Diskopatija je bolezen, ki prizadene medvretenčni disk, ki se nahaja v prostoru med dvema vretencoma hrbtenice.
chingyunsong
Oznake:
Slovarček Prehrana Družina
Kaj je diskopatija L5S1
Najpogostejši vzrok je degenerativna bolezen diska , ki je proces postopnega poslabšanja medvretenčnega diska ali vretenčnega osteoartritisa. Disk, ki je najpogosteje predmet te degeneracije, je lumbosakralni stik med vretencami L5 in S1. Pojavijo se progresivna togost, sušenje in postopno drobljenje diska. To je posledica celičnega staranja medvretenčnega diska.Kakšni so simptomi diskopatije L5S1
Diskopatija L5S1 se manifestira z napadi močne bolečine v tem predelu hrbtenice, na ravni spodnjega dela hrbta, v bližini zadnjice, včasih z bolečinami v išiasu zaradi vnetja živcev, ki prehajajo na tej stopnji vretenca, živci L5 (zadnjica, zadnja stran stegna, koleno in bočni gleženj, maščoba stopala in hrbtenice, nožni prst) in S1 (zadnjica, zadnja stran stegna, zadnja stran kolena, zadnja stran noga, stranski del stopala do zadnjega prsta). Hernija diska, torej izboklina medvretenčnega diska, lahko spremlja tudi mravljinčenje v nogah.Kako se diagnosticira diskopatija L5S1
Za natančno diagnozo zdravnik najprej naredi oceno gibljivosti hrbtenice in njene gibljivosti. Nato bomo naredili rentgen ali MRI, ki bo pokazal degenerativno bolezen diska in možne zaplete, kot je hernija diska.Kakšno je zdravljenje diskopatije L5S1
V primeru diskopatije L5S1 bo zdravnik predpisal protivnetno sredstvo za lajšanje bolečin. Uporabljajo se lahko tudi lokalne injekcije kortikosteroidov. Masaža, ki jo izvaja fizioterapevt, zmanjšuje bolečino, tako da sprošča mišice in se bori proti bolečim posturalnim odnosom. Možnost je tudi kirurgija, vendar je rezervirana za najresnejše primere.Kako preprečimo diskopatijo L5S1
Možno je preprečiti nastanek medvretenčne diskopatije L5S1 z izvajanjem zadostnih športnih aktivnosti in vodenjem zdravega načina življenja za izboljšanje cirkulacije, dobro krepitev hrbtnih mišic za boljšo podporo. Izguba teže je bistvenega pomena tudi za zmanjšanje preobremenitve vretenc.chingyunsong
