Selitev je vedno dogodek in sčasoma lahko postane bolj izziv. Z leti narašča prtljaga ne le stvari, ki jih je treba prevažati, pač pa tudi navade, odnosi z določenim krajem, medosebni odnosi in strah pred neznanim. Še toliko bolj pomembno je, da je treba starejši osebi, ki se sooča s spremembo kraja bivanja - ne le starega ali bolnega, ampak tudi energičnega in polnega moči, v starosti 50 ali 60 let - učinkovito pomagati pri selitvi, tako z vidika organizacije kot psihologije.
Kazalo:
- Premikanje starejšega - razlogi
- Premikanje starejših - je to dobra ideja?
- Selitev starejšega - živeti skupaj ali ločeno?
- Selitev starejšega - dom za ostarele
- Kako govoriti s starejšim o selitvi?
- Premikanje starejšega - kaj storiti z veliko stvarmi?
- Premikanje starejšega - kako pomagati pri selitvi?
- Premikanje starejšega - kako lajšati stres?
Tisti, ki zapustijo družinski dom zaradi študija, se celo večkrat na leto preselijo iz stanovanja v stanovanje s svojimi majhnimi posestmi. Vrednost je potem samo eksperimentiranje, zbiranje izkušenj, iskanje veselja do življenja v novih situacijah, tudi na novih krajih. Ko po diplomi postopoma organizira svoje odraslo, samostojno življenje, se vsakih nekaj let premakne z malo več truda. Na koncu pa potreba po puščanju korenin običajno popusti, še posebej, če obstaja zaželena ali preprosto privlačna služba, stalna zveza, otroci, ljubljene živali, skupina prijateljev ali bližnjih znancev in celoten mikrokozmos vsakdanjega življenja. Bolj ko je stabilen, bolj učinkovito daje občutek varnosti.
Resnična potreba po spremembi okolja, tako jasna, da si prizadeva za spremembe, zato s starostjo običajno oslabi. Da se lahko vrne, morajo obstajati resni razlogi ali - če uporabimo izraze, ki jih uporabljajo sociologi, - dejavniki, ki spodbujajo ljudi (zaradi katerih se ljudje odselijo iz svojega trenutnega prebivališča) ali dejavniki privlačnosti (ki določajo privlačnost nove lokacije in celoten težaven postopek spreminjanja kraja bivanja).
Premikanje starejšega - razlogi
Zdi se, da se pri odstranjevanju upokojencev potisni dejavniki izkažejo za ključne pri starejših (75–90 let) in pri nekaterih starejših (60–74 let), ki trpijo zaradi hudih bolezni ali so v težkem položaju življenje.
Stara drevesa niso pretirana - v tem pregovoru je veliko razlogov. Osebo, ki je izključena iz širšega življenja, na primer zaradi bolezni, tudi na videz majhne spremembe opreme ali dekoracije sobe, na primer prebarvanje sten, lahko dojamemo kot revolucijo - kadar moti obliko njenega sveta, je varen, ker se že leta ni spremenil. Življenje pa vas pogosto prisili, da porežete celo dolgo padle korenine.
Razlogi so lahko različni, najpogosteje pa se kronična bolezen vrne, omeji neodvisnost določene osebe in povzroči potrebo po stalni oskrbi - pri otrocih, ki živijo v drugem mestu ali, ki na Poljskem še vedno velja za skrajno sredstvo, v domu za ostarele.
Preberite tudi: Dom za ostarele - kako izbrati?
Selitev je pogosto prisiljena zaradi nenadnega zmanjšanja kakovosti življenja, na primer zaradi smrti zakonca ali dolgoletnega partnerja in s tem povezanega občutka osamljenosti, materialnih pomanjkljivosti, organizacijskih težav itd.
Končno - povišanje življenjskih stroškov nad finančnimi zmožnostmi (npr. Pojav potrebe po jemanju novih zdravil, operacijah, večji prenovi).
Še vedno slišimo o starostnikih, ki so bili prisiljeni izseliti se iz stanovanj, ki so bila zasedena že več desetletij zaradi sprememb lastništva stanovanjskih hiš in s tem povezanega radikalnega večkratnega povišanja najemnin.
