Kaj pa, če se hitro živčim? Dovolj je, če nekaj ni po moji in sem že jezen. Veliko jokam (zgodi se, da jočem z živci in nemočjo. Mislim, da je to morda posledica moje življenjske situacije. Stara sem 23 let, živim z mamo in bratom (z njimi nimam odličnih odnosov, oče pa se je pred 4 leti odselil). Razmere doma so ravno takšne - rad bi odšel od tu. Nismo kot družina, ampak kot ljudje, ki živijo skupaj. Ni jim mar zame. Ali lahko sprememba kraja bivanja itd. Pozitivno vpliva na moje razpoloženje? Ali naj grem k psihiatru?
Ker se v svojem družinskem domu počutite tako neznano, ni čudno, da ste tako nervozni in jokate, in sprememba te situacije je lahko koristna. Samo ne pozabite, da lahko ali pa tudi ne. Vaša družina je problematična, ugodna je za nastanek različnih nevrotičnih konfliktov in ti ne smejo izginiti skupaj s spremembo kraja bivanja. Zato se mi zdi stik s psihologom in psihoterapija bolj pomemben kot gibanje, psihiater tu ni potreben. Ne boste delali na družini, ampak na sebi - ja. To je najprimernejši način. Lep pozdrav!
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Tomasz JaroszewskiPsihiater druge stopnje
.jpg)
