HUJŠANJE 15-LETNE DEKLICE

Hujšanje 15-letne deklice



Izbira Urednika
20% svetovne mladine trpi zaradi duševnih bolezni, poroča UNICEF
20% svetovne mladine trpi zaradi duševnih bolezni, poroča UNICEF
Stara sem 15 let in 174 cm, tehtam 60 kg in se ob tem počutim grozno, ne morem se več gledati. Začnem hoditi na treningu odbojke, ki poteka 3-krat na teden po 1,5 ure. Kaj naj storim, da izgubim vsaj 5 kg, kakšno prehrano priporočate? Živjo