KAKO SHUJŠATI Z OSTEOARTRITISOM

Kako shujšati z osteoartritisom



Izbira Urednika
Naknadna odstranitev NuvaRing
Naknadna odstranitev NuvaRing
Stara sem 57 let in trenutno 4 mesece po operaciji zamenjave kolena. Imam prekomerno težo, torej tehtam približno 66 kg, višina 158 cm. Začel bi se zdravo prehranjevati in izgubiti približno 8 kg. Tek in vadba ne prideta v poštev, ker ne morem