Pozdravljeni, moje ime je Piotrek, star sem 12 let. Rad bi shujšal - imam 25 kg prekomerne teže, a prehrana in gibanje mi ne pomagata. Prebrala sem članek o zeleni kavi in moje vprašanje: ali jo lahko vzamejo otroci?
Otroci in mladostniki do 18. leta starosti ne smejo dopolnjevati prehrane - niti z zeleno kavo niti na noben drug način. Na spletni strani www.visorzdrowie.pl boste našli veliko nasvetov o pravilni prehrani. Gibanje deluje, včasih pa je treba na učinke počakati tudi več mesecev. Če menite, da ste v zvezi s prehrano in športom naredili vse, kar je, pa rezultati niso, prosite svojega negovalca, naj se posvetuje s svojim pediatrom, ki bo naročil ustrezne preiskave krvi.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietetik, psiho-dietetik, lastnica prehranske pisarne ATP. Specializiran je za hujšanje odraslih, med drugim vodi delavnice in predavanja o motivaciji pri spreminjanju prehranjevalnih navad. "Kako se spopasti s skušnjavami med hujšanjem". Več na www.katarzynapryzmont.pl