Po drugi strani pa, ker je izraz "starejši" izraz za vsako osebo, starejšo od 50 let, selitev morda ni nič drugega kot začetek novega, boljšega, polnejšega in srečnejšega življenja - še posebej, ker govorimo o ljudeh, ki že spadajo v dobo globalizacije in mobilnosti, povezane s hitrim gibanjem informacij, pa tudi enostavnost gibanja po vsem svetu, zlasti znotraj Evropske unije.
Privlačni dejavniki, ki se lahko pojavijo v tem kontekstu, so predvsem potreba po tem, da se otrokom približamo, če se preselijo v oddaljeno mesto, zlasti vnukom - tudi v povezavi s pomočjo pri njihovi oskrbi in izobraževanju.
Preberite tudi: Ali morajo stari starši paziti na vnuke?
Včasih gre tudi za željo po iskanju boljše ali zanimivejše zaposlitve ali potrebo po iskanju nove službe po odpustu. Včasih je v kontekstu letenja otrok iz gnezda tudi tema opuščanja obveznosti in gibanja za uresničitev sanj, npr. O življenju na podeželju ali bližje naravi ali ravno nasprotno - o izkoriščanju prednosti velikega mesta s svojo kulturno ponudbo (gledališča, muzeji, koncertne dvorane), izobraževalne (vključno z univerzami tretje starosti), tudi medicinske.
Nato se izkaže, da je privlačna možnost zamenjava na primer prostorne hiše z vrtom, ki zahteva delo ali predvsem kmetijo, za majhno, a ugodno nameščeno stanovanje v velikem središču.
Seveda pregled, opisan tukaj, ne izčrpa možnih premis za odločitev o premestitvi starejše osebe in prevladovanje dejavnikov potiskanja ali privlačenja v posameznih starostnih skupinah ni pravilo brez izjem. Številne med njimi je mogoče obrniti z namernim poudarjanjem prednosti ali slabosti; na primer "potiskanje" k premikanju z lociranjem stanovanja v visokem nadstropju brez dvigala lahko predstavimo kot "privlačenje" ugodneje nameščenega stanovanja.
Ta začetni oris pa kaže, da večplastnega pojava poteze starejšega ni mogoče uvrstiti v pregovor "stara drevesa niso pretirana" (ne brez resnice!). Včasih je bolje "pretiravati" kot "ne pretiravati" - predvsem pa se sodobni starejši vse pogosteje gibljejo po lastni volji, da bi lahko delovali bolj udobno.
Obseg pomoči, ki je potrebna za starejše pri selitvi, je zato lahko zelo različen, od nič (v primeru mladih starejših, popolnoma neodvisnih, energičnih, podjetnih, organiziranih) do 100% (kadar gre za starejšo osebo z Alzheimerjevo boleznijo ali demenco). Vendar je treba v vsakem primeru analizirati naslednje nasvete - olajšati prenos ostarele matere, ostarelega očeta in morda ... samega ali samega, še vedno v cvetočih letih in z glavo polno načrtov.
Premikanje starejših - je to dobra ideja?
Seveda ne samo, da na to vprašanje ni enotnega odgovora, ampak je iskanje v vsakem posameznem primeru na splošno problematično. Psiha starejše osebe težje prenese takšne temeljne spremembe, kot je selitev. Obstajata oba navad, vezi z določenim krajem in medosebnih odnosov, pa tudi strah pred neznanim - še posebej, ker zavedanje o morebitnih težavah ali grožnjah s starostjo narašča, domišljija predlaga več črnih scenarijev, sile pa se ne zdijo tako močne in neizčrpne kot takrat, ko nekdo 20, 30 let.
Najmanjši problem se izkaže v skrajnih primerih - najbolj ugoden in, paradoksalno, najmanj uspešen.
Prva skupina seveda vključuje odstranitev mladega starejšega (50, 60), sposobnega, razmeroma zdravega, s polno fizično in duševno močjo, s finančnimi možnostmi, ki ustrezajo obsegu celotnega projekta.
Za slednje - kritične situacije, ko je na primer starejšega ali zelo bolnega starša preprosto treba odpeljati iz stanovanja, kar pa ne ustreza izzivom, povezanim s težavami z gibljivostjo, Alzheimerjevo boleznijo, demenco itd.
