Melanholija - teoretično jo je enostavno opredeliti kot stanje depresije in občutka žalosti, v praksi pa se izkaže, da je melanholija povezana z veliko nejasnostmi. V preteklosti so tako govorili o depresivnih motnjah, zdaj se izraz večinoma ne uporablja več, kljub temu pa obstaja možnost, da bi naleteli na izraz "melanholična depresija". Kaj je torej v resnici melanholija in od kod ta izraz? Je melanholija stanje začasne žalosti ali je vseeno resna bolezen? Kdo je melanholik in ali obstaja (m) kakšna razlika med melanholijo in depresijo?
Melanholija - ta izraz se v človeškem jeziku uporablja že zelo dolgo. Izhaja iz dveh grških besed: "melasa", kar pomeni "črna" in "khole", kar pomeni žolč. V tem primeru bi bil pojav melanholije povezan s črnim žolčem. Kaj pa bi bila ta snov? Teorija, da bi melanholija nastala zaradi presežka črnega žolča v telesu, je neposredno povezana s prepričanji ljudi, ki se ukvarjajo z zdravstvenimi težavami in so živeli pred našo dobo. No, v tistih časih so verjeli, da so v človeških telesih štiri tekočine (humorji): kri, sluz, žolč in - zgoraj omenjeno - črni žolč.
Zdravje ljudi - v skladu s teorijo štirih tekočin, znano tudi kot humoralna teorija - bi zagotovilo ravnovesje med vsemi. Ko je prišlo do presežka katere koli tekočine, so se bolniki soočali z različnimi zdravstvenimi težavami. V razmerah, ko je bila količina črnega žolča motena, so ljudje s to težavo doživljali melanholijo.
Hipokrat, ki velja za očeta medicine, je že omenil melanholijo. Po njegovem bi lahko o obstoju tega problema razpravljali v primeru tistih ljudi, ki so se dolgo borili z depresijo in različnimi strahovi. Sliši se znano - navsezadnje so takšne bolezni lahko povezane z depresivnimi motnjami. Melanholija je sicer tesno povezana z depresijo, vendar povezave med njimi na koncu niso tako očitne, kot si morda mislite.
Poslušajte, kaj je melanholija in od kod ta izraz. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video HTML5
Preberite tudi: Stabilizatorji razpoloženja (stabilizatorji razpoloženja) - vrste, delovanje, neželeni učinki Zdravila za zimsko depresijo in pomanjkanje sonca Žalost, ki je eno najpomembnejših čustevMelanholija in depresija
Danes se izraz melanholija več redko uporablja. Bolezni, ki so bile v preteklosti povezane z melanholijo, se danes obravnavajo kot simptomi različnih depresivnih motenj. Navsezadnje se lahko pojavi občutek žalosti in depresije v primeru poporodne depresije, pa tudi depresije pri otrocih ali depresivnih motenj pri starejših. Včasih bi jim rekli melanholija, danes takšne težave imenujejo depresivne motnje.
Pravzaprav je melanholija danes precej nenatančen koncept. Ta izraz se uporablja za opis blagih in prehodnih motenj razpoloženja, kot so epizode kratkotrajne depresije ali pojav hitro umirjajoče žalosti.
Po drugi strani pa je mogoče naleteti na izraz "melanholična depresija", ki je v nekaterih virih obravnavan kot ena težjih oblik depresije. Melanholično depresijo včasih opredeljujejo kot takšne depresivne motnje, pri katerih so simptomi depresije izredno močni (na primer bolniki trpijo za hudo anhedonijo, občutijo močno zmanjšanje apetita in pomembne motnje spanja). Omenja se tudi, da melanholično depresijo običajno povzročajo nekateri notranji dejavniki in jo v takih situacijah obravnavajo kot različico endogene depresije.
Melanholija v kulturi
Včasih je bila melanholija zanimiva za mnoge ljudi, ki so se ukvarjali s kulturo in umetnostjo. Ravno iz tega razloga, čeprav zagotovo vsi ne doživljamo melanholije, smo najverjetneje vsi (ali vsaj tisti, ki beremo zahtevano branje) naleteli na ta pojav. Težave, povezane z melanholijo, bi lahko opazili pri enem od Shakespearovih likov - govorimo o Hamletu. Z melanholijo se je spopadel tudi Werther, protagonist Goethejevega "Trpljenja mladega Wertherja".
Kdo je melanholik?
Teorije o štirih različnih tekočinah niso bile povezane samo s pojavi bolezni - osredotočene so bile tudi na temperamente. Štirje izmed njih so bili ugledni in bili so koleričnega, sangviničnega, flegmatičnega in melanholičnega značaja.
Kot lahko zlahka uganite, bi melanholični ljudje (tj. Ljudje z melanholičnim temperamentom) v glavnem nagnjeni k padanju stanja depresije. Zanje bi bila značilna tudi težnja po globoki analizi resničnosti in doživetih dogodkov, pa tudi popolnost in sposobnost žrtvovanja. Tudi melanholije bi bile v mnogih življenjskih situacijah preobčutljive in bi jih bilo enostavno prestopiti iz skrajnosti v skrajnost. Še druge značilnosti melanholije so občutljivost in sposobnost razumevanja težav drugih ljudi, pa tudi ustvarjalnost in resno jemanje celotnega življenja in različnih obveznosti.
Melanholija in letni časi: zakaj je jesen povezana z melanholijo?
Jesen so sončni dnevi, ko lahko občudujete bogato barvno paleto listov na drevesih in čas, ko se pojavijo sivkasti popoldnevi, polni padavin. Vsekakor lahko priznamo nekaj: neprijetna avra zunaj okna vas ne navdaja z optimizmom. Prav zaradi tega so jeseni motnje razpoloženja pogostejše - pri nekaterih ljudeh postanejo le blago depresivne, pri drugih pa celo prevzamejo intenzivnost določene oblike depresivne motnje. Govorim o ti sezonska afektivna motnja (SAD), ki jo včasih obravnavajo tudi kot obliko melanholije - v času sezonske depresije simptomi depresije običajno nimajo velike intenzivnosti, bolniki pa se borijo predvsem z občutki depresije in žalosti.
Priporočen članek:
Osamljenost ima veliko obrazov. Kako se lahko spoprimem z osamljenostjo? O avtorju
