Navadni hmelj se ne uporablja samo za proizvodnjo piva, ampak tudi v medicini, saj ima številne zdravilne lastnosti. Hmelj je dokazano zdravilo za nespečnost in sedacijo. Pomagal bo tudi pri lajšanju simptomov menopavze, bolečin v koreninah in se znebil prhljaja. Preverite, katere druge lastnosti ima hmelj.
Navadni hmelj (Humulus lupulus L.) se uporablja predvsem za proizvodnjo piva. Le malokdo ve, da hmelj, natančneje hmeljni storžki, tj. Sadike hmelja (Naredili so Lupuli) in lupulin, lepljiv rumen prah, pridobljen iz hmeljevih storžkov, ima številne zdravilne lastnosti. Dolguje jim predvsem snov, imenovano ksantohumol - spojina iz skupine flavonoidov, ki ima močne antioksidativne lastnosti (4-krat večje od vitamina C). Poleg tega pomaga v boju proti virusom, glivicam in bakterijam.
Kaže tudi protirakave lastnosti, vklj. inducira encime, ki so odgovorni za razstrupljanje rakotvornih snovi in zavira proces angiogeneze (tvorba novih krvnih žil, zahvaljujoč katerih tumor prevzame snovi, potrebne za rast).
Kazalo
- Hmelj - zdravilne lastnosti in uporaba
- Hmelj - kontraindikacije
- Infuzija hmeljevih storžkov - recept
- Hmelj - recept za izpiranje proti izpadanju las in prhljaju
Hmelj - zdravilne lastnosti in uporaba
Hmelj lahko prepreči razvoj raka
Nekatere snovi, ki jih vsebuje hmelj, lahko preprečijo raka, zlasti tiste, katerih razvoj je odvisen od ravni estrogena v telesu. To potrjujejo študije z uporabo celične linije raka dojke, imenovane Sk-Br-3.
V poskusu so bile uporabljene tri snovi, ki jih vsebuje hmelj - ksantohumol, izoksantohumol (flavanon) in 8-prenilnaringenin (8-PN - tudi flavanon). Izkazalo se je, da te spojine zavirajo aktivnost aromataze - encima, odgovornega za sintezo estrogenov.
Poleg tega so sprožili apoptozo (celična smrt) in zmanjšali proliferacijo (razmnoževanje) rakavih celic (deloma zaradi nezadostne razpoložljivosti estrogena zaradi zmanjšane aktivnosti aromataze).
Poleg tega sta ksantohumol in njegov oksidirani derivat - ksantaurenol (XAL) - odvisno od odmerka - sprožila odmiranje celic raka prostate tako pri hiperplaziji (BPH-1) kot pri malignem raku prostate (linija PC3).
V študiji in vitro se je tudi ksantohumol izkazal za učinkovitega v boju proti B-celični limfocitni levkemiji. V tem primeru so poročali tudi o od odmerka odvisni indukciji odmiranja tumorskih celic.
Hmelj lahko prepreči pljučnico
Znanstvene raziskave jasno kažejo, da ima ekstrakt hmelja antibakterijske, protivirusne in protiglivične lastnosti. Snovi, ki jih vsebuje - lupuloni in ksantohumol - so se pri testih in vitro uspele spoprijeti z bakterijami, ki so odgovorne za nastanek aken. Nizke vrednosti minimalnih koncentracij teh spojin so bile primerljive z antibiotiki, ki se najpogosteje uporabljajo pri zdravljenju te bolezni (eritromicin in klindamicin).
Poleg tega so laboratorijske študije medsebojnega delovanja lupulonov in ksantohumola z nekaterimi antibiotiki pri zaviranju rasti mikroorganizmov pokazale pozitivno interakcijo hmeljevih spojin z antibiotiki, kot so polimiksin, tobramicin in ciprofloksacin.
Znanstveniki domnevajo, da bi lahko kombinacija antibiotične terapije z izvlečkom hmelja zmanjšala količino potrebnega antibiotika in tako zmanjšala tveganje za občutljivost na antibiotike.
Druge študije so pokazale, da je ksantohumol spojina s širokim spektrom delovanja proti gram pozitivnim bakterijam (Streptococcus mutans in Staphylococcus aureus), glive (Trichophyton spp.) in virusi (virus herpes simplex tipa 1 in 2, citomegalovirus, HIV-1). Dokazano je tudi, da močno zavira razmnoževanje malarije.
Tudi japonski znanstveniki z medicinske univerze Saporro trdijo, da je še ena sestavina hmelja - t.i. alfa kisline, imenovane humuloni, so učinkovita zaščita pred RSV (respiratorni sincicijski virus), ki je odgovoren za okužbe dihal, vključno s hudimi oblikami bronhitisa in pljučnice.
Zato v nadaljnjih študijah načrtujejo ne le razvijanje zdravil, temveč tudi različne vrste obrokov in brezalkoholnih pijač, ki vsebujejo velik odmerek hmelja. Upajo, da bo to zmanjšalo število primerov prehlada v jesenskem in zimskem obdobju ter nevtraliziralo virus RSV.
Hmelj lahko prepreči votline
Znanstveniki s tokijske univerze za farmacijo in znanosti o življenju in japonskega živilskega koncerna Asahi Group Holdings, katerih rezultati se uporabljajo v hmeljevih lističih (del, ki se ne uporablja v procesu proizvodnje piva), vsebujejo spojine, ki lahko pomagajo v boju proti gnilobi in bolezni dlesni. raziskava je bila objavljena v Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Njihove raziskave kažejo, da snovi, ki jih vsebujejo brakteje, zavirajo rast bakterij v ustih in preprečujejo njihovo sproščanje nekaterih toksinov. Znanstveniki trdijo, da bi lahko na osnovi hmeljevih okov, zobnih past ali žvečilnih gumijev pomagali pri zdravljenju zob.
