Nosečnost (pregoreksija) je prehranjevalna motnja, ki prizadene nosečnice. Pre-Gorex se boji, da se bo v nosečnosti zredila, zato skrb za popolno postavo daje prednost zdravemu razvoju otroka, ne da bi upoštevala strašne posledice. In anoreksija v nosečnosti lahko privede do telesne in duševne okvare otroka in celo do spontanega splava ali smrti ploda. Kateri so vzroki za pregoreksijo? Kako prepoznati simptome nosečnosti reksije? Kakšno je zdravljenje?
Nosečnost ali anoreksija v nosečnosti ali pregoreksija (iz latinskega: anorexia - anoreksija) je prehranjevalna motnja, katere bistvo je stradanje in / ali spodbujanje bruhanja med nosečnostjo. Pre-gore je zaskrbljen zaradi naravnih učinkov nosečnosti - povečanja telesne mase, zaokroževanja kolkov, povečanja trebuha in polnejših dojk -, ker po njenem mnenju pokvarijo njeno postavo. Posledično si prizadeva, da bi bila videti, kot da ni v nosečnosti. V ta namen intenzivno uporablja omejevalne diete in vadbe, zato raje skrbi za popolno postavo kot za zdrav razvoj otroka.
Nosečnost (pregoreksija) ni uradno priznana kot ločena entiteta bolezni. Nosečnice, ki nočejo jesti ali izzovejo bruhanja, veljajo za anoreksične ali bulimične. Vendar zdravniki vse pogosteje uporabljajo ta izraz, saj se število žensk, ki med nosečnostjo shujšajo, nevarno povečuje. Po navedbah britanskih znanstvenikov se že vsaka dvajset nosečnic med nosečnostjo spopada z motnjami hranjenja. Zato bo v prihodnosti pregoreksija zagotovo vključena na seznam bolezni.
Preberite tudi: Prehrana v nosečnosti: pravila. Kako pravilno jesti med nosečnostjo? Pravilna teža v nosečnosti ali koliko lahko prihodnja mama pridobi na teži med nosečnostjo - zakaj se morate zreditiNosečnost (pregoreksija) - vzroki in dejavniki tveganja
Vzroki za pregnoreksijo, kot sta anoreksija in bulimija, so zelo zapleteni. Verjamejo, da ženske z nizko samopodobo tvegajo pregoreksijo, kar lahko privede do globljega nesprejemanja njihovega telesa in motenj v njegovem zaznavanju. Običajno gre za ženske, ki so v otroštvu doživele travmo. Pretekle negativne izkušnje v odrasli dobi pogosto povzročajo številne bolezni (vključno z duševnimi motnjami), nosečnost pa je lahko spodbuda, ki nas opozori na travmatičen dogodek in sproži bolezen.Posledično tvegajo pregnoreksijo ne samo ženske, ki so v preteklosti že trpele za motnjami hranjenja, ampak tudi tiste, ki nikoli niso imele duševnih težav s prehranjevanjem.
Posredni vzrok za pregoreksijo so zagotovo sodobni mediji, ki ustvarjajo podobo nosečih zvezd z včasih presenetljivo vitko postavo in rahlo zaobljenim trebuhom (primer je Nicole Kidman, za katero so v nosečnosti sumili, da ima pregoreksijo). Tako trdijo, da bi si morala ženska prizadevati za popolnoma vitko telo tudi med nosečnostjo.
Nekateri ljudje sumijo, da je vzrok bolezni lahko tudi nepripravljenost za otroka.
Nosečnost (pregoreksija) - simptomi
Ženska, ki trpi za nosečnostjo:
- poleg tega uživa nizkokalorično hrano v majhnih količinah. To pogosto pojasnjujejo s pomanjkanjem apetita in slabostjo;
- telovadi - pogosto precej intenzivno;
- nenehno nadzoruje težo - nosečnica si pogosto zastavi določene cilje, na primer, da se med nosečnostjo zredi le nekaj kilogramov ali obleče v hlače pred nosečnostjo;
- izzove bruhanje po obrokih, da se znebi hrane, kar pojasnjuje pritožbe glede nosečnosti;
Najslabše pa je, da pregoreksična ženska pogosto uporablja diuretike in odvajala, kar lahko pri otroku povzroči spontani splav ali povzroči telesno ali duševno nerazvitost.
PomembnoNosečnost - nevarne posledice
Anemija, hipertenzija, šibkost, izpadanje las in celo depresija pri nosečnici so le nekatere nevarnejše posledice uporabe omejevalne prehrane med nosečnostjo. Učinek izgube teže v tem posebnem stanju je lahko tudi osteoporoza pri prihodnji materi. Po drugi strani pa se po porodu pogosto pojavijo naravne težave z dojenjem.
Najnevarnejše posledice pa vplivajo na otroka. Lahko se rodi prezgodaj ali tehta prelahko. Podhranjenost med nosečnostjo lahko povzroči tudi motnje telesnega razvoja in duševno zaostalost otroka. Lahko pride tudi do spontanega splava ali smrti ploda.
Nosečnost (pregoreksija) - zdravljenje
Ker pregoreksija še ni samostojna bolezen, je zdravljenje tega stanja podobno kot v primeru anoreksije, tj. Potrebna je psihološka pomoč (po možnosti v sodelovanju z zdravnikom, pristojnim za nosečnost). Na žalost nosečnica ne vidi svoje težave, poleg tega pa je ni treba prisiliti k zdravljenju, kar lahko privede do tragedije. Zato je podpora bližnjih tako pomembna.
To vam bo koristiloKakšna je dnevna potreba po energiji nosečnice?
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je potreba po dodatni energiji v nosečnosti le 300 kcal na dan. Tako poskrbi skleda z jogurtom z musliji ali sendvič z narezki. Ob koncu nosečnosti dnevna potreba po energiji znaša približno 2.800-3.000 kcal.
Nosečnost - koliko teže lahko pridobite med nosečnostjo?
Predpostavlja se, da bi morala nosečnica pridobiti 8-11 kg. Če pa zelo vitke ženske z nizkim ITM pridobijo celo 16 kg, bo to tudi veljalo za normo. Ženske s trupom morajo biti previdne pri povečanju telesne mase med nosečnostjo, katerih pravilna teža pred porodom lahko kaže na maks. 10 kg več.
Nosečnost - zakaj ženske hujšajo med nosečnostjo?
Vir: x-news.pl/Dzień Dobry TVN