Segrevanje začimb za kašelj, izcedek iz nosu in prehlad

Začimbe jedem ne dodajo le okusa. Znane začimbe in dodatki za hrano in pijačo se ogrevajo in zdravijo že tisoče let. Ingver, vanilija, cimet, kardamom, čili in nageljnove žbice imajo ogrevalne, antibakterijske in protivnetne lastnosti. Zato so odlične za lajšanje prehladov, kašlja in izcedka iz nosu.

Če ne želite trpeti zaradi zmrzovanja, začnite uporabljati ogrevalne lastnosti začimb. Domov se vrnete ohlajeni in sanjate le o toplini. Hitro skočite v kad, napolnjeno z vročo vodo in nato pod odejo. Medtem ko ogrevanje v zasebnosti vašega doma zvečer ni težko, v službi, nakupovanju ali potovanju ni tako enostavno. Tu je nekaj nasvetov, kako se hitro ogreti in se ne prehladiti pozimi.
Po jutranjem prihodu v službo začnite ogrevati s pitjem tople pijače: čaja, kave, kakava, mleka.

Vendar to ne more biti običajna piva. Najpomembnejše so začimbe in dodatki. Že leta jih uporabljajo babice in prababice po vsem svetu, ne samo, da so dobrega okusa, temveč se borijo tudi proti simptomom prehlada - izcedek iz nosu in kašelj. Protivnetne in protibakterijske lastnosti, ki so jih znanstveniki dokazali in jih že leta uporabljajo za zdravljenje prehlada, samo potrjujejo, da ko so nam babice dajale čaj z malinami, so videle, kaj počnejo. Takih izdelkov je na pretek. Zanesite se in zagotovo boste našli svoje najljubše načine za ogrevanje.

Ogrevalni ingverjev čaj - poglejte, kako pripraviti