Ali lahko hmelj prepreči Alzheimerjevo bolezen?
Znanstveniki z univerze Lanzhou (Kitajska) v "Journal of Agricultural and Food Chemistry" trdijo, da ksantohumol ščiti nevrone pred poškodbami zaradi oksidativnega stresa.
Tako lahko prepreči razvoj Prakinsonove bolezni, Alzheimerjeve bolezni in drugih nevrodegenerativnih bolezni, ki jih povzroči uničenje nevronov zaradi oksidativnega stresa.
Hmelj za nespečnost in sedacijo
Tako hmeljevi storžki kot lupulin (žleze za izločanje hmelja) otežujejo prenos dražljajev v živčni sistem, zavirajo delovanje možganske skorje in imajo pomirjujoč učinek, zlasti na spolno sfero. Zato se v ljudski medicini izvleček hmeljevih storžkov že dolgo uporablja pri stanjih povečane napetosti, tesnobe in živčne hiperaktivnosti.
Poleg tega bo hmelj dobro deloval ljudem, ki trpijo zaradi težav s spanjem, ker ima tudi hipnotičen učinek. Vredno je vedeti, da lahko hmelj kombiniramo z drugimi zeli, ki pomirjajo živce.
Hmelj bo ublažil simptome menopavze
Hmelj vsebuje fitoestrogene - rastlinske spojine, ki delujejo kot človeški estrogeni -, ki se uporabljajo za lajšanje simptomov menopavze. Fitoestrogeni posnemajo naravne estrogene na nežen način in ne povzročajo neželenih učinkov (njihovo jemanje ne poveča tveganja za raka dojke ali raka endometrija).
Raziskave kažejo, da izvlečki hmelja še posebej zmanjšajo vročine. Zato je hmelj lahko učinkovit dodatek k alternativnemu zdravljenju simptomov menopavze.
Hmelj bo olajšal prebavo
Grenkoba hmelja spodbuja izločanje sline in želodčnega soka, zahvaljujoč temu pa olajša prebavo in asimilacijo hrane ter poveča apetit. Zato lahko hmeljeve storžke dajemo v primeru oslabitve prebavnih procesov, ishemije ali prekomerne črevesne fermentacije, pa tudi pri napenjanju, riganju in drugih simptomih, ki kažejo na kronični gastroenteritis.
Hmelj pri boleznih sečil
Sodobna fitoterapija priporoča uporabo hmelja pri boleznih sečil. Hmelj ima diastolični učinek - zmanjšuje napetost gladkih mišic krvnih žil, črevesja in sečil. Poleg tega ima blag diuretični učinek.
Hmelj za revmatične bolečine in radikulitis
Izvleček hmelja v obliki obkladkov se uporablja tudi pri radikulitisu, revmatskih bolečinah, pa tudi pri vnetjih kože in ranah, ki jih je težko zaceliti.
Hmelj - kontraindikacije
Hmelja se ne sme uporabljati hkrati s sintetičnimi pomirjevali.
Zaradi pomirjevalnih in hipnotičnih učinkov ljudi hmelja v storžkih ni priporočljivo uporabljati za vožnjo vozil in upravljanje mehanskih naprav v gibanju.
Poleg tega je hmelja bolje ne dajati otrokom, mlajšim od 12 let, pa tudi nosečnicam in doječim ženskam (zaradi pomanjkanja zadostnih podatkov o neželenih učinkih).
Infuzija hmeljevih storžkov - recept
V skodelico vlijemo 1 čajno žličko hmeljevih storžkov (približno 0,5 g) in zalijemo z vrelo vodo (150 ml). Infuzirajte pokrito 10-15 minut. Nato precedite.
Topel poparek lahko pijete 2-4 krat na dan, še posebej pred obrokom (za izboljšanje prebave) ali pred spanjem (za lažji spanec).
Hmelj - recept za izpiranje proti izpadanju las in prhljaju
Sestavine: 30 g hmeljevih storžkov, 30 g razrezanih repinčevih korenin, 30 g preslice, 80 g razrezanih korenin milnice in 20 g cvetov kamilice.
Priprava: 1-2 žlici mešanice vlijemo v 2 kozarca hladne vode in počasi kuhamo pokrito 15-30 minut.Pustimo 15 minut in precedimo. Zelišča, ki ostanejo po precejanju, znova zalijemo z 2 skodelicama vode in zavremo, po rahlem ohladitvi precedimo in dodamo 2 skodelici tople vode.
S prvim losjonom si namočite lase in s prsti vmasirajte lasišče, nato počakajte 5 minut in umijte z vodo, dobljeno iz ponavljajoče se decokcije. Je krepilno sredstvo za izpadanje las, seborejo, prhljaj in celo mikozo.
Preberite tudi:
- Valerijana (baldrijan) - delovanje in uporaba. Neželeni učinki baldrijana
- Makovo seme ne samo za spanje. Zdravilne in hranilne lastnosti maka
Bibliografija:
- Mielczarek M., Kołodziejczyk J., Olas B., Zdravilne lastnosti hmelja (Humulus lupulus L.), "Napredek v fitoterapiji" 2010, št. 4.
- Ożarowski A., Jaroniewski W., Zdravilne rastline in njihova praktična uporaba, Založniški inštitut sindikatov, Varšava 1987.
