Gobe reishi, znane tudi kot lingzhi, so gobe, katerih lastnosti in učinki so v Aziji znani že več kot 2000 let. V medicini na Daljnem vzhodu gobe reishi veljajo za zdravila za skoraj vse, tudi za raka. Nekatere od teh lastnosti potrjujejo znanstvene raziskave. Med drugim kažejo, da gobe reishi krepijo imunost in lahko pomagajo v boju proti raku. Preverite, kako delujejo gobe reishi.
Gobe reishi (latinsko. Ganoderma Lucidum) je japonsko ime vrste gliv iz družine lakov (lat. Ganodermataceae). V deželi vzhajajočega sonca so gobe reishi znane tudi pod imenom mannentake. Na Kitajskem jih imenujejo lingzhi, kar pomeni "zelišče z duhovno močjo". V azijskih državah se zdravstvene lastnosti gob reishi že več kot 2000 let uporabljajo v naravni medicini, vendar ne samo. Sodobna Kitajska je gobe reishi že dolgo prepoznala kot zdravilo. Po Farmakopeji Ljudske republike Kitajske (uradni seznam zdravil, dovoljenih na Kitajskem za trženje), gobe lingzhi pomagajo obnoviti Qi (življenjsko energijo), ublažijo simptome kašlja in astme. Poleg tega jih priporočajo pri omotici, nespečnosti, palpitacijah in zasoplosti. Nekateri trdijo, da bodo gobe reishi pomagale tudi proti hipertenziji, visokemu holesterolu, kardiovaskularnim boleznim, boleznim jeter in ledvic, boleznim dihal (poleg astme tudi pljučnice), sindromu kronične utrujenosti, razjedah na želodcu, virusnih okužbah (kot je npr. gripa), HIV / AIDS. Poleg tega bodo olajšali bolečino, ki se pojavi med skodlo. Najpomembneje pa je - gobe reishi podpirajo zdravljenje raka.
Obstaja nekaj znanstvenih dokazov, ki podpirajo učinkovitost teh gob, vendar gre večinoma za laboratorijske študije. Znanstveniki še vedno preučujejo njihovo sestavo, da bi bolje razumeli, kakšne vplive na zdravje imajo.
Gobe Reishi in rak
Obstajajo številne študije, ki potrjujejo, da imajo gobe reishi potencialne učinke proti raku.
Joann Lau in Sanda Zolj - znanstveniki z univerze Bellarmine (ZDA) - sta odkrili, da gobe reishi vsebujejo pomembne polisaharide in saponine, ki zmanjšujejo širjenje (razmnoževanje) rakavih celic v pljučnem raku, ki ga je prizadel rak. Raziskovalci so ugotovili, da je bil ta učinek posledica apoptoze (smrti) rakavih celic, ki so jih sprožile te snovi.
Raziskave znanstvenikov z raziskovalnega inštituta za laboratorijske raziskave raka (Indianapolis, ZDA) pa kažejo, da izvlečki gob reishi zavirajo proliferacijo in inducirajo apoptozo človeških celic raka prostate PC-3 (odvisno od odmerka).
Gobe reishi so v različnih sortah (rdeča, vijolična, modra, rumena, črna in bela), vendar rdeča sorta velja za zdravstveno najbolj dragoceno.
Isti raziskovalci tudi trdijo, da izvlečki iz teh gliv zavirajo razmnoževanje človeških celic raka dojke (natančneje celična linija MCF-7 in MDA-MB-231) z modulacijo aktivnosti signalizacije estrogenskega receptorja (ER) in NF-kappaB (NF-). kB je beljakovinski kompleks, ki mu je dodeljena vloga zaviralca apoptoze, to je spojina, ki zavira celično smrt, kar vpliva na razvoj številnih vrst raka). Ugotovili so, da lahko gobe reishi najdejo potencialno terapevtsko uporabo pri preprečevanju in zdravljenju raka.
Druge študije pa kažejo, da jemanje izvlečka gobe reishi zmanjša število tumorjev pri ljudeh, ki se borijo z nerakastimi tumorji debelega črevesa in danke (adenomi debelega črevesa).
Poleg tega lahko gobe reishi zmanjšajo neželene učinke sevanja in kemoterapije, čeprav je to odvisno od vrste raka in resnosti bolezni.
PREBERITE ŠE >> Zelišča proti raku: O nekonvencionalnih načinih zdravljenja raka
Preberite tudi: Jiaogulan (gynostemma) ali "zelišče življenja" - zdravi ali škodi? Gobe šitake - lastnosti. Kje kupiti in kako narediti šitake gobe? Kombucha (kombucha) - lastnosti čajne gobe PomembnoGobe Reishi - neželeni učinki
Obstajajo dve poročili o poškodbah jeter (vključno z enim smrtnim) pri ljudeh, ki so 1-2 meseca uporabljali gobe reishi v prahu. Zato je priporočljivo, da gobe v tej obliki uživamo največ 30 dni.
Poleg tega se pri dolgotrajni uporabi lahko pojavijo glavoboli in omotica, srbenje, izpuščaj, prebavne motnje, krvavitev iz nosu ali krvavo blato.
