Stara sem 25 let in v življenju sem delala le 18 mesecev. Sem brez srednje šole. V življenju sem imel že 25 služb, in sicer zato, ker sem pri vsakem delu zelo pod stresom in to storim narobe. Napačno bom štel, dal nazaj, skeniral itd. Ponoči ne morem spati, jesti, uporabljati stranišča. Na poti v službo imam apnejo. Že me je zdravil psihiater in bioenergoterapevt. Učinek nič. Mama me noče več podpirati. Razmišljam o odhodu v tujino v Nemčijo, a ne vem, ali je to dobra ideja. Bo sprememba kulise pomagala? Rad bi dodal, da nimam prijateljev ali fanta. Ljudje mislijo, da sem zelo omejena oseba in grda. Kaj storiti?
Reševanje vseh težav naj se začne, če je le mogoče, z analizo njihovih posledic. Odhod v Nemčijo problema ne bo rešil in bo stanje še poslabšal. Morda bi vam sprememba pokrajine koristila - vendar mislim živeti ločeno od družine. Osnovni nasvet je naslednji: čim prej se prijavite za psihologa na najbližji kliniki za duševno zdravje - brez napotnice, brez coniranja. Psihoterapevt bo pomagal bolj kot bioenergoterapevt.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Bohdan BielskiPsiholog, specialist s 30-letnimi izkušnjami, trener psihosocialnih veščin, strokovni psiholog okrožnega sodišča v Varšavi.
Glavna področja dejavnosti: storitve mediacije, družinsko svetovanje, oskrba osebe v krizni situaciji, vodstveno usposabljanje.
Predvsem se osredotoča na vzpostavljanje dobrih odnosov, ki temeljijo na razumevanju in spoštovanju. Lotil se je številnih kriznih posegov in skrbel za ljudi v globoki krizi.
Predaval je forenzično psihologijo na fakulteti za psihologijo SWPS v Varšavi, na univerzi v Varšavi in na univerzi v Zieloni Góri.
