V seriji SuperPoradnik je izšla knjiga z naslovom »Lahko se več spomniš«. Preberite si, kaj boste s tem branjem pridobili!
Vsakodnevno običajno ne razmišljamo o tem, kako delujejo naši možgani, kako zbirajo in shranjujejo pridobljene informacije. Šele, ko začne spomin odpovedovati in se ne moremo spomniti, ali smo zaklenili vrata v stanovanje ali kaj smo storili prejšnji večer, pomislimo, da z glavo nekaj ni v redu.
V knjigi boste izvedeli:
- Kako so zgrajeni možgani
- Kakšna je razlika med moškimi in ženskimi možgani
- Ali lahko upočasnite staranje možganov
- Kaj bi lahko bili vzroki za okvaro spomina
Za tiste, ki bi radi preverili obliko svojih možganov, smo pripravili različne vrste nalog - zbranost, zaznavnost, logično razmišljanje. Rešiti jih je mogoče sam ali skupaj z najbližjimi.
Predstavljamo tudi zanimiv pogovor z Edyto Bonk, psihologinjo, raziskovalko vzorcev staranja in aktivacije starejših. najnovejši trendi, ko gre za vaje spomina za različne starostne skupine.
V tej knjigi poleg anatomije in skrivnosti možganov predstavljamo tudi načine, kako ohraniti njeno formo do konca življenja. Vredno branja:
- Kaj je najboljše gorivo za možgane
- Kateri minerali bodo podpirali njegovo delo
- Kdo bo rabil pripravke iz lekarne za krepitev živčnega sistema
Vodič zajema tudi najpogostejše bolezni, ki prizadenejo možgane in živčni sistem, kot so parkinsonova, alzheimerjeva bolezen, demenca in možganska kap. Pojasnimo, kaj so in ali jih je mogoče pozdraviti.
Kje kupiti?
Knjiga bo na voljo od 23. januarja v trafikah in trafikah, v prodaji pa bo 3 mesece.
Naročite ga lahko tudi na www.sklep.grupazpr.pl in na št. telefon: 22 590 55 55
Cena 11,99 PLN
