2 meseca sem težko vozil kolo, jedel sem hrano, a jedel več sladkarij kot polnovredno hrano. Kasneje, približno teden dni, nisem vozil, dokler nisem končno sedel na kolo. Po 2 km sem začutil utrujenost, odložil kolo, vrtelo se mi je, bolečine v nogah, mišicah, težave s koncentracijo. Naslednji dan je moje telo vsake toliko časa zahtevalo hrano, brez nje pa se mi je po nekaj metrih vrtelo v glavi, šibkosti. Šla sem k zdravniku, ugotovila vnetje sečil in jemala antibiotik, vendar vem, da to ni to. Od te situacije so minili trije dnevi, moje telo pa vsako jutro nenehno hrepeni po beljakovinah. Ko pijem mleko, nekatere mesne izdelke, jogurt, se počutim bolje, začnem normalno delovati. Od takrat jemljem multivitamine. Bi lahko šlo za pomanjkanje beljakovin v telesu? Če jo dopolnim, bo vrtoglavica, ki je že manjša, minila? Čakam na rezultate TSH. Bolečine v nogah so izginile, razbijanje srca ni več, teža kaže toliko kot pred situacijo ... V prehrano sem vključila mleko, sir, jogurt, meso, vendar sem zelo zaskrbljena za svoje zdravje.
Živjo Ania! Ko pišeš "trdo", si se peljal s kolesom. Tako dolgo ste se razvili v odlično formo. Nato ste si oddahnili, zato je vaše stanje upadlo in se poslabšalo zaradi vnetja sečil. Po takem incidentu se morate po zdravljenju z antibiotiki vrniti k MALIM KORAKOM. Naj se vaše telo spet navadi. Antibiotiki so neverjetno sterilni.
Ko gre za pomanjkanje beljakovin v telesu, vam ni treba skrbeti. Pomanjkanje beljakovin se imenuje podhranjenost telesa in je zelo nevaren pojav. To zagotovo ne velja za vas! Ljudje, ki so vitki, anorektični, bolni in stradani, imajo pomanjkanje beljakovin. To zagotovo nisi ti. Simptomi, ki jih imate, so lahko posledica oslabelosti vašega telesa, ker niste zdravili vnetja sečil. Počakajte na rezultate testa.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietetik, psiho-dietetik, lastnica prehranske pisarne ATP. Specializiran je za hujšanje odraslih, med drugim vodi delavnice in predavanja o motivaciji pri spreminjanju prehranjevalnih navad. "Kako se spopasti s skušnjavami med hujšanjem". Več na www.katarzynapryzmont.pl
