Kmalu se vrnete v službo, a vseeno želite otroka hraniti z mlekom? Nič težkega, samo dojiti morate s črpalko za dojenje. Svetujemo, kako to storiti in kako pravilno hraniti hrano.
Preden sta dojka in črpanje z njeno pomočjo postala vsakdanje življenje, so doječe matere imele težavo - niso mogle mirno iti v kino ali delati stvari v pisarni, ker so se nekje v zatilju zavedale, da doma čaka otrok, ki bi ga morali postreči. dojke. Da ne omenjam situacije, ko so po vrnitvi v službo po porodniškem dopustu želeli nadaljevati z dojenjem. Na srečo lahko danes v kateri koli otroški trgovini kupite črpalke za dojke in pribor za shranjevanje. Dovolj je, da mleko iz dojk iztisnete in ga daste varuški ali babici s preprostim navodilom, kako ga ogreti in kdaj dati otroku.
Hranjenje vašega otroka z iztisnjenim mlekom - kaj boste potrebovali?
Začnite z nakupovanjem. Če še nimate črpalke za dojke, je kmalu vrnitev na delo dober izgovor za nakup. V trgovinah boste našli različne modele - ročne in električne. Obe vrsti delujeta na enak način: po nanosu posebne plastične ovojnice na dojke hrana izsesa negativni tlak, ki ga ustvari črpalka za dojke. Ročne črpalke za dojenje so cenejše in enostavnejše za uporabo. Imajo pa znatno pomanjkljivost - črpanje je utrujajoče, saj morate ritmično, vsaj kakšen ducat minut, z roko pritiskati na posebno črpalko. Električne črpalke za dojke so veliko dražje, a učinkovitejše, saj omogočajo hitrejše iztiskanje več mleka. Njihova pomanjkljivost je lahko tudi velika sesalna moč električnih črpalk za dojenje - neizkušeni uporabniki imajo nesreče v obliki strgane bradavice. Prav tako lahko najamete črpalko za dojke (za to možnost povprašajte na laktacijski kliniki), zanjo morate le kupiti ščitnik za dojke. Če se odločite za nakup, je bolje, da izberete model, ki ustreza čim večjemu številu dodatkov - steklenice, vrečke za shranjevanje hrane itd. Potrebovali boste tudi seske (prilagojene starosti otroka), posebno krtačo za pranje steklenic in grelec.
Preberite tudi: Ko ne morete dojitiKako iztisnem otrokovo mleko?
Bodite pripravljeni na dejstvo, da - zlasti na začetku - črpanje mleka ne bo enostavno in lahko traja dolgo, do 20 minut. Dokler ne začnete vaditi, uporabljajte črpalko za dojenje, medtem ko vaš malček spi, da se boste lahko osredotočili le na to, kar počnete. Preden začnete, pripravite vse, kar potrebujete - sveže sterilizirano črpalko za dojke, stekleničko ali vrečko za shranjevanje mleka in pitne vode. Nato si umijte prsi in roke. Za spodbujanje laktacije lahko spijete kozarec toplega napitka, si na prsi položite topel obkladek ali pa samo pomislite na svojega otroka. Pomaga tudi nežna masaža obeh dojk; gibi naj bodo podobni božanju. Črpalko za dojke nanesite na dojke v skladu z navodili na embalaži, tako da je bradavica v posebni luknji. Začnite s črpanjem z minimalnim sesanjem, postopoma povečujte moč črpalke za dojenje. Sprva je črpanje lahko nekoliko boleče, zato bi morali dobiti posebno mazilo za razpokane bradavičke.
Hranjenje po steklenički - kaj morate vedeti?
Kako obdržati iztisnjeno mleko?
Iztisnjeno mleko lahko vlijete v steklenico, skrbno oprano stekleno posodo s pokrovom ali plastično posodo za hrano. Najbolj praktične so posebne vrečke za hrano za enkratno uporabo. Njihova pomanjkljivost je, da ustrezajo samo črpalkam istega podjetja. Prednost - udobje, saj lahko shranijo izmerjene dele mleka v količinah, ki zadostujejo za eno hranjenje. Pred uporabo se prepričajte, da so sterilni (ti podatki morajo biti na embalaži). Na posodo ali vrečko napišite datum in uro, ko iztisnete mleko, in njegovo količino.
Kje shraniti iztisnjeno materino mleko?
Hrano bi morali pravilno hraniti. Kako? Odvisno od tega, kako dolgo zapustite hišo in ... vremena. Tudi če vas ni le 2-3 ure, v vročih dneh ne puščajte mleka v steklenici na mizi. Teoretično lahko stoji pri sobni temperaturi 8–12 ur, vendar je bolje, da ne tvegate. Ženska hrana se hitreje pokvari kot kravje mleko iz škatle, ker ni pasterizirano. V vročem vremenu je ta postopek hitrejši, saj se bakterije hitreje razmnožujejo. Del mleka, ki ga odvzamemo iz dojk, je najbolje spraviti v hladilnik ali v hladilno vrečko z zamenljivimi vložki (tako imenovani hladilnik). Če na primer izvajate večjo zalogo mleka, ker se želite vrniti na delo s polnim delovnim časom, je najbolje, da ga zamrznete v zamrzovalniku hladilnika (kjer lahko stoji do 2 tedna) ali v zamrzovalniku (dobro bo eno leto).
Kako odtajam in hranim otroka z iztisnjenim mlekom?
Ohlajeno ali zamrznjeno mleko lahko odtajamo ali segrevamo samo v vodni kopeli pri temperaturi do 50 ° C. Ne smete ga kuhati, segrevati v mikrovalovni pečici ali neposredno v loncu, ker lahko tako uničite dragocene vitamine in mikroelemente. Po odmrzovanju lahko hrano hranite v hladilniku 24 ur, za nedonošenčke pa do 9 ur. Odmrznjenega ne smemo ponovno zamrzniti. Preden dojenčku daste mleko, preverite njegovo temperaturo tako, da na zapestje vlijete nekaj kapljic. Če otrok ne popije celotnega odmerka, preostanek zavrzite. Prav tako je bolje, da ne mešate mlečnih enot, izraženih v različnih časih.
Iztiskanje mleka
Iztiskanje mlekaSvoje spletno mesto razvijamo tako, da prikazujemo oglase.
Z blokiranjem oglasov nam ne dovolite ustvarjanja dragocene vsebine.
Onemogočite AdBlock in osvežite stran.
mesečnik "M jak mama"
