Cvetni cvetni prah - dragocen čebelji proizvod

Cvetni cvetni prah je izjemno dragocen vir hranil, zato ima širok spekter uporabe. Znan je po tem, da izboljšuje koncentracijo, podpira imunski sistem, ima antibakterijske in fungicidne lastnosti. To je le del lastnosti cvetnega prahu. Preverite, za katere druge bolezni je vredno uporabljati cvetni prah.

Čebelji cvetni prah je cvetni prah, ki ga čebele nabirajo in delno predelajo. Zbrani cvetni prah v obliki majhnih kroglic čebele prepeljejo v panj in po nadaljnji prebavi postane hrana za mlade žuželke.

Vsaka od teh majhnih kroglic je sestavljena iz približno 100.000 zrn cvetnega prahu, vključno z zdravilnimi rastlinami, kot so šentjanževka, regrat in divja vrtnica. Na vhodu v panj so čebelarji postavili nekakšno oviro, ki v njem zadržuje nekaj cvetnega prahu. Ko se posuši, gre v trgovine.

Vredno je vedeti, da je ohranjeni cvetni prah perje.

Kazalo

1. Cvetni (čebelji) cvetni prah - sestava. Katere vitamine in minerale vsebuje?
2. Cvetni (cvetni) cvetni prah - kakšne so njegove lastnosti?
3. Cvetni cvetni prah (čebelji cvetni prah) - kontraindikacije, neželeni učinki
4. Cvetni (čebelji) cvetni prah - uporaba in doziranje

Poslušajte, kakšne koristi skriva čebelji cvetni prah. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti

Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video HTML5

Cvetni (čebelji) cvetni prah - sestava. Katere vitamine in minerale vsebuje?

Njena barva je odvisna od vrste rastlin - najpogostejši sta rumena in svetlo rjava, v takšnih barvah pa jo lahko kupite v trgovinah in nekaterih lekarnah.

Sodobne raziskave sestave cvetnega prahu in njegove medicinske uporabe so bile izvedene v mnogih evropskih centrih. Rezultati raziskav so pokazali, da vsebuje več kot 200 različnih spojin.Med drugim je neprecenljiv vir beljakovin - predstavlja 20 do 40 odstotkov.

Seznam neverjetnih lastnosti bi bil nepopoln brez omembe fitohormonov in encimov. Slednje omogočajo ali pospešujejo številne presnovne procese, ki potekajo v človeškem telesu.

Čebelji cvetni prah - vitamini

Povprečna vsebnost (v 100 g) vitaminov v osnovi cvetnega prahu

Vitamin B1	0,9 mg
Vitamin B2	1,7 mg
Vitamin B6	0,5 mg
Vitamin B3	15,5 mg
Vitamin B5	3,0 mg
Vitamin B7	18,8 mg
Vitamin B8	0,06 mg
Vitamin C	58,2 mg
β-karoten (provit. A)	13,3 mg
Vitamin E	56,0 mg

Vir: Kedzia B., Hołderna-Kedzia E., Sestava in biološke lastnosti cvetnega prahu, ki ga nabirajo čebele s posebnim poudarkom na možnosti njegove uporabe v kozmetiki, "Postępy phytoetrapii" 2016

Čebelji cvetni prah - minerali

Povprečna vsebnost (v 100 g) mineralov v nahajališču cvetnega prahu

Fosfor	515,0 mg
Kalij	400,8 mg
Kalcij	163,7 mg
Magnezij	141,3 mg
Natrij	65,3 mg
Železo	10,0 mg
Mangan	9,0 mg
Cink	4,8 mg
Baker, kobalt, nikelj	1,4 mg

Vir: Kedzia B., Hołderna-Kedzia E., Sestava in biološke lastnosti cvetnega prahu, ki ga nabirajo čebele s posebnim poudarkom na možnosti njegove uporabe v kozmetiki, "Postępy phytoetrapii" 2016

Vredno vedeti

V cvetnem prahu je tudi 36 makro- in mikroelementov, med njimi:

• kalcija
• železo
• magnezija
• silicij
• žveplo
• baker
• srebro
• cink
• krom
• molibden

Na primer, kalcij (100 g cvetnega prahu vsebuje približno 164 mg dobro absorbiranega kalcija) zagotavlja več kot jogurt, beli sir, fižol, suhe marelice in pistacije. Kot dobavitelja železa ga lahko primerjamo z jetri, ki jih obravnavamo kot najbogatejši vir tega bio-elementa.

