sončnica za želodčne težave
Grenke spojine, ki jih vsebujejo sončnični cvetovi, nekoliko povečajo izločanje želodčnega soka in izboljšajo prebavne procese in absorpcijo hrane, zato so odvari priporočljivi tudi za ljudi z želodčnimi težavami.
Sončnica za modrice in podplutbe
Zunaj uporabljeni odvodi sončničnih cvetov olajšajo absorpcijo podkožnih kapi in ekhimoz ter lokalnih oteklin, ki jih povzročijo poškodbe ali zvini, zato sodobna fitoterapija priporoča njihovo lokalno uporabo pri krvavih podplutbah, podplutbah, hematomih, povrhnjicah, pa tudi pri dermatitisu, aknah in srbečici. Vredno je vedeti, da te decokcije krepijo tudi učinke izvlečkov arnike - rastline, za katero je znano, da je učinkovito sredstvo za otekanje in podplutbe.
To vam bo koristiloRecept za decokcijo cvetov sončnic
V lonec dajte 1 žlico sončničnih cvetov, prilijte 1/2 skodelice tople vode in pokrito dušite 3 minute. Nato naj se 15 minut ohladi in precedimo. Pijte 1/2 skodelice zjutraj in 2/3 skodelice zvečer 1 uro po jedi kot sredstvo za zniževanje temperature. Priporočljivo je dodati 2 žlici malinovega sirupa. Odvar brez dodatka malinovega soka lahko uporabljamo zunaj v obliki obkladkov. Prav tako lahko naredite obkladke iz mokrih, vročih cvetov pri modricah in ekhimozi, pa tudi pri dermatitisu in aknah.
Recept prihaja iz: Ożarowski A., Jaroniewski W., Zdravilne rastline in njihova praktična uporaba, Založniški inštitut sindikatov, Varšava 1987.
Bibliografija:
1. Ożarowski A., Jaroniewski W., Zdravilne rastline in njihova praktična uporaba, Založniški inštitut sindikatov, Varšava 1987.
