Opredelitev
Hruške lahko znižajo raven holesterola v krvi, ki sodeluje pri preprečevanju bolezni srca in ožilja (srca in žil). Hruška poleg tega vsebuje vlakna, ki ne le olajšajo črevesni tranzit, ampak tudi sodelujejo pri stimulaciji imunskega sistema.
Hruške so tudi antioksidanti (boj proti prostim radikalom) in bogati z vitaminom C, ki med drugim sodeluje pri absorpciji železa, potrebnega za tvorbo rdečih krvnih celic.
