Po 50 letih morate nadzorovati svoje telo, kar pa ni vedno lahko. Zaradi padca ravni hormonov se počutite in lahko se pojavijo tudi druge bolezni. Ne pozabite, redni preventivni pregledi vam bodo zagotovili daljše življenje! Katere teste naj naredi ženska, starejša od 50 let?
Ste zrela ženska. Imate stabilen poklicni položaj, vzgojeni otroci. Lahko vodite aktivno poklicno in družabno življenje in se posvetite svojim strastem. Trpite za boleznimi, ki jih povzroča zmanjšanje hormonov v telesu. Te spremembe so naravne in neizogibne, vendar poskrbite, da ne bodo škodovale vašemu zdravju.
Preberite tudi: Krvne preiskave: morfologija, biokemija, bris Mamografija - kjer lahko brezplačno opravite mamografijo Neonatalni diabetes - vzroki, simptomi, zdravljenjeProfilaktični pregledi za ženske, starejše od 50 let
- Vsake 2 leti opravite preiskave krvi in urina. Enkrat na leto preverite raven glukoze in holesterola v krvi. Izmerite krvni tlak vsake 3 mesece.
- Če čutite stiskanje v prsih, vas po rahlem naporu zadiha, obiščite kardiologa. Naredite EKG enkrat letno kot preventivni ukrep.
- Enkrat letno obiščite ginekologa, opravite citologijo in transvaginalni ultrazvok.
- Dojke si vsak mesec preglejte sami. Vsako leto obiščite mamograf (v določenih primerih se opravi ultrazvok).
- Vsake 2 leti naredite rentgensko slikanje prsnega koša (če kadite, vsako leto).
- Vsakih 3-5 let opravite ultrazvok trebuha (med drugim zazna težave z jetri, črevesjem ali trebušno slinavko).
- Vsaka 1-2 leta naredite test blata na okultno kri (tudi s testom v lekarni).
- Po petdesetih opravite kolonoskopijo - pregled debelega črevesa. Če je vse v redu, samo ponovite vsakih 10 let.
- Vsake 2 leti pojdite k okulistu za testiranje ostrine vida in merjenje tlaka v očesu. Če imate sladkorno bolezen ali visok krvni tlak, ga obiščite enkrat letno.
- Enkrat na 2-3 leta pojdite k specialistu ORL, da vam pregleda sluh.
- Če tega še niste storili, naredite denzitometrijo - test za oceno tveganja za osteoporozo. Ponovite jih po navodilih zdravnika.
- Ne zanemarjajte obiskov zobozdravnika (1-2 krat na leto). Popravite manjkajoče zobe - ne gre le za vaš videz, temveč tudi za ohranjanje pravilnega ugriza, ki vpliva na delovanje prebavnega trakta.
- Če imate dolgotrajne bolečine in otrplost v sklepih, obiščite revmatologa.