Potem se dvomi morda bolj nanašajo na izbiro, ali ga namestiti v stanovanje nekoga, ki mu je blizu, ali iskati prostor v domu za ostarele - čeprav bi v nekaterih primerih lahko razmislili tudi o dodatni oskrbi.
Preberite tudi: Domovi za ostarele - kako najti mirno zatočišče za starejše?
Kot lahko vidite, je veliko dvomov, v vmesnih primerih pa še več. Še posebej takrat, ko starejši - še vedno popolnoma ozaveščen in z močno potrebo po samostojnosti - postopoma izgublja moč ali počasi postane ujetnik svojega neprimernega stanovanja (neugodno locirano, nefunkcionalno, predrago za vzdrževanje, podstandardno itd.), Vendar se ne strinja, da se preseli npr. K hčerki ali sin. Medtem je to soglasje ključnega pomena.
Torej, če vidimo, da bi se mama, oče, babica ali dedek bistveno potreboval, da bi se preselili na drugo, bolj primerno mesto, bi morali o tem govoriti mirno. Odločite se lahko samo za osebo, ki zaradi npr. Demence ali Alzheimerjeve bolezni ne more skrbeti zase (potem je treba pogovor nadomestiti s preprostimi sporočili brez prostora za razprave, pomirjujoče odgovore, podprte tudi z občutkom stratagemije).
Selitev starejšega - živeti skupaj ali ločeno?
Eno je ugotoviti, da starejši ne more, ne sme ali preprosto ne želi živeti tam, kjer je bil. Za odločitev, kam se bomo potem preselili - drugič.
Ko pobuda prihaja od samega starejšega, učinkovitega in organiziranega, je zadeva povsem preprosta. Paziti morate le, ali je to sanjsko novo bivališče dobro povezano s trgovino, lekarno, kliniko, bolnišnico. Če jih dosežemo, morda ne bo treba dolgo voziti, saj se naše sposobnosti na tem področju s starostjo slabšajo.
Zato je tudi tako pomembno, da je do omenjenih objektov mogoče priti peš ali z javnim prevozom. Prav tako je ključnega pomena, da - zlasti pri starejših starejših - enostaven in hiter dostop do bližnjih sorodnikov. V nujnih primerih bi vam to lahko (tudi dobesedno) rešilo življenje.
In kaj storiti v bolj tipični situaciji - ko takšna oseba v pozni starosti, bolezni, poslabšanju telesne pripravljenosti ali materialni pomanjkljivosti prisili, da jo preselijo s trenutnega kraja na zemlji? Na odgovor na to vprašanje vpliva veliko dejavnikov.
Upoštevati morate položaj samega starejšega (zdravstveno stanje, stopnja samostojnosti, finančno stanje, splošne želje za življenje v mestu ali na podeželju, doma ali v stanovanju, samostojno ali pri sorodnikih in na koncu - ali je sam ali v odnos), pa tudi naše možnosti (družinsko okolje in odnos družine do potreb starejših, pa tudi do možnosti skupnega življenja; vrsta in velikost stanovanja, vključno z morebitno mejo prostega prostora; finančne možnosti; narava dela in količina prostega časa, ki ga lahko posvetiti starejšim).
V modelnem smislu obstajajo tri možnosti:
- življenje z ljubljenimi (npr. s hčerko, sinom, vnukom, vnukinjo ali drugim družinskim članom)
- samostojno stanovanje, vendar nedaleč od sorodnikov
- končno - dom za ostarele
Idealna rešitev je samostojno stanovanje (neposredno ali celo posredno) ob stanovanju sorodnikov; takrat nihče ne izgubi trenutne svobode in mu ni treba prilagoditi svojega načina delovanja drugim. Po drugi strani pa so vaši bližnji resnično pri roki.
V poljskih razmerah in z znanimi materialnimi omejitvami pa je standard v takšnih situacijah živeti z družino. Če nas je starejši (mama, oče, dedek, babica, včasih teta ali stric še posebej pri srcu) že obiskal in še posebej ostal z nami - obe strani dobita vsaj delno predstavo, za kaj se prijavita. To je pomembno, ker so nove razmere velik izziv za vse družinske člane, zlasti glede na poslabšanje zdravja in stopnjo neodvisnosti novega člana gospodinjstva.