Po drugi strani pa lahko pri ljudeh z zelo nizkim številom trombocitov (trombocitopenija) jemanje odmerka, višjega od običajnega, poveča tveganje za krvavitev (kot pri drugih ljudeh z motnjo krvavitve).
Gobe reishi bodo okrepile imuniteto
Raziskave kažejo, da beta-glukan, ki ga najdemo v gobah reishi, krepi imunski sistem s povečanjem količine makrofagov in limfocitov T. Zato jih je mogoče jemati v stanju zmanjšane imunosti, trdi japonski profesor Takashi Mizuno z univerze Shizuoka. Andrew Weil iz Arizonskega centra za integrativno medicino pa dodaja, da so lahko značilni za sindrom kronične utrujenosti.
V nasprotju s tem strokovnjaki iz Medicinskega centra Univerze v Marylandu pravijo, da gobe reishi krepijo odziv imunskega sistema, ki je med kemoterapijo oslabljen. Te lastnosti so bile potrjene v študijah na ljudeh.
PomembnoGobe reishi, ki so na voljo v lekarnah, trgovinah z zelišči in zdravo hrano, niso zdravila, temveč le prehranska dopolnila. Zato sta njihova sestava in delovanje negotovi in jih ni mogoče obravnavati kot posebno zdravljenje različnih bolezni. Te vrste pripravkov lahko samo dopolnijo dnevno prehrano s sestavinami, ki jih vsebuje reishi.
Gobe Reishi lahko znižajo raven sladkorja v krvi
Leta 2009 so znanstveniki s Kitajske univerze v Hongkongu v reviji "Phytomedicine" trdili, da gobe reishi lahko znižajo raven sladkorja v krvi. En mesec so raziskovalci dajali diabetičnim miši 0,03 in 0,3 g / kg telesne teže ekstraktov reishi. Izvlečki so v enem tednu miši znižali raven glukoze v krvi, kar je privedlo do prepričanja, da zavirajo encim, ki ga jetra uporabljajo za tvorbo glukoze.
Druga študija o diabetični bolezni ledvic, ki so jo opravili znanstveniki z oddelka za farmakologijo univerze v Pekingu, nakazuje, da gobe reishi lahko preprečijo ali ustavijo napredovanje diabetičnih zapletov. Po osmih tednih poskusnega obdobja so bolniki s sladkorno boleznijo znatno zmanjšali oznake oksidativnega stresa v ledvicah, ravni trigliceridov in krvnega sladkorja. Raziskava je bila objavljena leta 2006 v Journal of Asian Natural Products Research.
Priporočamo
Avtor: Time S.A
Uravnotežena prehrana je ključ do zdravja in boljšega počutja. Uporabite JeszCoLubisz, inovativni spletni prehranski sistem v Health Guide. Izbirajte med tisoči receptov za zdrave in okusne jedi, ki izkoriščajo prednosti narave. Danes uživajte v individualno izbranem jedilniku, nenehnem stiku z dietetikom in številnimi drugimi funkcionalnostmi!
Izvedite več To vam bo prišlo pravGobe reishi - kje kupiti? Kakšna je njihova cena?
Gobe reishi lahko kupite v lekarnah in zeliščnih trgovinah ali v obliki zdrave hrane v obliki praška (cena za 100 g je približno 200 PLN) ali kapsul (cena za 90 kosov je približno 150 PLN). Upoštevajte, da bi jih morali certificirati Evropska unija in mnogi drugi (npr. ECOCERT, GMP, JAS, ISO 9001-2000).
Gobe Reishi - kontraindikacije
- Nosečnice in doječe matere, otroci
Gob Reishi ne smete dajati otrokom, nosečnicam in doječim ženskam, saj pri tej skupini ljudi niso izvedli študij o varnosti uporabe gob.
Gob reishi ni priporočljivo kombinirati z nekaterimi zelišči, npr. Ginko bilobo.
- Težave s strjevanjem krvi
Pred zaužitjem se je treba posvetovati z ljudmi, ki imajo težave s strjevanjem krvi in jemljejo antikoagulantna ali trombocitna zdravila (npr. Aspirin, nesteroidna protivnetna zdravila, varfarin, heparin).
- Hipertenzija ali hipotenzija
Gobe Reishi lahko sodelujejo z zdravili za visok krvni tlak.Krvni tlak znižujejo sami, zato ga lahko v kombinaciji s temi zdravili preveč znižajo. Iz tega razloga jih ne smejo uporabljati ljudje, ki se borijo s hipotenzijo.
- Pred in po operaciji
Gob Reishi se ne sme uporabljati vsaj 2 tedna pred in po kirurških posegih zaradi njihovih lastnosti strjevanja krvi.
---gdzie-wystpuje-jak-go-unika.jpg)
---waciwoci-odywcze-jakie-witaminy-zawieraj-daktyle.jpg)
Oglejte si več fotografij GOBE REISHI - lastnosti in delovanje. Kje kupiti gobe reishi? 3 gobe reishi, znane
