Dobro izbran nedrček je osnova za zdrave dojke in hrbet. Modrček, ki pritiska na oprsje, je pretesen, preveč ohlapen ali je neprijeten, naj čim prej pristane v košarici. Ugotovite, kako izbrati velikost nedrčka, ki je primerna za vas, in kdaj zamenjati vaš najljubši nedrček. Pred nakupom preberite nasvet strokovnjakov.
Dobro izbran nedrček je osnova za nego dojk in hrbta. Vsaka ženska, ki je vsaj enkrat nosila napačen nedrček, dobro ve, kakšno nelagodje povzroča. Modrček lahko torej primerjamo z odrom, ki mora biti varen in pravilno izdelan, da podpira primerno težo.
Modrček je narejen tako, da se po zelo natančnih pravilih kombinira približno 30 delov. Ženske v steznikih včasih primerjajo svoje delo z inženiringom. Vedejo pa tudi, kako enostavno je pokvariti njihovo izdelavo. - Čutim, kako mi srce razbija, ko ženske pred seboj na trgu preizkušajo nedrčke: za bluze, puloverje in celo plašče. Gospa stoji, položi skodelice na plašč, nato na enak način preveri obseg in reče "dobro - vzemi". Takšnega nakupa nedrčkov na oko - oblačil ne bi smeli razlagati s prihrankom denarja, pravi Božena Szota. Skoraj 40 let šiva modrčke, kopalke in steznike po individualnem naročilu. Je solastnica delavnice steznikov "Justyna" v Gdańsk-Wrzeszczu.
Preberite tudi: Kako naj skrbimo za svoje prsi? Praktični vodnik Pravi BRA za nosečnost in dojenje Plastična kirurgija dojk. Tretmaji za zmanjšanje, dvig, povečanje ...
Kako preveriti velikost modrčka?
Izmerite obseg pod prsi (tesno in na izdihu). Odštejte nekaj centimetrov (3-5 cm), nato rezultat (če je potrebno) znižajte na najbližjo primerno velikost. Če je na primer merjenje poprsja 81 centimetrov, boste odštevanjem 3 centimetrov dobili 78, kar bo najbližja velikost 75. To je vaša velikost obsega. Izmerite obseg dojke na ravni bradavic (brez sploščevanja, ohlapno). Zdaj v tabeli velikosti poiščite izračunano velikost obsega in merjenje doprsja.
Če želite določiti svojo polno velikost modrčka, boste potrebovali obseg doprsja in pod njim.
Ne bodite presenečeni, če se rezultat razlikuje od velikosti, ki ste jo nosili do zdaj (npr. Namesto 75B - 65E). To je zato, ker večina žensk nosi napačno velikost nedrčkov. Ne skrbite, da takega modrčka ne boste našli nikjer. V prodajalnah je na voljo širok razpon velikosti - velikosti 60-110, skodelice A-KK.
Tabela velikosti nedrčkov:
Velikost modrčka | Obseg pod doprsjem v centimetrih | Obseg doprsja v centimetrih - velikost skodelice | |||||||||
IN | B | C. | D | E. | F. | G. | H. | IN | J. | ||
65 | 63-67 | 77-79 | 79-81 | 81-83 | 83-85 | 85-87 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 |
70 | 68-72 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 |
75 | 73-77 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 |
80 | 78-82 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 |
85 | 83-87 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-1-7 | 107-109 | 109-111 | 111-118 | 113-115 | 115-117 |
90 | 88-92 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 |
95 | 93-97 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 | 119-121 | 121-123 | 123-125 | 125-127 |
100 | 98-102 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 | 122-124 | 124-126 | 126-128 | 128-130 | 130-132 |
105 | 103-107 | 117-119 | 119-121 | 121-123 | 123-125 | 125-127 | 127-129 | 129-131 | 131-133 | 133-135 | 135-137 |
110 | 108-112 | 122-124 | 124-126 | 126-128 | 128-130 | 130-132 | 132-134 | 134-136 | 136-138 | 138-140 | 140-142 |
Velikost nedrčkov je netipična
- Modrčki so narejeni iz vedno bolj občutljivih tkanin. Morali bi biti popolnoma prilagojeni individualni obliki dojk - pojasnjuje Božena Szota. Njeno družbo obiskujejo predvsem dame z nenavadnimi oblikami. Na primer, visok in vitek z velikimi oprsji. - Nikoli mi ni uspelo kupiti modela 65D v trgovini s spodnjim perilom in ga nosim - pravi Krystyna Łukomska. - Vedno sem si moral prišiti modrček po obodu.
Bala se je, da si modrčkov ne bo mogla narediti po meri. Toda ona je poskusila. Zdaj naroča tri na leto. Ena stane od 60 do 80 zlotov, zato je cena v primerjavi s trgovskimi konkurenčna, čeprav precej višja od tržne. - Nekateri jedo dva piškota na teden, jaz pa imam modrčke po meri. V njih se dobro počutim.