Še težje je seveda, ko starostnik ni več ostal pri nas - bil je le mimogrede gost. Da ne bi prišlo do neprijetne (in za vse) napake, je vredno povabiti starejše, na primer za bivanje med počitnicami ali počitnicami ali za podaljšane počitnice.
Družina gostiteljica mora skrbno opazovati, kako babica ali dedek deluje v novih razmerah (ali vedenje starejšega ne odraža izgube ali dojemanja spremenjene situacije kot "konca sveta"?), Temveč tudi lastna čustva, čustva in reakcije. Vzajemna ljubezen in celo zgolj spoštovanje druge osebe bo pomagalo premagati številne te stiske.
Kljub občutkom, ki vežejo bližnje sorodnike, se lahko izkaže, da je nov sistem težaven ali celo nemogoč - iz na videz nepomembnih razlogov, v praksi pa ga je včasih težko premagati, na primer razlike v dojemanju "tišine" ali "miru" s strani najmlajših in najstarejših generacij ali drugačen čas delovanja dan in noč.
Zato bi morali pred sprejetjem zavezujočih odločitev vse stranke v zvezi odgovoriti na vprašanje, ali lahko v danih pogojih delujejo srečno in brez stresa. Če ne, poskusite najti drugo rešitev - morda se preselite k drugi hčerki ali sinu, poiščite poceni garsonjero v bližini ali morda celo začasno ustavite selitveni projekt in najem varuške, ki bo pomagala oskrbeti starejšega v lastnem stanovanju?
Pred privedbo starejšega v lastno stanovanje in selitvijo v samostojno stanovanje mora biti opravljena analiza tega prostora. Ključno vprašanje je seveda enostaven dostop do posameznih sob in vsega pribora na varen in udoben način za starejše. Notranje stopnice, ozki hodniki in neprimerna kopalnica bi bili zagotovo ovira. Brez dvigala je nemogoče prestaviti starostnika v stanovanje v visokem nadstropju stanovanjske hiše. Na kaj še morate biti pozorni? Podrobnosti v članku o stanovanju za starejše.
Preberite tudi: Bivalni prostor v stanovanju za starejše občane
Selitev starejšega - dom za ostarele
Čeprav se kot družba postopoma navajamo na zavod za ostarele domove, imajo tovrstni objekti, zlasti starejše generacije, slabe asociacije - z zavračanjem, pozabljenostjo, pomanjkanjem ljubezni do staršev ali starih staršev.
V intervjujih z ljudmi, ki so se zaradi zdravstvenega stanja odločili, da mamo ali očeta namestijo v dom za ostarele, se tema skrivnosti, ki obkroža to odločitev, pogosto vrne, kajti "kaj bi rekli sosedje?"
Očitno imajo tudi sami upokojenci negativen odnos do tovrstne ustanove, še posebej tisti, ki še niso imeli priložnosti spoznati nobenega doma socialne oskrbe ali zasebnega doma za ostarele, in si podobne ustanove predstavljajo kot žalostne "domove upokojencev" ali celo "smrtne žrtve".
Prav zato je, še posebej v primeru DPS in domov za ostarele, tako pomemben daljši obisk, ki bo pomagal premagati vsaj nekatere strahove, zgrajene zgolj na nevednosti. Več o tem v naslednjem delu članka.
Preberite tudi: Starejši v domu za ostarele - kako ga pripraviti?
Kako govoriti s starejšim o selitvi?
Kadar zadeva zadeva nove perspektive naših 50- ali 60-letnih staršev, s tem običajno ni težav - razen če so v ozadju naši razočarani načrti (npr. Njihova podpora pri skrbi za naše otroke) ali nit prihodnosti družinskega doma. Vendar je to tema za ločen članek. Tu se bomo osredotočili na zahtevnejše razmere, ko je naša naloga prepričati starejšega, da v svoje dobro spremeni svoje sedanje mesto na zemlji - sobo v otrokovem stanovanju, sosednje majhno stanovanje ali dom za ostarele.
Če želite starejše prepričati v takšno idejo, morate najprej grafično predstaviti slabosti trenutne rešitve in prednosti predlagane. Sporočilo mora biti v vsakem primeru jasno: gre za izboljšanje življenjskih razmer. Omeniti velja tudi prednosti obstoječega kraja, ki ga je mogoče ohraniti ali ponoviti v novem (npr. Prisotnost ljubljenega hišnega ljubljenčka; možnost medsebojnih obiskov s prijatelji ali sosedi; premikanje najljubšega pohištva, slik, knjig, spominkov itd.).
