Četrtek, 12. februar 2015. - Zahvaljujoč materinemu mleku mati otroku ponuja vrsto dokazanih koristi, ki segajo od ljubezni do preprečevanja bolezni. Svetovna zdravstvena organizacija priporoča, da se izključno dojenje ohrani do šestega meseca starosti in ga vzporedno z dopolnilnim hranjenjem, če je mogoče, ohrani do drugega leta, saj bi na ta način rešili 1, 5 milijona življenj na leto .
Vendar pa, po podatkih Nacionalne raziskave prehranskih razmer v Kolumbiji (Ensin - 2005), skoraj 70 odstotkov mater uvaja druge vrste hrane, razen materinega mleka, pred prvim trimesečjem, mnoge pa do največ Pet ali šest mesecev.
Hranjenje otroka je naloga, ki ima nekaj nagonskega, vendar so potrebne tudi informacije, pa tudi podpora družine.
Med svetovnim tednom dojenja ABC otroka rešuje najpomembnejše vidike, tako da je hranjenje dojenčkov tiho in uspešno delovanje.
Popolna pijača
Če mati ali dojenček nima zdravstvenega stanja, ki bi preprečevalo dojenje, je to vedno mogoče. Po besedah ginekologinje Margarite Crespo je eden izmed vidikov, ki najbolj izstopajo, krepitev vezi med obema zahvaljujoč stalnemu fizičnemu stiku. To je najboljša posoda za otroka, saj je brez okužb, mleko je na popolni temperaturi.
Je brez, ima popolno temperaturo in je v "sterilizirani posodi".
Za dojenčka: materino mleko ponuja potrebna hranila za njegovo rast in tudi krepi njegov imunski sistem, zaradi česar je bolj odporen proti okužbam in boleznim, kot so driska, težave z dihanjem in podhranjenost. Zmanjša do sedemkrat večjo pojavnost alergij.
Za mater: dojenje pomaga, da se maternica hitreje vrne v normalno velikost in omogoča hujšanje.
Znanstvene študije so pokazale, da se pojavnost raka dojk zmanjšuje.
V primeru, da je zamašen kanal in mleko ne spušča, je treba dojko spodbuditi z masažami in povečati pogostost sesanja otroka (od tega je odvisna proizvodnja mleka). Poleg tega naj bi mati povečala vnos tekočine in vzdrževala ustrezno prehrano.
Glede tega, kako pogosto se dojenček hrani, Méndez pravi, da ga je treba storiti vsakič, ko je lačen. Otrok naj sesa celo uro. Pol ure v vsaki dojki, z razmiki 15 minut za odstranjevanje plinov. Ko končate, ga položite na bok (desna stran), da olajšate prebavo.
Uporabljajte ekstraktorje ali uporabite ročno molžo.
Shranite ga v majhnih posodah (dve unci).
Ne mešajte ekstrakcij.
Ekstrakcije, narejene pri delu, ne smejo biti v bližini virov svetlobe ali toplote, kot so zasloni ali računalniki.
Hladite na dnu hladilnika in ne na vratih, največ osem dni.
Zamrznemo lahko med dvema tednoma in petimi meseci. Za odmrzovanje je idealno, da ga najprej odnesete v hladilnik, da veriga ostane hladna. Ne more se segrevati neposredno v ognju ali v mikrovalovni pečici. Najbolje je segreti vodo, nato jo odstraniti s štedilnika in posodo potopiti v vodno kopel, dokler ni vroča. Odtaljenega mleka ali otroka, ki ga ne pije, ni več mogoče zamrzniti.
V zvezi s tem panaameriška zdravstvena organizacija (PAHO) svetuje izvedbo Deset korakov za srečno dojenje, ki sta jih pripravila Svetovna zdravstvena organizacija in UNICEF v okviru pobude Bolnišnicam do otrok.
10 korakov je:
1. Imeti pisno politiko dojenja, ki obvešča osebje materinstva.
2. usposobiti osebje za znanje, potrebno za izvajanje te politike.
3. Obvestite vse nosečnice o koristih in vodenju dojenja.
4. Pomagajte materam, da začnejo dojiti v prvi uri po rojstvu.
5. Pokažite materam, kako dojiti in kako vzdrževati dojenje, tudi če so njihovi dojenčki ločeni.
6. Dojenčkom ne dajajte hrane ali tekočine, ki ni materino mleko, razen če je to medicinsko indicirano.
7. Dovolite materam, da ostanejo s svojimi dojenčki 24 ur na dan.
8. Spodbujajte dojenje na zahtevo.
9. Doječim otrokom ne dajajte steklenic ali motečih sesalcev.
10. Oblikujte podporne skupine za dojenje. Ob izhodu iz bolnišnice ali ambulante se napotite matere na te skupine.
Vir:
Oznake:
Drugačen Novice Regeneracija
Vendar pa, po podatkih Nacionalne raziskave prehranskih razmer v Kolumbiji (Ensin - 2005), skoraj 70 odstotkov mater uvaja druge vrste hrane, razen materinega mleka, pred prvim trimesečjem, mnoge pa do največ Pet ali šest mesecev.
