Hrenov sirup lahko uporabljamo pri okužbah s simptomi kašlja, gripe, bronhitisa in katara zgornjih dihalnih poti.
Hren je nujen v kuhinji vsakogar, ki ceni naravne antibiotike. Če čebulni sirup uporabljate za simptome kašlja, jejte česen, ko ste prehlajeni, z ingverjem pa pospešite metabolizem ali lajšate slabost (ali druge prebavne bolezni) in hrena še ne poznate - čaka vas še veliko dohitevanja. Najprej najprej.
Hren deluje kot naravni antibiotik. Pomaga pri težavah s sinusi in grlom. Zdravi prve simptome okužbe, dobro pa deluje tudi pri zdravljenju revmatskih bolečin in tistih, ki izvirajo iz hrbtenice. Le malokdo ve, da je hren v ljudski medicini zelo priljubljeno "zdravilo".
Več o lastnostih hrena lahko izveste tukaj: Hren. Zdravilne lastnosti
Hren je v svoji surovi obliki najbolj zdrav, zato ga je teoretično treba jesti surovega. Lahko pa iz njega naredite enako zdrav sirup. Vendar bodite previdni pri kupljenem hrenu. Preizkusite - biti mora peklensko začinjen in močno dišeč. Pomeni, da je svež. Zdaj gremo!
Hrenov sirup - kako ga pripraviti
- 200 g sveže naribanega hrena
- 1 skodelica hladne, kuhane vode
- 200 g lipovega, akacijevega ali drugega medu
- 4 žlice limoninega soka
Izvedba je zelo preprosta. Hren prelijemo z vodo, dodamo med in limonin sok ter nato zmešamo v kašo. Nato je treba mešanico odcediti skozi gazo. Močno moraš pritisniti! In je pripravljeno. Vendar pazite, sirup bo imel oster okus in ga je treba piti po razredčenju, nikoli na tešče.
Odmerjanje je 1 žlica 3-4 krat na dan.
-rola-badania-normy.jpg)
-na-udach-porada-eksperta.jpg)
