Moška intimna higiena je pogosto prezrta tema. Moška koža je veliko debelejša od ženske, bolj poraščena in pogosteje se poti, zato zahteva posebno nego. Enako velja za moške spolne organe, za dobro počutje katerih ne skrbijo vsi. Ugotovite, s čim si umijte moške intimne predele in kakšnih napak pri negi ne naredite.
O intimni higieni žensk je že vse napisano in verjetno rečeno. Vendar se v zvezi z moškimi o tem malo govori. Gospodje se redko zavedajo, da je treba posebno pozornost nameniti intimni higieni. Uvedba nekaj pravil v vsakdanjo nego bo vsakemu moškemu pomagala ohraniti svoja intimna območja čista in sveža ter ostati zdrav.
Zakaj bi moški moral skrbeti za intimno higieno?
Mnogi moški se ne zavedajo posledic zanemarjanja zasebne higiene. Zelo pogosto se omejijo na umivanje teh predelov z običajnim gelom za prhanje. To je vredno spremeniti, saj potrebujete le nekaj minut na dan, da se ohranite čisti, sveži in preprečite razvoj neprijetnih okužb. Zaradi spolnih stikov je nujno tudi vzdrževanje intimne higiene moških. Zanemarjanje umivanja in nege intimnih predelov lahko povzroči okužbo partnerjevih spolnih poti.
Moško spodnje perilo mora biti bombažno in brez tlačenja.
Koža okoli presredka ima številne lojnice in znojnice. Pri moških je dodatno debel in gosto prekrit z lasmi. Posledica tega je intenzivnejše znojenje, zlasti v predelu dimelj. V kombinaciji z ostanki genitalnih izločkov znoj ustvarja idealno okolje za rast mikrobov, ki povzročajo vonjave, in bakterij, ki povzročajo okužbe.
Preberite tudi: Intimna higiena - kaj uporabiti za umivanje intimnih predelov? DEPILACIJA MOŠKIH. Katere so najboljše metode moškega odstranjevanja dlak? Kozmetika za moške: kakšno oskrbo moški potrebuje?Kako skrbeti za moške intimne predele?
Stranišče intimnega predela je treba izvajati vsak dan. V primeru pogostih obiskov telovadnice, savne ali bazena je treba povečati pogostost pranja. Priporočljivo je tudi umivanje po spolnem odnosu. Vzdrževati se ne smete umivanja intimnih predelov z barvitimi, močno dišečimi geli za telo in klasičnim milom. V njih vsebovana agresivna čistilna sredstva in dišave kršijo naravno bakterijsko floro, ki ščiti spolne organe pred okužbami. Namesto tega bi morali moški izbrati posebno kozmetiko, namenjeno negi teh predelov. Ti pripravki so blažji in imajo kisel pH, kar preprečuje razvoj okužb in nastanek neprijetnih vonjav. Čeprav lekarne še vedno ne najdejo toliko pripravkov za intimno higieno za moške kot pri ženskah, se ponudba nenehno širi in vsak gospod bo našel nekaj zase. Dobro je, če tak ukrep vsebuje mlečno kislino, ki je odgovorna za kisli pH in blažilne snovi, na primer alantoin in d-panhenol.
Izogibajte se uporabi jacuzzija - topla voda spodbuja rast bakterij in glivic. Na takem mestu je enostavno dobiti resne intimne okužbe.
Za kopičenje ni priporočljivo uporabljati različnih vrst gobic in podložk zaradi kopičenja bakterij in njihove grobe teksture, ki lahko poškodujejo strukturo povrhnjice. Najbolj varno je umivanje intimnih predelov z rokami, ne pozabite pa povleči kožice in odstraniti lojnega izločka, ki je nastal v žlebovem žlebu. Voda, ki se uporablja za kopanje, ne sme biti prevroča. Po kopanju je treba območje presredka temeljito posušiti. Za to ne uporabljajte brisač, da obrišete preostanek telesa. Po uporabi ga je treba obesiti, da se lahko enakomerno posuši in da se na njegovi površini ne razvijejo bakterije in glivice.
Oglejte si video in ugotovite, kako se moška koža razlikuje od ženske
Moška koža - v čem se razlikuje od ženske kože?Svoje spletno mesto razvijamo tako, da prikazujemo oglase.
Z blokiranjem oglasov nam ne dovolite ustvarjanja dragocene vsebine.
Onemogočite AdBlock in osvežite stran.