Hranjenje otroka je naloga, ki ima nekaj nagonskega, vendar so potrebne tudi informacije, pa tudi podpora družine.
Med svetovnim tednom dojenja ABC otroka rešuje najpomembnejše vidike, tako da je hranjenje dojenčkov tiho in uspešno delovanje.
Popolna pijača
Če mati ali dojenček nima zdravstvenega stanja, ki bi preprečevalo dojenje, je to vedno mogoče. Po besedah ginekologinje Margarite Crespo je eden izmed vidikov, ki najbolj izstopajo, krepitev vezi med obema zahvaljujoč stalnemu fizičnemu stiku. To je najboljša posoda za otroka, saj je brez okužb, mleko je na popolni temperaturi.
Je brez, ima popolno temperaturo in je v "sterilizirani posodi".
Za dojenčka: materino mleko ponuja potrebna hranila za njegovo rast in tudi krepi njegov imunski sistem, zaradi česar je bolj odporen proti okužbam in boleznim, kot so driska, težave z dihanjem in podhranjenost. Zmanjša do sedemkrat večjo pojavnost alergij.
Za mater: dojenje pomaga, da se maternica hitreje vrne v normalno velikost in omogoča hujšanje.
Znanstvene študije so pokazale, da se pojavnost raka dojk zmanjšuje.
Nasveti pri dojenju
Hernando Méndez, pediatrični neonatolog in koordinator pediatrične službe v bolnišnici Kennedy West, priporoča, da se ženske "iz nosečnosti usposabljajo o pomenu nadaljevanja dojenja, tako da ob rojstvu vedo, kaj morajo storiti." Dodaja, da se mora, če to ni mogoče, izobraževati v procesu ročnega odvzema mleka.V primeru, da je zamašen kanal in mleko ne spušča, je treba dojko spodbuditi z masažami in povečati pogostost sesanja otroka (od tega je odvisna proizvodnja mleka). Poleg tega naj bi mati povečala vnos tekočine in vzdrževala ustrezno prehrano.
Glede tega, kako pogosto se dojenček hrani, Méndez pravi, da ga je treba storiti vsakič, ko je lačen. Otrok naj sesa celo uro. Pol ure v vsaki dojki, z razmiki 15 minut za odstranjevanje plinov. Ko končate, ga položite na bok (desna stran), da olajšate prebavo.
Zberite in shranite
Po koncu porodniškega dopusta naj bi dojenčki še naprej uživali materino mleko. Če želite to narediti, lahko ženske dva ali tri tedne, preden se vrnejo na delo, ustvarijo mleko. Strokovnjaki Milk League priporočajo:Uporabljajte ekstraktorje ali uporabite ročno molžo.
Shranite ga v majhnih posodah (dve unci).
Ne mešajte ekstrakcij.
Ekstrakcije, narejene pri delu, ne smejo biti v bližini virov svetlobe ali toplote, kot so zasloni ali računalniki.
Hladite na dnu hladilnika in ne na vratih, največ osem dni.
Zamrznemo lahko med dvema tednoma in petimi meseci. Za odmrzovanje je idealno, da ga najprej odnesete v hladilnik, da veriga ostane hladna. Ne more se segrevati neposredno v ognju ali v mikrovalovni pečici. Najbolje je segreti vodo, nato jo odstraniti s štedilnika in posodo potopiti v vodno kopel, dokler ni vroča. Odtaljenega mleka ali otroka, ki ga ne pije, ni več mogoče zamrzniti.
Za dober začetek
Zdravstveni delavci so ključni že v prvi uri otroka, čas za začetek in zagotavljanje neprekinjenega procesa dojenja.V zvezi s tem panaameriška zdravstvena organizacija (PAHO) svetuje izvedbo Deset korakov za srečno dojenje, ki sta jih pripravila Svetovna zdravstvena organizacija in UNICEF v okviru pobude Bolnišnicam do otrok.
10 korakov je:
1. Imeti pisno politiko dojenja, ki obvešča osebje materinstva.
2. usposobiti osebje za znanje, potrebno za izvajanje te politike.
3. Obvestite vse nosečnice o koristih in vodenju dojenja.
4. Pomagajte materam, da začnejo dojiti v prvi uri po rojstvu.
5. Pokažite materam, kako dojiti in kako vzdrževati dojenje, tudi če so njihovi dojenčki ločeni.
6. Dojenčkom ne dajajte hrane ali tekočine, ki ni materino mleko, razen če je to medicinsko indicirano.
7. Dovolite materam, da ostanejo s svojimi dojenčki 24 ur na dan.
8. Spodbujajte dojenje na zahtevo.
9. Doječim otrokom ne dajajte steklenic ali motečih sesalcev.
10. Oblikujte podporne skupine za dojenje. Ob izhodu iz bolnišnice ali ambulante se napotite matere na te skupine.
Vir:
-objawy.jpg){kind=spacer}