Najbolje je poudariti prednosti za ljubljene (hčerka ali sin ne bosta zaskrbljena; vnuki bodo imeli dedka na kraju samem; nihče jih ne bo videl toliko kot babica itd.), Čeprav so v resnici lahko le dodatna prednost selitve, ne pa njegova glavna razlog.
Kadar je le mogoče, je vredno predstaviti alternativo - možnost izbire tudi v na videz manj pomembnih zadevah daje izjemno pomemben občutek za zavzetost (npr. Življenje s sinom ali v samostojnem stanovanju v bližini; premikanje vseh pomembnih stvari iz prvotnega stanovanja ali njegovo puščanje nespremenjeno).
Ne morete agresivno prepričevati, pričakovati hitre, še posebej takojšnje odločitve in pokazati nestrpnost. Namesto tega morate poslušati razloge samega starejšega, poskusiti razumeti njegove motivacije in strahove, dati veliko časa za razmislek o temi in se po potrebi večkrat vrniti k njej. Zavrnitve lastne hčere ali sina ne smete sprejeti, počutite se užaljenega ali, še posebej, užaljenega. Ne smemo pozabiti, da nas lahko zavrnejo tudi po predhodnem soglasju. In to je treba spoštovati. Le v situacijah, kot je »pet do dvanajst«, lahko zavedamo, da starejši govori o (razumljivih) živcih.
Poleg tega se morate zavedati, da trma ostarelega starša ali dedka, da bi ostal v svojem stanovanju ali hiši, kjer občasno pozna vsak kotiček, ni kaprica ali manifestacija zaljubljenosti starostnika. Možnost zapustiti svoje mesto na zemlji, okolico, bližnje ljudi, pa tudi enega od sestavnih delov vaše identitete in statusa ("tukaj sem gospod Wiśniewski, tam bom samo dedek") povzroča ogromen stres.
Lajšanje tega stresa je izjemno pomembno, kajti če se izkaže, da je premočan, se travma lahko konča z boleznijo in celo smrtjo. Še toliko bolj, ko selitev ne le v dom za ostarele, ampak celo pod okriljem številnih najbližjih upokojencev dojema v smislu "vstopa v zadnjo fazo", kar vsekakor ni naklonjeno aklimatizaciji na nove razmere. Da bi zmanjšali ta stres, velja upokojencem nežno predstaviti nove pogoje - na začetku brez obveznosti, le "poskusno".
Če še ni čas, da pride mama v naše stanovanje, naj pride za nekaj tednov v goste. Ozrl se bo naokoli, spoznal zanimivosti, ki so na voljo tukaj, videl, kje so trgovine, lekarna, ambulanta, cerkev, kino in bazen.
Če je oče zaskrbljen zaradi domov za ostarele, pojdimo tja skupaj, da se sestanemo z vodstvom in preživimo nekaj ur v novi okolici ter po možnosti ostanemo na kosilu. Če je treba, pojdimo tja ne enkrat, ampak dva ali tri. Vprašajmo se o podrobnostih predpisov in vseh sprejetih pravilih življenja v tem kraju (za mnoge starejše je pomembno, ali lahko tja vzamete svoje pohištvo, slike, spominke - ponavadi da). Morda bo med takim obiskom mogoče vzpostaviti celo površinske odnose - v prijetnem vzdušju si izmenjati nekaj stavkov s tem ali onim zapornikom, zahvaljujoč kateremu bo starejši na center gledal drugače, na primer skozi prizmo spominov z dopusta zaposlenih ali iz sanatorija?
Predstavitev rešitve, ki jo priporočamo - z jasnim poudarkom na različnih dejanskih pozitivnih učinkih - morajo seveda spremljati pogovori o nadaljnji usodi doma ali stanovanja starejšega skupaj z dragocenimi stvarmi, zbranimi tam, odnosih s sorodniki in prijatelji, razpoložljivem obsegu svobode itd. znati dati čim podrobnejše odgovore in po potrebi izvedeti, vzpostaviti in se dogovoriti za sestanek s starejšim.
