6 koristi prehlada za zdravje

Prehlad ima pomanjkljivosti, ima pa tudi številne terapevtske lastnosti.

- Prehlad pomaga shujšati, vnetje, raztegniti kožo obraza in se v nekaterih bolnišnicah uporablja kot medicinska terapija.

Prehlad pomaga shujšati, ker nizke temperature in telesna vadba aktivirajo rjavo maščobo, snov, ki je prisotna pri ljudeh, ki lahko gorijo odvečno energijo, pridobljeno s hrano, je pokazala študija univerze Sherbrooke v Quebecu (Kanada)

Prehlad povzroči takojšen dvižni učinek, ker se krvne žile zaradi kože prehladijo in manj krvi, kar daje koži manj hranil in kisika, kar ustvarja občutek tesnosti in gladkosti . Poleg tega vadba, ko termometer ne presega 5 ° C, izboljša tonus mišic s krčenjem krvnih žil in pospeševanjem cirkulacije.

Prehlad spodbuja tudi vračanje krvnega pretoka v srce, zato je dobro za ljudi z utrujenimi in oteklimi nogami, pravi Alejandro Lucía profesor vadbene fiziologije na Evropski univerzi v Madridu. In ne samo to, saj je prehlad naravno protivnetno, zato ga običajno uporabljamo lokalni prehlad na udarcu, udarcu, podplutbi ali izpah.

Nazadnje se v nekaterih bolnišnicah prehlad uporablja tudi kot medicinsko terapijo. Imenujemo jo terapevtska hipotermija in želi znižati telesno temperaturo na 33, 5 ° C pri novorojenčkih, ki so med porodom trpeli zaradi pomanjkanja kisika, da bi zmanjšali metabolizem otrokovih možganov, da bi preprečili smrt čim več nevronov, v skladu z Dorotea Blanco, neonatolog bolnišnice Gregorio Marañón za časopis El Pais.

Alik Mulikov