Olje sivke, kot že ime pove, je narejeno iz sivke, ki je znana po svojih zdravstvenih lastnostih. Vonj sivkinega olja ima terapevtski učinek, lažje zaspi in se umiri. Eterično olje, pridobljeno iz aromatičnih cvetov sivke, se lahko nanaša neposredno na akne in luskavico. Uporaba olja sivke v kozmetiki je izjemno široka. Ugotovite, kako sivka deluje na kožo in lase ter kako sivkino olje pripraviti doma.
Kazalo:
- Olje sivke: uporaba
- Olje sivke: sestava
- Olje sivke v aromaterapiji
- Olje sivke: kako narediti?
Olje sivke je narejeno iz ozkolistne sivke, znane po svojih zdravstvenih lastnostih. Infuzija cvetov sivke pomaga pri boleznih prebavnega sistema, eterično olje (INCI: Lavandula Angustifolia Oil) pa je sestavina številnih kozmetičnih izdelkov, uporabljamo ga lahko tudi neposredno na koži - zunanja uporaba je zelo široka.
Cene olja sivke se gibljejo od 6 PLN do 20 PLN za približno 10 ml.
Eterična olja je treba uporabljati v majhnih količinah in zelo previdno, da ne dražijo kože. Olje sivke je eno najblažjih, toda pred nanosom neposredno na kožo je vredno narediti alergijski test in preveriti kožno reakcijo.
Olje sivke: uporaba
nega obraza
Zunanja uporaba sivkinega olja in kozmetike z njegovim dodajanjem prinaša številne prednosti. Vsebnost antioksidantov na kožo deluje zaščitno in proti staranju, zato je sivka pogosto sestavina pripravkov za zrelo kožo. Antioksidativne lastnosti olja sivke primerjajo z lastnostmi vitamina C.
Olje ima tudi antibakterijske, protiglivične in protivnetne lastnosti. Dobro se spopada s kožnimi nepravilnostmi - uporabljali naj bi ga ljudje z aknasto kožo. Olje sivke uravnava nastajanje sebuma z zožitvijo lojnic. Blažilno deluje pri zdravljenju luskavice, razjed in kožnih vnetij. Podpira celjenje ran, opeklin in zmanjšuje otekline.
Olje lahko nanesemo neposredno na kožo, vendar pogosta in intenzivna uporaba nerazredčenega olja lahko povzroči draženje. Najbolje je, da nekaj kapljic dodate toniku ali kremi, ni vam treba, da ga sperete z obraza.
Preberite tudi:
Zelišča za akne: pitje in drgnjenje
Olja za obraz: kako jih uskladiti s kožo?
Kamilica za akne in draženje
Nega telesa
Ena od lastnosti sivkinega olja je njegova aktivnost, ki spodbuja krvni in limfni obtok, kar pomeni, da podpira boj proti celulitu. Zaradi zgoraj omenjenih protiglivičnih in potenozrnih lastnosti je primeren pripravek za uporabo na nogah.
Kot v primeru nege kože je najbolje, da v del kozmetike dodate nekaj kapljic olja, na primer losjon za telo, s katerim nanesete celulit na dele telesa ali kremo za stopala.
nega las
Olje sivke lahko uporabimo tudi za nego las. Spodbujanje krvnega obtoka v lasišču pospešuje rast las in preprečuje izpadanje las. Poleg tega je olje z uravnavanjem dela žlez lojnic ter blažilnimi in protivnetnimi lastnostmi učinkovito sredstvo proti prhljaju in mastnim lasem.
Olje se najbolje obnese kot losjon - vmasirajte ga v lasišče samostojno ali v kombinaciji z drugim oljem. Če uporabljate že pripravljene mazalke ali si iz svoje najljubše sestavine pripravite svoje, jim lahko dodate nekaj kapljic sivkinega olja. Losjone, ki vsebujejo olja, je treba nanesti vsaj eno uro pred umivanjem las.
Olje sivke: sestava
Kozmetične lastnosti sivkinega olja so posledica njegove edinstvene sestave, ki vključuje: linalool acetat, linalool, lavendulol, ocimene, tanine, kumarine, flavonoide in fitosterole. Linalool je odgovoren za močan in značilen vonj sivke. Kumarin deluje spazmolitično, proti oteklinam in širi ožilje. Flavonoidi, fitosteroli in tanini delujejo antioksidativno. Eterično olje ima še protibakterijske, protiglivične in protivnetne lastnosti.
Kako posaditi sivko na vrtu?
Vredno vedetiOlje sivke v aromaterapiji
Olje sivke je v aromaterapiji znano kot sproščujoče in pomirjujoče sredstvo. Nekaj kapljic, dodanih v kopel, bo pomagalo razbremeniti stres in celo tesnobo in depresijo. Olje lahko segrevamo v posebnih kaminih, tako da se njegov vonj širi po hiši. Poleg tega ima inhalacija s sivkinim oljem hipnotičen učinek - izboljša kakovost spanja, zniža krvni tlak in srčni utrip.
Za masažo se uporablja tudi eterično olje z nizko koncentracijo, približno 1%. Zahvaljujoč segrevalnemu učinku pomaga proti revmatičnim bolečinam. Linalool acetat in linalool imata tudi analgetične in celo anestetične lastnosti. Zato lahko masažo in vdihavanje s sivkinim oljem na primer uporabimo za lajšanje pooperativnih bolečin. Nekaj kapljic olja si lahko podrgnete tudi v templje, če imate migreno ali glavobol.
Olje sivke: kako narediti?
Recept za sivkin tonik - mastno in aknasto kožo
- 0,5 litra vroče vode prelijte s kozarcem posušenih cvetov sivke ali dvema skodelicama svežega cvetja.
- Ko se ohladijo, cvetove odcedimo in juho vlijemo v kozarec.
- Če želite podaljšati obstojnost tonika, dodajte žlico jabolčnega kisa, tonik shranite v hladilniku.
Recept za sivkino olje - olje za kopanje, masažo, nego
Ni klasično eterično olje, vendar ohranja številne lastnosti sivke, zlasti aromaterapije.
- V kozarec damo sveže cvetove sivke ali kozarec suhih cvetov.
- Segrejte mandljevo olje in ga vlijte v kozarec sivke.
- Kozarec postavite na zasenčeno mesto vsaj za en mesec.
- Cvetove odcedimo in olje vlijemo v temno steklenico
Priporočen članek:
Masaža z zeliščnimi žigi: potek, delovanje, kontraindikacije