Preberite tudi: Skrb za starejšo osebo: kako govoriti s starejšimi starši?
Premikanje starejšega - kaj storiti z veliko stvarmi?
Selitev je lahko dobra priložnost za temeljito čiščenje, vključno z izbiro stvari, ki se skozi leta nabirajo v stanovanju. Vendar je treba poudariti, da je to dobra priložnost, vendar ne vedno.Odločitve, ali nek predmet pustiti, ga zavreči ali vrniti (in če je tako, komu, kdaj, v kakšni obliki) je potreben razmislek, in to - duševni mir. Lahko se zgodi, da se zaradi stresa, ki neizogibno spremlja potezo, tudi najbolj pričakovano od vseh strani, starejši iz naše perspektive ne bo mogel ločiti niti od povsem nepotrebnih stvari.
V takšnih razmerah obstaja več možnih scenarijev. Najenostavnejši, a najmanj učinkovit je klic specializiranega prevozniškega podjetja, ki bo na podlagi naših smernic navedene predmete strokovno spakiralo in odpeljalo na novo lokacijo. Potem pa bo neizogibna izbira le prestavljena, novo stanovanje pa bo zaradi množice pohištva, škatel in kovčkov morda povsem "zataknjeno".
Zato je bolje na primer poskrbeti, da bodo vsi otroci teden dni prihajali v družinski dom, da bodo skupaj z očetom ali materjo (ali sami, če zdravstveno stanje starejšega onemogoča njegovo aktivno prisotnost) čim bolj učinkovito uredili sobe in skupaj sprejemali težke odločitve. Na ta način bo lažje analizirati - kaj želi starejši obdržati pri sebi, kaj si je vredno deliti med otroki, kaj lahko ostane v družinskem domu, če ga ni treba takoj prodati, in kaj je na primer treba vrniti v lokalni, regionalni ali celo državni muzej ( ne gre le za umetniška dela, temveč tudi za zgodovinska oblačila, gospodinjske aparate, tudi fotografije ali dokumente).
Druga možnost na začetku je prevoz osnovnega pohištva in tistih stvari, za katere se starejši na začetku zdijo nujne za življenje (kljub temu pa je vredno zagotoviti podporo v tem procesu, da ne pozabimo na primerno število preoblek, oblačil za toplejše in hladnejše dni, različne vrste vrhnjih oblačil in čevljev), v naslednjih dneh pa dostavo novih, kadar so potrebni.
Če je po drugi strani trenutek praznjenja stanovanja ključen - alternativa je prevoz zbirk starejših v najeto samopostrežno skladišče, torej v ekvivalent "skladišč", vendar v komercialni različici - od približno 100 PLN na mesec za škatlo velikosti 1 m2, v primeru večjih površin je vedno cenejša .
Bi moral biti v postopek odstranitve vključen starejši? In na to vprašanje ni preprostega odgovora. Obstajata dve šoli - ena svetuje, da v postopek vključite starejšega, da bo imel občutek nadzora nad situacijo in agencijo; drugi priporočajo, da se s temi zadevami ukvarjate sami, tudi za hrbtom starejšega, da bi bil manj izpostavljen stresu.
Katero od teh dveh poti izbrati? Zdi se, da bo prva primernejša za mlajše, popolnoma zavestne in sposobne upokojence, druga pa - stara ali težje bolna. Vendar je težko govoriti o katerem koli pravilu. Ob izzivu se lahko na videz krhki starec izkaže za najboljšega organizatorja, nepredstavljiv in popolnoma racionalen upokojenec pa ob pogledu na gole stene stanovanja nenadoma postane izredno sentimentalen. Zato je vredno slediti intuiciji - na podlagi tega, kar vemo o osebnosti starejšega - in hkrati prožno reagirati na razvoj dogodkov.
Premikanje starejšega - kako pomagati pri selitvi?
Ne glede na to, ali uporabljamo pomoč profesionalne selitvene ekipe, storitve običajnega prevoznika ali lastni prevoz (na primer potovanje z osebnim avtomobilom ali najeti velik avto med dvema stanovanjima) - priprave na prevoz blaga so vedno enake. Splača se ga izvajati čim bolj previdno, saj nam bo v nasprotju z videzom prihranil čas in živce.
