Monika je stara 42 let, Oliwia 20 in Karolina 19. Povezuje jih bolezen - diabetes tipa 2. In tudi krvne vezi, ljubezen mater in sestra ter medsebojna skrb drug za drugega. Zaradi njih gre "življenje s sladkorno boleznijo" hitreje in bolj umirjeno.
"Diabetes - moč v družini!" - pod tem sloganom Poljska praznuje letošnji svetovni dan diabetesa. Kakšna je vloga pacientovih svojcev pri nadzoru diabetesa in ali so poljske družine na to pripravljene? Monika, Karolina in Oliwia Kaczmarek, zmagovalke natečaja z naslovom. "Družina zmaga!" organiziran ob svetovnem dnevu sladkorne bolezni, v okviru akcije "Živeti s sladkorno boleznijo dlje".
Karolina - ne bom pojedel!
Bila je zaspan, živčen, vase zaprt in nenehno žejen otrok. Zaporedni zdravniki, najprej v njihovem mestu Zlotorija, nato pa še iz drugih mest, so te simptome bodisi ublažili ali pa Karolinino telo brutalno pogledali: zagotovo bi jedla, pustila manj in se več gibala, ko bi shujšala, vse bi minilo. Ko je to slišala, je Karolina trpela, ker je pojedla toliko kot drugi otroci, vadila pri pouku športne vzgoje in po šoli trenirala tenis. Enkrat je zdravnik nekoč odredil test sladkorja v krvi na tešče, a ker je bil rezultat normalen, ni bil nadalje testiran na diabetes. In verjetno bi bilo tako, če ne bi bil izkušen zdravnik ... kardiolog!
Karolina je k njej prišla, ko je bila stara 11 let. Z visokim srčnim utripom in pritiskom po operaciji maksilarne sinusne ciste. Kardiolog je najprej verjel deklici, da njena debelost ni posledica nepravilne prehrane. Napotila jo je na kliniko za presnovne motnje v Vroclavu. Presnovne študije so pokazale, da ima Karolina nizko kalorično toleranco - njeno telo za pravilno delovanje potrebuje malo energije iz hrane. Kasnejše študije - tokrat na kliniki za sladkorno bolezen, so pri deklici pokazale tudi odpornost proti insulinu in diabetes tipa 2.
Olivia - zakaj slabo vidim?
Oliwia ni bila obtožena prenajedanja. Njena debelost je stranski učinek cist epifize. Gre za tako majhen organ, le 120 gramov, ki se nahaja v tretji možganski skorji, vendar je njegova vloga za telo ogromna. Epifiza je tista, ki v krvne hormone izloča hormone, ki usklajujejo in uravnavajo delovanje številnih organov in sistemov. Pred dvema letoma se je Oliwia poslabšal vid, zato je njen nevrokirurg odredil celovit pregled. Izkazalo se je, da s Karolino niso samo sestri, ampak tudi "sestri v bolezni". Olivia ima tudi insulinsko rezistenco in diabetes tipa 2.
Karolina - shujšajte, vendar ne za vsako ceno!
Zdravljenje se je začelo z zdravili in posebno prehrano. Kako pa otroku razložiti, kaj jesti, kdaj in v kakšnih količinah? Po možnosti na ... blokih. Na primer: 1 blok je 1 jabolko, ki tehta 140 gr. Tako je Karolina s pomočjo blokov pripravila svoj jedilnik za 5 obrokov na dan. V zadnjih 10 letih je preživela čustveni tobogan. Bila je vesela in vesela, ko je shujšala. Ko se je zredila - zmanjšala je "dietne blokade", sploh ni hotela jesti, več ur na dan telovadila z utežmi na rokah in nogah in iskala "čudežna zdravila za hujšanje". Vse to, da bi shujšala, da je vrstniki ne bi vrgli, da bi živela kot drugi najstniki. Prišla je k sebi, ko je po številnih pogovorih s starši in zdravnikom ugotovila, kako nevarno je jemati nedokazana zdravila, da se lahko post na koncu konča z anoreksijo in umetnim IV hranjenjem v bolnišnici.
Monika - srce je zavpil: pomagaj!
