Če imate težave z orgazmom, je vredno razmisliti, zakaj. Kaj manjka pri vašem spolnem odnosu? Se morda med predigro splača preizkusiti še druga božanja?
Če se odkrito pogovorite o seksu, boste lažje dosegli orgazem
Dobro vzdušje pripomore k doseganju orgazma. Prižgite sveče doma, postrezite vino ali jagode, prekrite s čokolado, vklopite erotični film (ne pornografski video!) In začnite nežno klepetati. Ob ogledu filma je lažje reči: všeč mi je, všeč mi je, ko se dotaknete mojih dojk, jih rahlo ugriznete, se dotaknete mojega dna itd. V takih okoliščinah je lažje biti iskren, odpreti se. Ko vam je nekaj všeč iz filma, med gledanjem igralcev prevzemite njihove vloge. Če ti kaj ne ustreza - povej odkrito: ne maram.
Takšna seja naj bi bila sporočilo naravnih potreb in resničnih reakcij, ki bodo omogočile orgazem. Prvi poskus ne bo lahek, drugič pa boste bolj drzno priznali: to je dobro, naredite težje ali šibkejše. Če se razumete, boste ustvarili svojo kodo kretenj, besed, ostalo pa bo šlo gladko. Naklonjena ji je tudi glasba, ki bo prijetna za uho in bo telesu dala ritem.
Pogum za dosego orgazma
Svobodno usmerite partnerjevo roko ali telo v tisto, v čemer najbolj uživate. Manj sramu, več odprtosti in več poguma! To ne pomeni, da si morate vsakič obleči seksi spodnje perilo, obleko iz tila s perjem (čeprav s tem ni nič narobe). Toda odnesi se s strastjo. Navsezadnje je v vas. Samo zato, ker je nekaj časa zaspala, ne pomeni nujno neuspešnega seksa.
Najljubši položaj vam bo pomagal doseči orgazem
Začnite s svojim najljubšim položajem. Najboljši bo tisti, ki omogoča najbolj aktivno draženje klitorisa. Med seksom dame ne smejo biti pasivne. Zanesti. Naj boki mahajo do naravnega, nihajočega gibanja medenice. Dihajte v ritmu, ki ga določajo gibi medenice - to vam omogoča, da pridete do orgazma.
OGLEJTE: Klitoris - kako ga božati, da bo čim več užitka
Izogibajte se rutini
Monoton seks ne bo zadovoljiv. Dragi gospodje - več domišljije. Če gre v vašem odnosu kaj narobe, partnerju ponudite spremembo, na primer modni kondom. Vendar je ne presenečajte s predlogi trikotnika ali pogumnimi pripomočki za seks trgovine, ker se tak poskus lahko konča neuspešno. Ženska mora biti odprta za nove izkušnje, vendar mora odločno zavrniti igro, ki ji ne ustreza.
PREVERITE: Sindrom izzvane izdaje ali zakaj me partner prepriča, da se spoznam z drugim
PomembnoSpolna vzgoja povprečnega Poljaka se zniža na občutek sramežljivosti. Ne moremo iskreno govoriti o seksu, ne zdravimo svojih strahov in večina nas diverzifikacijo svojega spolnega življenja obravnava kot nekakšno perverzijo, ki se ne spodobi za dostojno osebo - mamo, očeta, zrelo žensko itd.
Preberite tudi: Najboljši položaji za seks za stimulacijo klitorisa Žalost po orgazmu: kakšni so simptomi in vzroki depresije slabega gasa? Karezza - metoda za odložitev orgazma in podaljšanje odnosaKako doseči orgazem? Zamenjajte vloge
Lahko je zelo vznemirljivo in vznemirljivo. Izmenjajte se aktivno in pasivno, naj bo on na vrhu, včasih tudi ona. V tej igri ni boljših ali slabših. Uspešna sta lahko le skupaj.
PREVERITE: Presenetite svojega partnerja v postelji - ugotovite, kako imeti dober seks
Bodite fizično privlačni
Poskrbi zanjo. Dame, ne odidite v posteljo z odstranjenimi laki na nohtih, mastnimi lasmi ali zeleno masko na obrazu. Poskrbite za videz nočnih majic in pižame.
Gospodje, ne pozabite se kopati in se znebiti prasketate brade. In nikoli, nikoli se ne ljubite z nogavicami. Prepričajte tudi svojo žensko, da je še vedno privlačna za vas, da jo želite. Govorite o tem odkrito - ženske imajo radi pohvale, ker so lahko zaman. Iz istega razloga tudi dame ne bi smele prihraniti komplimentov svojim gospodom.
Kako doseči orgazem? Zelo pomembna predigra
Poljubi in dotik
Uporabite vse svoje najljubše oblike božanja - božanje, praskanje, poljubljanje, žgečkanje. Po njihovi zaslugi se bo temperatura postopoma dvigovala. Jasno si oglejte trenutek, ko želite (še posebej ženska) začeti ljubiti.
Šepetanje in kričanje
Naučite se govoriti med seboj. Govorite o občutkih, občutkih, navdušenju. Tihi seks je lahko tudi prijeten in povzroči orgazem, vendar se zdi nepopoln, nekoliko sramežljiv in manj resničen. Vendar to ne pomeni, da bi morali postati govorci v postelji. Tišina v kombinaciji s toplim objemom daje občutek varnosti, ki jo ženske še posebej potrebujejo.
Objem
Po koncu ljubezenskega dejanja ostanite prepleteni, objemajte se, ne delajte živčnih gibov v iskanju oblačil ali prešite odeje. Uživajte v svojem pogledu. Bliža se.
Priporočen članek:
Kako izboljšati moški orgazem - 5 zanesljivih načinov mesečnega "Zdrowie"