Opredelitev
Arašidi so izjemno mastna hrana. Imajo veliko energijskih in prehranskih vrlin, zaradi katerih so jih v rastnem obdobju priporočljivi športnikom in otrokom. Arašid je uporaben v primeru fizične utrujenosti ali v primeru stresa. Vsebuje tudi velike količine beljakovin, elementov v sledovih in mineralov (zlasti železo, selen, magnezij, fosfor, mangan in baker). Končno omogoča boj proti rakom zaradi vsebnosti esencialnih maščobnih kislin. 
