Limfna drenaža je masaža telesa, ki spodbuja krvni in limfni obtok. Drenažo lahko izvedete, kadar želite kožo učvrstiti, se znebiti celulita, odpraviti otekline in lajšati bolečine v sinusih. Limfna masaža se izvaja v profesionalnih masažnih salonih ali v ordinacijah za estetsko medicino in biološko regeneracijo.
Limfna drenaža temelji na pritiskanju in drgnjenju kože z uporabo posebnih tehnik in specializiranih gibov za potiskanje nakopičene limfe in s tem odpravljanje oteklin in izboljšanje limfne cirkulacije. Zahvaljujoč tej masaži postane obraz bolj sijoč in dobi mehkejšo obliko. Otekline, tudi preobremenjujoče in vnetne, izginejo. Toksini se odstranijo iz kožnih celic in limfni obtok je veliko bolj učinkovit.
Limfna masaža obraza in okolice je prijeten tretma, ki učinkovito vpliva na celotno telo. Gibi sledijo ustaljenim pravilom, ki vplivajo na pretok limfe v limfnem sistemu in krvi v venskem sistemu. Fiziološki pretok limfe zahteva počasen, a močan masažni tempo, pri čemer se izognemo prekomernemu segrevanju tkiv. Večina limfnih žil, ki so med zdravljenjem prizadete, se nahaja tik pod kožo, zato masažo izvajamo z zmerno silo.
Masažo lahko izvajate ročno, pri profesionalnem maserju ali z uporabo sekvenčnega stroja za tlačno masažo. Ne masirate bezgavk, temveč njihovo območje, premikate se, potiskate in stiskate - vedno vzdolž limfnih žil ali proti najbližjim bezgavkam.
Poslušajte o limfni drenaži. Kaj je to in kdo ga lahko uporablja? To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video HTML5
Kako deluje limfna drenaža?
Limfna masaža spodbuja krvni in limfni obtok, izboljšuje stanje telesa. Kot posledica stimulacije ustreznih točk na telesu pride do boljše prehrane, izboljšanja delovanja celic in pravilne regulacije krvnega obtoka in delovanja notranjih organov. Masirana / odcedna koža je čvrsta in elastična. Izboljšata se presnova maščobnega tkiva in presnova v koži, podkožnih delih in mišicah. Namen drenaže je izboljšati pretok limfe v limfnem sistemu (zato je tako pomemben pri zdravljenju celulita) - preprečuje odpoved periferne cirkulacije, zlasti v spodnjih okončinah, in vam omogoča, da se znebite učinka hladnih stopal.
Preberite tudi: Endermologija, torej vakuumska masaža. Kaj je shujševalno in proti ... Tretma za hujšanje in oblikovanje telesa - ICOONE. Nekirurški tretmani za hujšanje, tj. Oblikovanje telesa v ordinaciji za estetsko medicino ...Priporočen članek:
Kitajska pokalna masaža doma. Kako izvesti anticelulitno kitajsko pokalno masažo ...Limfna drenaža - kako je videti?
Med postopkom je pacient oblečen v posebno obleko, ki je napolnjena z zrakom. Polnilna obleka odblokira bezgavke, zahvaljujoč temu pa prispeva k boljšemu čiščenju telesa. Drenažo lahko opravi tudi usposobljen maser z roko - masira in pritiska ustrezna mesta na telesu - natančnost je zelo pomembna. Lahko masirate celo telo ali njegov del, npr. Obraz in okolico (pogosto se kombinira z drugimi tretmaji kože obraza, npr. Z mezoterapijo).
Limfna masaža obraza traja približno pol ure - specialist izvede masažo z nežnimi, počasnimi gibi od ključnic do vrha glave. Masaža pomaga, da se znebite težav s sinusi, otekanjem oči in drugih delov obraza. Izboljša stanje in stanje kože, izboljša absorpcijo hranil in zdravilnih snovi, ki jih vsebuje uporabljena kozmetika. Lahko ga izdela ročno strokovnjak ali z uporabo sodobnih naprav. Limfna drenaža traja od 30 minut do ene ure. Po zdravljenju se bolnik počuti lahkotno in sproščeno. Priporočljivo je masažo izvajati v seriji od 6 do 10 tretmajev. (cena postopka je približno 60–70 PLN).
Kontraindikacije za limfno masažo obraza:
- vnetja,
- alergična in nalezljiva koža,
- rane in lezije na koži,
- ekstrakcija zoba in gnojne lezije okoli zoba,
- gnojno stanje mandljev,
- vozliči med bezgavkami,
- napredovala ateroskleroza,
- vročina,
- srčne napake,
- visoka arterijska hipertenzija,
- flebitis in sveži krvni strdki
- prekomerno aktivna ščitnica (ne morete si masirati vratu).
Limfna drenaža - kaj naredi?
Limfna drenaža ima številne prednosti: spodbuja krvni obtok, zmanjšuje otekanje okončin, odstranjuje nepotrebne presnovne produkte iz telesa, zmanjšuje celulit, čisti telo, učvrsti in tonira kožo, izboljša pretok limfe v limfnem sistemu.
Priporočen članek:
Zdravljenje z estetsko medicino - kdo jih ne more uporabljati in zakaj?Indikacije za limfno masažo telesa:
- celulit,
- sindrom težkih nog,
- krčna profilaksa,
- izboljšanje prehrane kože,
- maščobna oteklina,
- razstrupljanje telesa.
Kontraindikacije za limfno masažo telesa:
- neoplastična bolezen (tudi stanje po kirurški odstranitvi tumorja),
- limfangitis
- otekanje zaradi akutnega vnetja,
- globoka venska tromboza (v zadnjih šestih mesecih),
- kožne bolezni,
- srčne napake,
- povišana telesna temperatura,
- odpoved srca
- odprte rane,
- pljučna tuberkuloza.
-na-czole-jak-j-wygadzi-porada-eksperta.jpg)
