Kako živeti z večno nezadovoljstvom?

Moški izraz "skrupuli" običajno pripišejo ženskam. Nekatere dame pa morajo nenehno trpeti muhe partnerjev v nosu. Ne glede na vzroke moških pritožb je odnos z večno nezadovoljstvom lahko težaven in zahteva žensko moč in odločnost.

Slabo vreme, utrujajoče delo, vaša obleka ali ličila - vaš partner se lahko pritožuje zaradi številnih razlogov. Toda eno je gotovo: moteč človek lahko zastrupi življenje. Postopoma. Leta.

In čeprav se zdi, da je večna nezadovoljnost boljša od diktatorja, hladnega prasca ali ljubosumja, je tudi toksičen partner. In s takim moškim ni lahko živeti. Vse se vrti okoli njegovih grimas, v zvezo prinese le malo, a veliko izvleče in potisne vaše potrebe.

Neustrezen moški in nezadovoljna samica

Moško godrnjanje se razlikuje od pritoževanja žensk. Ženske se pogosto pritožujejo do svojih partnerjev, da na primer ne zapustijo rever, ne delajo domačih nalog z otroki ali zamujajo. Če pogledamo od blizu, se izkaže, da imajo te izjave pogosto prav. A morda zato, ker to izrazijo neprimerno, moški to komentirajo zaradi "godrnjanja" in nočejo poslušati.

Moško godrnjanje je drugačno. To je bolj kot "tresenje nosu". Na primer: "Večerja je prehladna", "Film je dolgočasen", "Pretoplo je", "Spet svinjski kotleti?" Izkazalo se je, da ženske zahtevajo tisto, česar ne morejo dobiti, moški pa se pritožujejo nad tem, kar imajo.

Tehnika paradoksa

Hanna Lemańska v knjigi "Kako si ženska katere koli starosti pokvariti življenje sebi in drugim?" godrnjavcem svetuje: "Pol ure neprekinjeno se pritožujte nad vsem, kar vam pade na pamet." Tudi vaš partner lahko preizkusi to metodo. Po 15 minutah ga bo verjetno zabavala nesmiselnost situacije. Tehniko paradoksa uporabljajo številni izjemni terapevti, vklj. Michael Yapko, ki ga uporablja za zdravljenje depresije - na primer s pacientom pripravi načrt, kdaj naj bo žalosten.

Strupeno razmerje z neustrezno vsebino

Vzroki moškega godrnjanja so lahko različni. Morda so vašega partnerja vzgojili starši, ki so počeli vse, kar je hotel - naredil je le moteč obraz in imel je, kar je hotel. Pod stališčem nenehnega nezadovoljstva je morda tudi sporočilo: zanimajte se zame, opazujte moje potrebe. So pa tudi moški, ki izražajo prepričanje, da jih je usoda prizadela, in to nič ne bo spremenilo.

V vsakem od teh primerov ženski ni lahko. "Princi", ki so bili vajeni, da se svet vrti okoli njih, težko sprejmejo dejstvo, da morda niso najpomembnejši. Po drugi strani pa tisti, ki poskušajo opozoriti nase na zvit način in tisti, ki jim je "usoda prizadeta", ne razmišljajo o nobenem drugem načinu izražanja svojih občutkov, kot je nenehno durenje. Ženo obnore, toda vstopati v konflikt s takim moškim je tvegano. Po drugi strani pa lahko nenehno popuščanje njegovim kapricam povzroči prekinitev, saj bo partner prej ali slej ugotovil, da ne more ali noče izpolniti njegovih pričakovanj.

Vendar je ta korak odvisen od tega, koliko moči in odločnosti mora ženska preživeti v takem razmerju. Včasih si partner zatisne oči pred moškim, ker ji odnos z njim prinaša nekaj koristi, na primer finančne. V drugih primerih igrajo osebnostne nagnjenosti pomembno vlogo. Nekatere dame so nagnjene k temu, da vstopajo v odnose s težkimi partnerji, in njihovo popuščanje je potrditev njihove vrednosti.

Prekinite zaprti krog

• V trenutkih njegovega moliča se ne izzivajte in ne dolivajte olja na ogenj. Mirno ga vprašajte: "Kako se ti zdi?" "Kaj želiš storiti s tem?" Predložiti bo moral nekaj konstruktivnega.
• Postavite meje. Ni vam treba sprejeti vsega, kar predlaga, ali slediti njegovim muham. Kar naprej mu govorite, kaj lahko in česa ne morete storiti zanj.
• Ne obupajte svojih potreb zaradi strahu pred svojim partnerjem. Dajte si pravico, da greste na kavo s prijateljem, v bazen ali v kino. Ne skrbite, povejte mu o tem.
• Pokažite svojo dobro voljo. Na primer, ko si uredite dopust in vaš partner vztraja, da greste spet v gore, recite: "Veste, da mi gore niso všeč, vendar smo tam preživeli zadnji dopust, zato gremo morda naslednji dopust za en teden v gore in za en teden v gore. morje ali gremo na Hrvaško. " Tako se boste izognili prepiru in pokazali, da želite skupaj počivati.

Razmerje do nezadovoljstva

Dokler ima napačna gnezdo gnezdo, se mu nenehno da pritoževati. Vsaka pozitivna reakcija ženske na grimase svojega partnerja povzroči, da moški doseže zastavljeni cilj. Včasih pride do preboja v razmišljanju žensk, na primer zaradi srečanja z davno izgubljenim prijateljem, zaradi katerega se zaveda, da druge ženske živijo drugače. Potem se začne zavedati, da ji ni treba izpolniti vseh pričakovanj partnerja, lahko zavrne, se bori zase.

Takoj, ko ženska začne opažati svojo vlogo v zvezi, svoje potrebe in izjavi, da na primer noče (neuspešno) poskušati ugajati svojemu partnerju v kulinariki in namesto da bi kuhala večerjo, raje gre v kino s svojim prijateljem, potem se lahko trenutna ureditev razveljavi.

Če moški vidi, da se njegova partnerica ne odziva več tako hitro na vse njegove potrebe ali, če na primer začne hoditi na aerobiko in je pri tem dosleden, lahko popravi svojo držo in začne popuščati. A zgodi se tudi, da partner poveča svoje zahtevke in celo grozi. Potem pa se ženska po "vdihu svežega zraka" spet "natakne", ker se boji.

Posledica "revolucionarne spremembe" je lahko tudi prekinitev, saj partner morda ne bo privolil v zdravljenje, ki ni tisto, ki ga je bil vajen. Toda tudi ženska, ki si je v preteklih letih nakopičila frustracije in je upoštevala razpoloženje svojega moškega, lahko reče, da ne želi več živeti v klavstrofobičnem razmerju, v katerem je zadušena.

Ženska - žrtev nezadovoljstva

Ženske s sindromom žrtve imajo pogosto odnose s težkimi partnerji. Običajno imajo nizko samozavest, verjamejo, da si ne zaslužijo nič posebnega. Lahko se zelo bojijo osamljenosti - raje so žrtve slabega odnosa kot osamljeni ljudje. Držijo se načela, da ljubezen z njihove strani zahteva žrtev. Čutijo, da nimajo vpliva na nič, vendar se ne zavzemajo za svoje. Takšen odnos je lahko posledica vzgoje: "Ljubljeni ste lahko samo zaradi tega, kar počnete za drugo osebo." Paradoksalno je, da odnos s težkim partnerjem, ki ženski postavlja številne zahteve, upravičuje njeno delovanje v tej skupini. Ta sistem lahko že dolgo deluje precej dobro, čeprav partner nosi precejšnje čustvene stroške.