Najprej bi morali določiti, kaj natančno naj se prevaža - koliko in kakšne stvari. Optimalno bi bilo, če bi jih imeli v enem prostoru, tako da boste imeli lahek nadzor nad napredkom pri svojem delu. Hkrati jih je treba razdeliti v vsaj dve skupini - velike dimenzije (tu boste med drugim našli pohištvo, RTV opremo, morda izbrane gospodinjske aparate) in majhne predmete. Prepričajte se, da večjih predmetov ni mogoče razstaviti - to bi znatno olajšalo prenos teh stvari in njihovo namestitev v prostor avtomobila.
Majhne stvari je treba zbirati v kartonske škatle, škatle, kovčke ali vrečke (tu niso lomljive - oblačila, brisače, posteljnina). Bolj krhke je treba pritrditi, da se ne praskajo drug proti drugemu (zaviti ali zložiti jih je treba na primer z mehurčkom, tkanino ali celo koščki papirnate brisače) in ne trkati (zato jih je treba imobilizirati). Škatle ali zaboji z njimi morajo biti jasno označeni, tako da ni dvoma, da bodo na vrhu, ne na dnu kupa.
Načelo, da se posamezne naprave ne morejo praskati ali trkati ena o drugo, velja tudi za velike elemente. Ne glede na to je treba posebno pozornost nameniti robovom in vogalom pohištva - ti se med rokovanjem ali prevozom najlažje poškodujejo, zato jih je treba zaščititi ločeno.
Kako najti dobro selitveno podjetje ali odgovornega prevoznika? Splača se pogovoriti s prijatelji - morda boste lahko uporabili preverjen, priporočen naslov. Če ne, bo drugi korak seveda iskanje po internetu - najlažji način je vnesti "selitve" ali "prevoz blaga" in ime mesta. In tu bodite pozorni na mnenja, komentarje, zvezdice - lahko so dragocen namig.
Po prvotnem izboru dveh ali treh podjetij se jih splača poklicati ali poslati e-pošto s peščico osnovnih vprašanj - o ceni prevoza na navedeni poti, stroških dviga in prevoza stvari, po možnosti pakiranju in po možnosti tudi namestitvi osnovne opreme. Za podrobnosti morate biti sposobni določiti število pohištva, škatel s predmeti in drugo opremo za prevoz.
Da bi se izognili presenečenjem, je dobro, da se na kraju, torej v stanovanju starejšega, srečate s predstavnikom podjetja. Nepogrešljivo jamstvo storitve na zadovoljivi ravni bo pisna pogodba - strokovna selitvena ekipa bo verjetno s pobudo prišla sama; če prevoznik na to "pozabi" (npr. zaradi davka), se je treba spomniti.
Premikanje starejšega - kako lajšati stres?
Vsaka selitev, tudi do prej znanega kraja (na primer enega od otrok), pomeni, da se je treba prilagoditi novi situaciji. Tako kot pred selitvijo bo tudi za to potrebna podpora. Začeti se morate spoznavati s svojim novim domom. Tudi iz tega razloga - in ne le iz strogo pragmatičnih razlogov - se tja splača preseliti vaše najljubše ali spominsko pohištvo, okrasne predmete, pa tudi razne drobnarije, ki bodo morda celo malo natrpale prostor ali otežile čiščenje, a bodo obudile prijetne spomine ali sprožile zgodbe.
Že sam postopek načrtovanja nove sobe in z njo povezano delo bi moralo pomagati pri prebijanju ledu in celo ukoreninjenju starejšega na novem mestu. Ne sme pa biti presenečen, če starejši sam nepričakovano izjavi, da v novem kraju ne želi nič od prejšnjega stanovanja. Ljudje vseh starosti včasih potrebujejo novo roko, svež zagon, odmor od preteklosti. Selitev lahko postane prav tako osvežujoča izdaja.
Drugi korak je spoznavanje okolice - prostorske in družbene. Govorili smo že o sprehodih po soseski novega stanovanja in temeljitem poznavanju doma za ostarele. Vse to je seveda zelo pomembno, vendar se na splošno medsebojni odnosi izkažejo še bolj pomembni. Osnova so seveda svojci, zato morate v prvem obdobju po spremembi kraja bivanja staršu ali dedku pokazati posebno podporo, zlasti v obliki pogostejših obiskov in telefonskih klicev.
