Skoraj četrtina zrelih žensk ne ve, ali je v menopavzi. Poljske ženske menijo, da je hormonska terapija najbolj znana oblika boja proti simptomom tega obdobja, vendar jo uporablja le 17% vprašanih.
Strah pred neželenimi učinki teh zdravil je ovira. Paradoksalno je, da so najbolj zaupanja vredna prehranska dopolnila, ki niso niti preizkušena glede učinkovitosti, varnosti niti nadzorovanja. Ti podatki izhajajo iz najnovejše raziskave "Poljske ženske in menopavza 2016", ki jo je izvedel ARC Rynek i Opinia.
Težave z ocenjevanjem
Ženske, stare od 45 do 55 let, so sodelovale v študiji, torej v obdobju, ko se v ženskem telesu pojavijo spremembe, povezane z menopavzo. Dobili so definicijo menopavze in seznam simptomov, ki pogosto trajajo več let pred in po zadnjem obdobju. Le 49% žensk je priznalo, da so bile po ali v obdobju perimenopavze, 29% jih je zanikalo menopavzo, 24% pa jih je reklo, da ne ve. Na primer, 35% žensk ni moglo vedeti, ali se je njihov menstrualni ciklus spremenil, 47% žensk ni moglo reči, ali imajo vročinski utrip in palpitacije.
Rezultati ankete na eni strani potrjujejo slabo znanje poljskih žensk o menopavzi in metodah za ublažitev njenih učinkov. Po drugi strani pa predlagajo, da številne ženske v obdobju menopavze iz zavesti izpodrinejo naravne spremembe, ki jih spremljajo. Po mnenju strokovnjakov je odnos poljskih žensk do menopavze v veliki meri povezan z nezadostno spolno in zdravstveno vzgojo v naši državi. Dame običajno mislijo, da je menopavza konec ženskosti. In to ni res - šele se začne naslednja življenjska doba, ki ima številne prednosti.
Sprejem namesto upora
Menopavza nastopi v težkem trenutku za žensko. Otroci se začnejo osamosvajati in ne potrebujejo več takšne ljubeče nege. Pojavijo se prvi povzetki, strah pred tem, da bi postala babica. Prepričanje, da imam že vse najboljše, je lahko boleče.
Zaradi tega se Poljakinje bojijo menopavze. Ženske v drugih kulturah temu ne pripisujejo toliko pomembnosti. Glede na študijo univerze v Stockholmu imajo Švedinje v tem obdobju še boljšo samozavest kot prej. Je dejstvo, da izgubljate sposobnost razmnoževanja, res konec smisla življenja? Skrivnost dobrega počutja je sprejemanje starosti in razumevanje sprememb, ki jih prinaša. Ženske, ki gredo skozi menopavzo z nasmehom na obrazu, jo prenašajo bolje kot tiste, ki se mu upirajo.
Sprejem menopavze ne pomeni sprejemanja motečih simptomov, ki lahko motijo vaše zasebno in poklicno življenje. S pravilnim zdravljenjem se počutite bolje in lahko normalno delujete. Nadomestno hormonsko zdravljenje je najbolje začeti nekaj let pred menopavzo ali ko se pojavijo prvi simptomi vstopa v menopavzo. Takrat je najučinkovitejši, ker preprečuje pojav pogosto nepopravljivih sprememb, ki jih povzroča pomanjkanje estrogena. Po prenehanju menstruacije se hormoni ponujajo ženskam, katerih simptomi ovirajo normalno delovanje, in tistim, ki se zaradi hormonskih sprememb pritožujejo zaradi ponavljajočih se okužb genitalnega trakta, mehurja, ledvic, suhe vagine, bolečine med spolnim odnosom. Pred tem pa mora zdravnik naročiti več preiskav, da izključi kontraindikacije. Šele na podlagi rezultatov izbere zdravila, ki ustrezajo pacientovim potrebam.
Več v julijski številki Zdrowie
v prodaji od 15. junija