Diagnoza, da ima Karolina sladkorno bolezen, je bila zanjo preboj. Zavedala se je, kako resno je njena hči, in končno je vedela, za katero bolezen gre! Pred učitelji jo je lahko branila, ko je bila tako šibka, da je zamujala pri pouku ali pa je šla na drug zdravniški posvet ali rehabilitacijo debelih sklepov. Lahko bi odvrnila žalitve in razložila, zakaj je Karolina debelost: da ne je, ima pa diabetes. Tako se ni prestrašila, ko so Oliwiji diagnosticirali sladkorno bolezen. Monika je začela delati v poljskem diabetičnem združenju, da bi bolje podprla obe hčerki pri zdravljenju - od zdravnikov se seznanila s sladkorno boleznijo in njenimi zapleti ter delila svoje izkušnje.
Tako kot mnoge matere se je tudi Monika toliko osredotočila na zdravje svojih otrok, da je pozabila na svoje. Obe nosečnosti je spremljala diabetes, a je po porodu izginila. Tako je Monika kot simptome izčrpanosti vzela potenje in nenehen občutek lakote. Zdravnik je dvomil. Ko je slišal anamnezo obeh hčera, je Moniko napotil na teste za odpornost na inzulin in diabetes. Izkazalo se je, da je imela oba stanja, vendar je bilo zdravje njenih hčera na prvem mestu.
Pred dvema letoma je Monikin pritisk "poskočil". Enkrat, ampak prav. Monikine otrple ustnice so se zvile v nenaravno grimaso, hkrati je težko govorila besede. Monika se je bala. Od diabetologa je vedela, da ji grozi kardiovaskularni zaplet, vključno z najnevarnejšima - srčnim infarktom in možgansko kapjo. Obljubila si je, da v to situacijo ne bo več vodila.V šali pravi, da ji je pri odločitvi za začetek zdravljenja diabetesa pomagal tudi mož Arthur, ki se je zatekel k izsiljevanju: bodisi boš skrbel zase ali pa ti ne bom pustil, da bi ravnal družbeno.
Družina Kaczmarek lahko dlje živi s sladkorno boleznijoMonika s svojim "knakom" organizira zanimive dogodke v službi v potovalni agenciji. Tudi Oliwia in Karolina delata - v enem od hotelov v Złotoryji. Oba študirata tudi na Collegium Civitas v Varšavi - varnost Oliwia in boj proti mednarodnemu terorizmu ter Karolina - upravljanje in analiza velikih podatkov.
V kuhinji Kaczmarek prevladuje Karolina, katere strast je postala racionalna prehrana in zdravo kuhanje. Med pripravami na odprtje lastne restavracije še vedno preizkuša nove jedi. Pripravljanje ločenih jedi za očeta ni prišlo v poštev. Bil je tisti, ki je rekel, da "kuhanja za 2 kuhinji ne bo, ker smo družina in bomo šli skozi to skupaj". Izkušnje družine Kaczmarek o življenju s sladkorno boleznijo so bile zabeležene v natečaju "Družina zmaga!" Priporočila zmagovalcev, ki jih je vredno upoštevati, so:
- Živite mirno! Zavrnite stres, negativna čustva in ljudi, ki jih vzbujajo.
- Ne bodite sramežljivi glede svoje bolezni! Govorite o njej neposredno, odkrito, ravnajte z njo normalno. Povejte ljudem, da ste z njimi, kako naj se odzovejo, ko se počutite slabo.
- Jej zdravo! Iz prehrane izključite ogljikove hidrate in maščobe, vendar bodite razumevajoči, če odstopate od teh pravil.
- Premakni se! Toda v telovadnici ali maratonih se vam ni treba znojiti - preprosto veliko hodite in opravljajte normalno vsakodnevno fizično delo.
- Bodite iskreni s svojim zdravnikom! Vsak bolnik ima trenutke šibkosti - leni dnevi, piškoti, ki jih jedo na zabavah, zdravila, ki jih ne vzamejo pravočasno. Vendar o tem obvestite svojega zdravnika, da bo imel popolno sliko vaše bolezni. Z upoštevanjem njegovih priporočil boste preprečili zaplete pri diabetesu.
Članek je nastal v okviru vseslovenske izobraževalne kampanje z naslovom "Živeti dlje s sladkorno boleznijo", katerega namen je ozaveščati o sladkorni bolezni - vključno s sladkorno boleznijo tipa 2 in tveganji te bolezni, s poudarkom na srčno-žilnih zapletih. Kampanjo organizira Boehringer Ingelheim, partnerji pa so: Poljsko združenje za diabetes, Združenje "Aktivni s sladkorno boleznijo" in portal mojacukrzyca.org.
Priporočen članek:
Živite dlje s sladkorno boleznijo, če ste aktivniPriporočen članek:
Z izobraževanjem živite dlje s sladkorno boleznijo