Ženske s prsi jasno različnih velikosti imajo težave tudi z nakupom pravega spodnjega perila. In tudi kratke, korpulentne, z majhnimi prsi.
Po mnenju Božene Szote je rahle napake doprsja najbolje odpraviti s t.i. balkon. Ga. Bożena meni, da bi morala modrčka nositi mlada dekleta: - Tako kot oblečemo spodnje hlačke, saj rastemo iz plenic, modrček potrebuje ženska s prsi. - Če ga začnete nositi prepozno, se doprsni kip premakne na stranice in ga zaklene pod pazduho. In potem so težave pri izbiri spodnjega perila.
- Vse je treba zmerno - pojasnjuje Andrzej Sankowski, plastični kirurg. - Modrček mora biti najprej udoben in pravilno nameščen: niti prevelik niti premajhen. Ne kupujemo pretesnih čevljev ali prevelikih hlač. Menda naj bi bila kot druga koža.
PomembnoKratka zgodovina modrčka
Konec 19. stoletja so ženske nosile trde steznike, ki so segali do bokov. Leta 1889 je francoski modni oblikovalec Paul Poiret promoviral obleke, izrezane pod doprsnim kipom ali drapirane. Da ne bi pokvaril tega kroja, je oblikovalec rezal steznik v pasu. Spodnji del se je spremenil v podvezni pas, zgornji pa v modrček.
Leta 1914 je Mary Phelps Jacob, ameriška plesalka (pravnukinja Roberta Fultona, ki je izumil parnik), pridobila patent za modrček. Naredila ga je iz dveh trikotno zloženih robčkov in trakov iz roza traku. Tako se je začela zgodovina modernih modrčkov. Stezniki so šli v kot. Pravice do izuma je kupilo podjetje za perilo Warner Brothers Gorset in začelo serijsko proizvodnjo. Na začetku dvajsetih let prejšnjega stoletja so nastale še danes veljavne oznake velikosti in skodelice.
Kdaj spremeniti velikost modrčka?
- Ne samo, da se vsaka dojka razlikuje, ampak se tudi večkrat spremeni pod vplivom starosti in okoliščin, npr. Nosečnost. In ženske še vedno kupujejo enako velikost modrčkov - pravi Hanna Sitkiewicz, prodajalka v varšavski trgovini Atut. Najpogosteje je 75B, dodaja. Po mnenju gospe Hania se ženske pripenjajo na določeno število skodelic. Če se zredijo, si namesto celotne velikosti kupijo modrček širši za 5 cm.
- Prsi so sestavljene iz maščobnega in mlečnega tkiva. So mehke, zato jih je enostavno deformirati. Če imamo napačen nedrček, se v predelu pazduhe ustvari nekaj takega, kot je drugi doprsni kip, tretji pa na zadnji strani. Manjše kot so skodelice nedrčkov, bolj popačijo prsi. In kljub temu bi morali dihati nanje - pravi gospa Sitkiewicz. Svoje stranke prepriča, naj kupijo modrčke z večjimi skodelicami, vendar z manjšim obsegom. - Ko imamo pod prsi 77 centimetrov, bi morali kupiti velikost 75.
Popolne prsi? Formula, ki so jo določili Francozi: razdalja od vrha prsnice (na koncu požiralnika) do bradavice je 19–22 cm (odvisno od višine ženske), areolo podoben bradaviček ima premer 4–4,5 cm.
Preveč ohlapen nedrček po obodu ni dober (pritrditev vanj se premika visoko na hrbtu in skodelice padajo), vendar ne smete nositi pretesnega modrčka. Piotr Górski, fizioterapevt in terapevt, opozarja: - Včasih se gospe, zlasti starejše in močne postave, pritožujejo zaradi bolečin v rebrih ali nevralgije. Slečejo bluzo in vidim, da je koža pod modrčkom močno pritisnjena, dokler ni žlebljena. Iz oboda modrčka naredijo skoraj povoj, ne morejo dihati in rebra se ne gibljejo prosto.
- Svojim pacientom svetujem, naj vzamejo tlačne žice ali spodnje žice, ker dolgotrajni pritisk povzroča rast vlaknastega tkiva in nastajanje izkrivljanj - pojasnjuje dr. Sankowski. - Bolje je, da ne nosite napačnega modrčka. Tudi če je doprsni kip zunaj videti čudovit, ker je podprt, povečan, potisnjen navzgor, je v notranjosti deformiran, napihnjen. - Zdravnik pravi, da pozna ženske, ki se svojih dojk tako sramujejo, da jih ne pokažejo partnerjem. Predlagam, da se spomnimo, da je modrc za doprsje, nikoli obratno.
mesečni "Zdrowie"