Je tudi bogat vir v vodi topnih vitaminov in v maščobah topnih vitaminov. Na primer, vsebuje več vitamina C kot jabolka, krompir, zelje ter veliko vitamina B1, vitamina B2 in PP (ki tesni krvne žile in jim preprečuje razpoke in podplutbe).

Cvetni (cvetni) cvetni prah - kakšne so njegove lastnosti?

Klinične študije so pokazale, da je visoka vsebnost beljakovin in ogljikovih hidratov v pomoč pri dopolnjevanju pomanjkanja beljakovin. Zaradi tega je cvetni prah priporočljiv ljudem, ki imajo nepravilno nastavljeno vegetarijansko prehrano, so bili podvrženi ali so v postopku hujšanja. Žlička cvetnega prahu, raztopljenega v topli tekočini, na primer kavi, čaju ali vodi, sladkani z medom, je odličen način za obvladovanje lakote.

Selen, mangan in cink določajo pravilno delovanje imunskega sistema. Železo, baker, kobalt in mangan igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju anemije. Cink pozitivno vpliva na rast las. Uživanje cvetnega prahu krepi telo, izčrpano po hudih dolgotrajnih boleznih in zdravljenju. Zato je priporočljivo na primer po radioterapiji in kemoterapiji.

Pomaga pri zdravljenju kroničnega hepatitisa in vnetja žolčnih poti, ateroskleroze in različnih presnovnih motenj pri razjedah želodca in dvanajstnika. Omogoča vam, da v kratkem času dopolnite pomanjkljivosti elementov, zato je priporočljiv ljudem, katerih prehrana vsebuje premalo sveže hrane, preveč predelane hrane. hitra hrana.

Priporočljivo je tudi za pridne ljudi, ki morajo biti nenehno koncentrirani in intelektualno učinkoviti. Le nekaj minut po pitju kave ali čaja, obogatenega s cvetnim prahom, začutimo val energije.

Poleg tega ima ta čebelji izdelek antibakterijske lastnosti (dokazan je njegov uničujoč učinek na zlati stafilokok) in fungicidno, podobno kot antibiotiki. Razstruplja telo ostankov zdravil, nikotina ali prekomernega kofeina.

Oglejte si več fotografij Čebelji izdelki - kako služijo vašemu zdravju? 6 Pomembno

Cvetni (cvetni) cvetni prah - cena, kje kupiti?

Ko kupujete cvetni prah, se prepričajte, da je v obliki drobnih barvnih kroglic. Če je v kozarcu prah, lahko kaže, da so vanj vgrajeni škodljivci. Poleg tega sveže odprt cvetni kozarec dobro diši. Če ob odprtju zavohate plesen, cvetni prah ni primeren za uživanje, ker je bil neustrezno shranjen in je lahko strupen.

1 kg cvetnega prahu stane približno 60 PLN. Med drugim ga lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano in čebelarskimi proizvodi.

Cvetni cvetni prah (čebelji cvetni prah) - kontraindikacije, neželeni učinki

Alergija na med in druge čebelje izdelke je redka, vendar se zgodi. V takšnih razmerah lahko uživanje cvetnega prahu povzroči izcedek iz nosu, pordelost veznice, koprivnico na koži, glavobol, drisko in slabost.

Torej, preden posežete po cvetnem prahu, ga preverite tako, da vzamete majhen odmerek in opazujte telo neprekinjeno. Če teh reakcij nimate, lahko izkoristite prednosti apiterapije.

Cvetni (čebelji) cvetni prah - uporaba in doziranje

Cvetni prah je treba najprej zmleti in shraniti v zaprtem kozarcu na suhem. V primeru šibkosti, utrujenosti, nevroze in drugih terapevtskih namenov je priporočljivo zaužiti 4-8 čajnih žličk cvetnega prahu, to je 20-40 g na dan v razdeljenih odmerkih, vsaj 30 minut pred obrokom.

Pri hudih boleznih lahko količino cvetnega prahu povečamo, ne da bi se bali predoziranja. Profilaktično je dovolj čajne žličke, ki jo dnevno dodamo kavi, čaju ali topli tekočini. Absorpcija cvetnega prahu in njegov učinek sta močnejša, če se te pijače sladkajo z medom in ne s sladkorjem.