Poskrbimo, da se starejši, ki začne bivati v domu za ostarele, ne počuti zapuščenega. Pozorni moramo biti tudi na to, ali objekt sam posebno pozornost namenja na novo prispelim stanovalcem in jim poskuša olajšati prilagajanje, na primer z integracijskimi dejavnostmi z drugimi starejšimi ali podporo psihologa. Če pa se v naše stanovanje spusti ostareli starš ali dedek, poiščimo čas za pogovor nekaj časa pred odhodom v službo in po skupnem popoldnevu ali večeru po vrnitvi. Naj vas pokličemo enkrat ali dvakrat čez dan. Otroke ozavestimo o potrebah novega člana gospodinjstva. Pazljivo se vodimo drug drugega.
Glede na vrsto osebnosti ter trenutne družinske in socialne razmere je naslednja prednostna naloga starejšega lahko ohranjanje obstoječih vezi in morda celo obnavljanje starih odnosov - ali iskanje novih. Vse te dejavnosti je treba načrtovati skupaj s starejšim, tako da se dobro ujemajo z njegovimi všečki (ali ne).
Zlasti v prvem obdobju je vredno v to temo vložiti svoj čas in energijo, organizirati srečanja z denimo nekdanjimi sosedi (verjetno boste potrebovali prevoz s povratnim vozilom z avtom), pomagati pa tudi pri sklepanju novih poznanstev (v ta namen lahko na primer spoznate mamo ali očeta). z najljubšo prodajalko iz lokalne trgovine povabite prijetnega soseda podobne starosti na čaj in se odpravite na kulturne prireditve ali družabna srečanja, ki jih za starejše organizirajo različne občinske ustanove.
V slednjem primeru pa je najbolje, da ne gremo dva, ampak tri. Potem starejši ali starejši občan za trenutek ne bo okleval, da nas pusti pri miru, ko bo nenadoma preskočila iskrica in socialni odnos se bo za trenutek začel.
Vendar pa bo starejši po stresu zaradi selitve verjetno želel malo počivati, biti v svoji družbi, v miru in tišini - vredno ga je opazovati, da bi pravočasno posredoval, če bi moral v svoje novo življenje (zlasti po selitvi, npr. Iz prostorne hiše z vrtom, dejavnosti je vedno na pretek, dolgčas se je prikradel v majhno, popolnoma urejeno stanovanje v blokovskem naselju.
Nato morate ustvariti seznam lokalnih znamenitosti, v katerih lahko uživate sami ali v večji skupini - po možnosti v družbi različnih družinskih članov, pa tudi, odvisno od priložnosti, starih in novih prijateljev. Sodobna starost je tudi veselje, zato ne izpuščamo telovadnice, bazena in plesne restavracije. Pomagajmo svojim najdražjim, da uživajo v najboljših letih in končno v prostem času.
Kaj storiti, če starejši ne pristane na selitev?Lahko se prijavite za obiskovalca, najamete zasebno oskrbo (tudi za eno uro na dan, da poskrbite za težje tekoče zadeve) ali plačate nekomu, ki mu zaupate v soseski, da vam pomaga nakupovati, pospravljati, morda kuhati in kar je najpomembneje - poskrbeti za jemanje zdravil ali meritev krvnega tlaka. Na ta način bomo imeli tudi zagotovilo, da so osnovne potrebe mame, očeta, babice ali dedka izpolnjene, hkrati pa tudi bolj mirno pripraviti potezo. Ta čas je vredno izkoristiti za seznanitev starejših z možnostjo bivanja v drugem kraju, na primer povabiti goste za nekaj tednov, najeti garsonjero v bližini naše hiše za en mesec, izkoristiti dan odprtih vrat ali tako imenovani adaptacijski obisk vnaprej izbranega doma za ostarele. Kapljica ugrizne kamen - bolj pozitivni razlogi za potezo, kot jih dobi starejši in bolj mirno jih lahko analizira, večje so možnosti, da se bo odločil, da bo upošteval naše nasvete ali priporočila.
O avtorju
Preberite več člankov tega avtorja
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
-w-caej-polsce.jpg)
