Ali se sladila lahko zgostijo?

Raziskovalci so opozorili, da lahko te snovi med drugimi stranskimi učinki spodbujajo debelost.

- Raziskave, objavljene v reviji Canadian Medical Association, so pokazale, da sladila lahko povzročajo zdravstvene težave, kot so debelost, diabetes, visok krvni tlak in srčne motnje.

Med najbolj porabljena sladila spadajo aspartam in sukraloza. Študija analizira, kako te snovi vplivajo na presnovo, črevesne bakterije in apetit ter lahko povzročijo neželene učinke na zdravje. Poleg tega so prejšnje študije pokazale, da te umetne sladila lahko povečajo apetit in ustvarijo zasvojenost.

Nedavno objavljeno raziskavo je opravila univerza v Manitobi v Kanadi in je bila sestavljena iz pregleda 37 študij, v katerih je bilo analizirano porabo sladil 400.000 ljudi v 10 letih. Rezultat kaže, da te snovi ne izgubijo teže, tudi če se prednostno tržijo po načelu, da so manj kalorične, poleg tega pa bi njihova poraba lahko pridobila na teži. Vendar so raziskovalci previdni in v svoji publikaciji sporočajo, da je treba nadaljevati raziskavo, da bi ugotovili tveganja in negativne vplive nehranilnih sladil.

Monika Wisniewska