Jemljete zdravila in je vaš krvni tlak še vedno previsok? Ali menite, da imate hipertenzijo, odporno na zdravljenje? Lahko je, vendar pogosteje ni odporen, le bolnik ali ... zdravnik. Ugotovite, zakaj je vaš krvni tlak kljub zdravljenju visokega krvnega tlaka še vedno previsok.
Odporna hipertenzija je krvni tlak, ki kljub hkratni uporabi treh antihipertenzivnih zdravil (vključno z diuretiki) v optimalnih odmerkih ostane nad mejo normale.
Vendar je najpogostejši vzrok neustreznega nadzora tlaka t.i. odporen bolnik, torej slabo sodelovanje med pacientom in zdravnikom. Nepravilno jemanje zdravil, spreminjanje njihovih odmerkov in neupoštevanje zdravnikovih priporočil glede načina življenja in prehrane povzroča, da terapija ne daje pričakovanih rezultatov. Previsok tlak, razkrit med preskusom, je lahko tudi posledica belega premaza ali nepravilne meritve. Razlog je lahko tudi otrdelost ulnarne arterije ali napačen izbor antihipertenzivnih zdravil in njihovih odmerkov.
Preberite tudi: Hipertenziolog - kaj počne hipertenziologija? Domača zdravila za hipertenzijo. Kako znižati krvni tlak brez zdravil? OSNOVNA arterijska hipertenzija - vzroki, simptomi, zdravljenje
Prava hipertenzija, odporna na zdravljenje
Res je, hipertenzija, odporna na zdravljenje, je precej redka. Diagnozirajo se po odpravi vzrokov s strani pacienta ali zdravnika.
Skoraj polovica bolnikov z nezdravljeno arterijsko hipertenzijo umre zaradi ishemične bolezni srca in 33% zaradi možganske kapi.
Eden od njenih razlogov je oslabitev učinka antihipertenzivnih zdravil z drugimi zdravili, npr. Nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, psihotropnimi zdravili in hormonskimi kontraceptivi. Vzrok so lahko tudi kronične bolečine, stres, vnetja (npr. Sečil), debelost, odpornost na inzulin, apneja v spanju, zloraba alkohola, kajenje (oslabi učinek zaviralcev beta), sekundarna hipertenzija, tj. Povzročena z drugo boleznijo (potem jo je treba zdraviti) vzrok). V primeru resnično odporne hipertenzije se uporabljajo 4,5 zdravila iz različnih skupin. Žal jih morate jemati več kot enkrat na dan, toda tlak v kratkem času končno doseže želene vrednosti.
Zanimiva rešitev za zdravljenje odporne hipertenzije, ki zahteva sočasno uporabo več pripravkov, je jemanje večkomponentnih tablet z 2 ali 3 zdravili. Med takšnim zdravljenjem ne zaužijemo peščice tablet, temveč dve ali samo eno.
#TOWIDEO Domači načini za zmanjšanje pritiska
Hipertenzija v upadanju
Če imajo starši visok krvni tlak, je velika verjetnost, da ga bodo razvili njihovi otroci. Genetska nagnjenost, dedovanje genov, ki kodirajo določene sestavine sistemov za uravnavanje krvnega tlaka, imajo velik delež pri razvoju te bolezni. Na razvoj hipertenzije pa vplivajo tudi okoljski dejavniki, predvsem prehrana (odvečna sol, maščoba, sladkor), pomanjkanje redne telesne aktivnosti, pitje alkohola, kajenje, stres. Če čim bolj odpravimo te dejavnike, preprečimo hipertenzijo ali vsaj upočasnimo njen razvoj.
Učinek belega plašča
Zakaj je krvni tlak izmerjen doma pravilno in zakaj se to preveri na kliniki previsoko? Imate napačen merilnik krvnega tlaka? Ni nujno. Morda vas obisk klinike preveč obremenjuje ... Povišanje tlaka med meritvami medicinskega osebja so imenovali učinek belega plašča. Za razrešitev dvomov vam bo zdravnik morda naročil test krvnega tlaka (ABPM). Pacient vodi običajen življenjski slog in tlak beleži v rednih intervalih.
Smrčanje ni tako nepomembno
Lahko je signal apneje v spanju (kratki trenutki, ko se dihanje ustavi med spanjem). Raziskave so pokazale, da je povezana s hipertenzijo. Takoj po drugi epizodi apneje med spanjem krvni tlak močno naraste. Sistolični krvni tlak lahko preseže 300 mmHg, tudi pri ljudeh z normalnim krvnim tlakom v budnem stanju! Apneja v spanju aktivira mehanizme, ki prispevajo k zvišanju tlaka in vztrajanju visokega krvnega tlaka. Podvoji tveganje za to bolezen. Lahko povzroči neučinkovitost zdravljenja in pomanjkanje fiziološkega padca tlaka med spanjem. Zato je treba apnejo v spanju zdraviti. Če vam nekdo reče, da smrčite in včasih ne dihate v spanju, obiščite specialista ORL. Mehanske ovire za dovod zraka, kot so popačeni nosni septum, polipi v nosu in povešeno mehko nebo, so pogosti vzroki tega stanja.
PomembnoVsaj pol čebule na dan
Vsebuje veliko antioksidantov, ki obnavljajo škodo, ki jo celice povzročajo prosti radikali. Kvercetin je še posebej pomemben za ljudi s hipertenzijo (temu čebula dolguje vonj), saj izboljša tesnost in elastičnost posode. Čebula znižuje krvni tlak, pri diabetikih pa raven sladkorja v krvi.
Sladko na indeksu
Izkazalo se je, da ne samo sol lahko zviša krvni tlak, ampak tudi sladkor, zlasti fruktoza. Dodajajo ga ne samo sladkarijam, temveč tudi sladkim pijačam, katerih poraba zaskrbljujoče narašča. Njegova povezava z zvišanjem krvnega tlaka še ni popolnoma razumljena. Menijo, da povečuje absorpcijo natrija in zvišuje koncentracijo sečne kisline, kar lahko prispeva k razvoju hipertenzije. Zato v okviru preprečevanja in zdravljenja te bolezni omejite uživanje sladkih pijač, zlasti gaziranih pijač. Namesto tega pijte mineralno vodo brez plina in z malo natrija. Ne zviša krvnega tlaka in nima nič kalorij.
Kontracepcijske tablete in krvni tlak
Če uporabljate peroralne kontraceptive, si izmerite krvni tlak vsakih šest mesecev. Pri mnogih ženskah zvišajo njegove vrednosti za 10/5 mmHg. Po prenehanju uporabe tablet se mora tlak v 2-3 mesecih normalizirati. Na žalost ni vedno tako. Zato se domneva, da lahko prispevajo k zgodnejšemu razkritju genetske nagnjenosti k hipertenziji. To stanje velja zlasti za ženske, starejše od 35 let, ki kadijo, imajo prekomerno telesno težo ali so debele.
mesečni "Zdrowie"
-porada-eksperta.jpg)
