Četrtek, 31. oktober 2013. - Študija nakazuje, da bi celo povečana raven sladkorja v krvi ali glukoze, ki se štejeta za varne pod vrednostmi, povezanimi s sladkorno boleznijo ali prediabetesom, povezana s povečanim tveganjem za motnje spomina.
Skupina iz Nemčije je ugotovila, da ljudje z visoko, vendar še vedno zdravo raven glukoze v krvi ponavadi ne delujejo tako dobro na testih spomina kot tisti z nižjimi vrednostmi. Poleg tega je bilo delovanje obeh glavnih možganov, povezanih s spominom, tudi med obema skupinama.
Prejšnje študije so pokazale neko povezavo med motnjami glukoze v krvi, kot so sladkorna bolezen in preddiabetičnim stanjem, znanim kot glukozna intoleranca, ter oslabljenim delovanjem možganov in demenco, je povedala vodilna avtorica dr. Agnes Flöel.
"Zanimalo nas je tudi, ali se to nanaša na populacijo z normalnimi vrednostmi, " je dejal Flöel, nevrolog na Medicinski fakulteti v Berlinu.
Telo diabetikov ne more uravnavati krvnega sladkorja, zato potrebujejo zdravila, da ohranjajo raven v varnem območju. Raven glukoze v krvi na tešče, ki jo ocenimo po 10-12 urah, ne da bi zaužili hrano, je med 70 in 100 mg / dL.
Flöelova ekipa je zbrala 141 ljudi iz Berlina, starih med 50 in 80 let. Noben ni imel sladkorne bolezni ali motenj spomina. Izključeni so bili tisti, ki so zaužili večjo količino alkohola in debelih.
Vsak udeleženec je imel preiskavo krvi po vsaj 10 urah na tešče in MRI možganov pred testom spomina, v katerem so se morali prostovoljci spomniti 15 nepovezanih besed, ki so jih morali ponoviti po različnih obdobjih.
Na splošno so udeleženci z višjimi vrednostmi glukoze na testih spomina opravili slabše kot tisti z nižjimi vrednostmi.
Na primer: eden od krvnih preiskav je bil določiti povprečno vrednost glukoze v krvi v zadnjih treh mesecih (normalna vrednost je 39 enot ali manj in 47, 5 enot ali več razkrije sladkorno bolezen).
Tudi znotraj zdravega dosega je povečanje za 7 enot ali več kot rezultat krvnega testa preprečilo, da bi se po 30 minutah na preiskavah spomina priklicali še dve besedi. Toda ta razlika med dvema človekoma bi ostala neopažena, je pojasnil doktor Antonio Convit, ki v raziskavo ni bil vključen, je pa izvajal podobne študije.
"To vemo že dolgo, " je dejal Convit iz raziskovalnega inštituta Nathan Kline iz newyorške državne agencije za duševno zdravje.
Opozoril je, da je druga ugotovitev, ki sovpada s prejšnjimi raziskavami, ta, da je slikanje z magnetno resonanco razkrilo, da je bil hipokampus, del možganov, ki je odgovoren za spomin, manjši pri ljudeh z višjo koncentracijo sladkorja v krvi.
Toda študija ne kaže, da te vrednosti glukoze v krvi pojasnjujejo težave s spominom ali razlike v velikosti možganov, objavlja ekipa Neurology.
"Zaključek bi bil lahko pomemben način skrbi za telesno kondicijo in težo za zdravje možganov, " je dejal Convit. In za ljudi, ki imajo vrednosti glukoze v krvi na spodnjem koncu normalnega območja, je Flöel dejal, da bo zdravo prehranjevanje in veliko vadbe "vsaj pozitivno za srce, če ne tudi za možgane."
Vir:
Oznake:
Lepota Slovarček Prehrana-In-Prehrana
Skupina iz Nemčije je ugotovila, da ljudje z visoko, vendar še vedno zdravo raven glukoze v krvi ponavadi ne delujejo tako dobro na testih spomina kot tisti z nižjimi vrednostmi. Poleg tega je bilo delovanje obeh glavnih možganov, povezanih s spominom, tudi med obema skupinama.
Prejšnje študije so pokazale neko povezavo med motnjami glukoze v krvi, kot so sladkorna bolezen in preddiabetičnim stanjem, znanim kot glukozna intoleranca, ter oslabljenim delovanjem možganov in demenco, je povedala vodilna avtorica dr. Agnes Flöel.
"Zanimalo nas je tudi, ali se to nanaša na populacijo z normalnimi vrednostmi, " je dejal Flöel, nevrolog na Medicinski fakulteti v Berlinu.
Telo diabetikov ne more uravnavati krvnega sladkorja, zato potrebujejo zdravila, da ohranjajo raven v varnem območju. Raven glukoze v krvi na tešče, ki jo ocenimo po 10-12 urah, ne da bi zaužili hrano, je med 70 in 100 mg / dL.
Flöelova ekipa je zbrala 141 ljudi iz Berlina, starih med 50 in 80 let. Noben ni imel sladkorne bolezni ali motenj spomina. Izključeni so bili tisti, ki so zaužili večjo količino alkohola in debelih.
Vsak udeleženec je imel preiskavo krvi po vsaj 10 urah na tešče in MRI možganov pred testom spomina, v katerem so se morali prostovoljci spomniti 15 nepovezanih besed, ki so jih morali ponoviti po različnih obdobjih.
Na splošno so udeleženci z višjimi vrednostmi glukoze na testih spomina opravili slabše kot tisti z nižjimi vrednostmi.
Na primer: eden od krvnih preiskav je bil določiti povprečno vrednost glukoze v krvi v zadnjih treh mesecih (normalna vrednost je 39 enot ali manj in 47, 5 enot ali več razkrije sladkorno bolezen).
Tudi znotraj zdravega dosega je povečanje za 7 enot ali več kot rezultat krvnega testa preprečilo, da bi se po 30 minutah na preiskavah spomina priklicali še dve besedi. Toda ta razlika med dvema človekoma bi ostala neopažena, je pojasnil doktor Antonio Convit, ki v raziskavo ni bil vključen, je pa izvajal podobne študije.
"To vemo že dolgo, " je dejal Convit iz raziskovalnega inštituta Nathan Kline iz newyorške državne agencije za duševno zdravje.
Opozoril je, da je druga ugotovitev, ki sovpada s prejšnjimi raziskavami, ta, da je slikanje z magnetno resonanco razkrilo, da je bil hipokampus, del možganov, ki je odgovoren za spomin, manjši pri ljudeh z višjo koncentracijo sladkorja v krvi.
Toda študija ne kaže, da te vrednosti glukoze v krvi pojasnjujejo težave s spominom ali razlike v velikosti možganov, objavlja ekipa Neurology.
"Zaključek bi bil lahko pomemben način skrbi za telesno kondicijo in težo za zdravje možganov, " je dejal Convit. In za ljudi, ki imajo vrednosti glukoze v krvi na spodnjem koncu normalnega območja, je Flöel dejal, da bo zdravo prehranjevanje in veliko vadbe "vsaj pozitivno za srce, če ne tudi za možgane."
Vir:
-porada-eksperta.jpg)
