Obstaja veliko mnenj, ki so daleč od resnice o menstruaciji. Ste prepričani, da po menstruaciji ne boste zanosili? Ali pa se med menstruacijo ne bi smeli kopati in barvati las? Ugotovite, kaj je res in kaj mit.
Neredna obdobja so simptom bolezni
Da. Pri zrelih ženskah so vzroki za neredno obdobje običajno hormonske motnje: presežek prolaktina, ki ga proizvaja hipofiza, ali pomanjkanje rumenega telesa, povezano z nižjo koncentracijo progesterona v drugi polovici cikla. Vzrok motnje so lahko policistični jajčniki (v njih nastane veliko foliklov, napolnjenih s tekočino). Opozorilo! Nepravilna menstruacija se šteje za normalno v prvih dveh letih pubertete in ko se začne menopavza.
Med menstruacijo se ne smete sončiti ali piti alkohola
Da. Prekomerno uživanje sonca in alkohola ni dobro za vaše zdravje. Med menstruacijo lahko dodatno povzročijo močne krvavitve in včasih celo krvavitve. Zdravniki v tem času priporočajo hojo ali počitek v polsenci. Vsekakor ne bo škodilo, če bi ob večerji popili kozarec vina. Vsekakor je nesprejemljivo pitje alkohola na neposredni sončni svetlobi!
Boleča menstruacija je posledica materničnih napak
Ne Večino težav povzroča pojav prostaglandinov v maternici. To so kemične spojine, ki delujejo na gladke mišice jajcevodov in maternice. Odgovorni so za krčevite krče v spodnjem delu trebuha. Vzrok bolečine je lahko tudi ozek kanal materničnega vratu (med menstruacijo ga pritiska izcedek v obliki strdkov). Akutne menstrualne bolečine lahko kažejo tudi na primer na hormonske motnje, vnetje jajčnikov ali miome maternice.
Sproščujoča zdravila so najboljša pri lajšanju menstrualnih bolečin
Da. Vendar ne pozabite, da ne smete prekoračiti dnevnega odmerka, navedenega na embalaži. Isto načelo velja za zdravila proti bolečinam. Tisti, ki vsebujejo acetilsalicilno kislino (tudi v majhnih odmerkih), lahko krvavitev poslabšajo. Nekaterim damam je v pomoč počitek, topel obkladek na spodnjem delu trebuha ali ... ne premočna kava s kozarcem konjaka.
Preberite tudi: PERIODIČNE motnje: boleča obdobja, močne krvavitve, madeži, zastrupitve ... Dieta lajša simptome PMS (predmenstrualni sindrom)
Menstruacija vas ščiti pred zanositvijo
Ne Obdobje ne ščiti pred nosečnostjo. Verjetno je malo verjetno, ker se jajčece sprosti sredi cikla. Vendar takšne možnosti ni mogoče popolnoma izključiti.
Močna krvavitev je lahko znak mioma
Da. O močnih krvavitvah govorimo, ko ženska čez dan uporabi več kot 10 blazinic. Povzročajo jih lahko miomi maternice, lahko pa tudi ciste na jajčnikih ali vnetje reproduktivnih organov. Velika izguba krvi lahko med drugim povzroči anemijo, zato je po posvetovanju z zdravnikom dobro jemati hematopoetske pripravke - železo, vitamin B12. Omejiti morate tudi vnos zdravil proti bolečinam, ki vsebujejo acetilsalicilno kislino. Izogibajte se težkemu delu in natančno upoštevajte prepoved intenzivnega sončenja (tudi v solariju), pitja močnega alkohola, kave in kole.
V menstruaciji ne morete imeti spolnih odnosov
Ne Medicinskih kontraindikacij ni, zato je vse odvisno od vaših želja in estetskih občutkov. Pri spolnem odnosu je treba posebno pozornost nameniti higieni. Vredno je uporabiti kondom, saj je maternični vrat odprt in se lahko okužite.
Med menstruacijo las ne smete barvati in jih narediti trajnih
Da. Tako menijo frizerji.Pojasnjujejo to z dejstvom, da v tem obdobju žleze na lasišču izločajo več sebuma, zato lasje slabše prevzamejo barvo. Prav tako so podvrženi biokemijskim spremembam (ki jih povzroča povečana raven progesterona), zaradi katerih jih je težko zasukati.
Če imate menstruacijo, je treba obisk zobozdravnika prestaviti
Ne Vendar si je treba zapomniti, da je ženska trenutno manj odporna na bolečino. Zato lahko pri tesnjenju zaprosite za anestezijo. Po drugi strani pa je odstranjevanje zob dejansko bolje odložiti za nekaj dni, da se izognemo obilnim krvavitvam in zapoznelemu celjenju rane.
Med menstruacijo je bolje omejiti delo v kuhinji
Ne Praznoverje, da kumar v tem obdobju ne smejo kisati ali peči, je verjetno posledica dejstva, da se žensko telo močno spreminja. So vzrok za razdražljivost, apatijo in pomanjkanje koncentracije. Morda so to razlogi za kulinarične neuspehe.
mesečni "Zdrowie"
