Nega las v zrelih letih bo drugačna kot pri mladostnikovih laseh. Vse več je specializiranih kozmetičnih izdelkov in tretmajev, ki lahko pomagajo lasem in jim povrnejo lep videz. Preverite, kakšna so pravila za nego las v zrelih letih!
Kazalo:
- Nega las v zrelih letih: kako se lasje starajo?
- Nega zrelih las: kaj je to?
- Nega las v zrelih letih: domača zdravila
- Nega las v zrelih letih: prehrana
- Nega las v zrelih letih: profesionalni tretmaji
Nega las v zrelih letih - iz česa naj bo sestavljena in kaj se z leti dogaja z lasmi?
Nega las v zrelih letih: kako se lasje starajo?
Sive lase povzroča zmanjšano izločanje melanina - naravnega pigmenta las. Vendar to ni edini znak njihovega staranja, čeprav pogosto tako mislimo. Prvi degenerativni procesi se začnejo pred 30. letom, vendar običajno napredujejo tako počasi, da učinki postanejo vidni šele kasneje.
- Postopoma aktivnost genov, odgovornih za tvorbo keratina (glavnega gradbenega materiala las), oslabi;
- Lojnice ob lasnih mešičkih začnejo proizvajati vedno manj sebuma (lasje postanejo bolj suhi in krhki);
- količina kolagena, ki nastaja v telesu, se zmanjša in učinkovitost lasnih mešičkov (lasje so manj zasidrani v lasišču in se njihova rast upočasni).
Spremembe, ki so posledica poteka časa, se prekrivajo tudi učinki napak pri negi las. Zato na koncu vedno obstaja trenutek, ko moramo priznati, da so lasje postali tanjši in se zato zdijo manj gosti kot prej, so bolj suhi, trdi in se zlahka lomijo, počasneje rastejo, vendar imajo tendenco, da izpadejo. sijaj in volumen.
Staranja las ni mogoče ustaviti, saj gre za običajni fiziološki proces s hormonskim ravnovesjem telesa. Vendar pa ga je mogoče učinkovito upočasniti, poleg tega pa bodo lasje spet dobili elastičnost, sijaj in celo debelino.
Nega zrelih las: kaj je to?
Najpomembnejša je vsakodnevna nega z ustrezno izbrano kozmetiko. Zreli lasje potrebujejo podporo, npr. keratin in koencim Q10, ki spodbuja njegovo proizvodnjo. Pomagali jim bodo tudi peptidi, aminokisline, hidrogelat kolagena, pomlajevalni vitamin E, pa tudi olja in rastlinski izvlečki, ki vlažijo lasišče, oskrbujejo lasne čebulice s hranili, obnavljajo strukturo las in jim dodajo volumen.
Lase umijte tako pogosto, kot je potrebno, ker nabrani loj in druge nečistoče otežujejo koži dihanje in nego lasnih mešičkov. Ne samo dobro izbran šampon - pomembna je tudi tehnika umivanja las.
- V rokah namažite majhno količino kozmetičnega sredstva in nanesite na lase, navlažene z mlačno vodo. Nežno masirajte 2-3 minuti - masaža izboljša oskrbo lasišča s krvjo, zato je tisto, kar je dragoceno v šamponu, lahko prodrlo v lasne mešičke. Po izpiranju in rahlem sušenju las z brisačo nanesite balzam - najprej na konice, ki so običajno najbolj poškodovani, nato pa z glavnikom s široko razmaknjenimi zobmi razporedite kozmetiko po celotni dolžini las. Ne nanašajte jih na njihove korenine in jih ne vtirajte v lasišče, da ga ne bi dražili ali povzročali seboreje. Na koncu sperite glavo z mlačno vodo.
Priporočen članek:
Kako si umiti lase? Metode in pogostost umivanja lasNega las v zrelih letih: domača zdravila
Vsaj enkrat na teden na lase nanesite masko - vsebuje več sestavin za obnovo in regeneracijo kot običajno. Izberite pripravke, ki vsebujejo zelo vlažilne in regenerativne sestavine - z beljakovinami, hranilnimi olji, kolagenom, keratinom.
Masko nanesite na sveže oprane, vlažne lase - preberite podatke na embalaži, nekatere maske je treba vmasirati tudi v lasišče. Po razmazu kozmetike lahko glavo zavijete s folijo in toplo brisačo - tehtnica se bo odprla v toplini in vaši lasje bodo vpili več koristnih sestavin.
Posebni krepilni tretmaji so namenjeni tudi zrelim, oslabljenim in izpadajočim lasem. Najpogosteje gre za pripravke, ki vsebujejo patentirane rastlinske in vitaminske komplekse z močnim učinkom - obnavljajo strukturo las, izboljšujejo prekrvavitev lasišča in negujejo lasne mešičke.
Namenjeni so vtiranju v lasišče - izboljšajo mikrocirkulacijo v njem in stimulirajo lasne mešičke, zavirajo izpadanje las in spodbujajo njihovo rast. Pogosto jih lahko uporabljamo čez dan, na sveže umitih laseh - ne tehtajo jih ali povečajo izločanje sebuma. Takšno zdravljenje je običajno treba izvajati sistematično 3 mesece - po tem času je učinek lahko resnično spektakularen.
Nega las v zrelih letih: prehrana
Učinkovita regeneracija se ne konča z uporabo pravilno izbrane kozmetike - na zdravje in videz las močno vpliva tudi prehrana. Zato je vredno v jedilnik uvesti več izdelkov, ki vsebujejo vitamine in mikroelemente, ki bodo pomagali obnoviti strukturo las - vklj. cink, baker, železo, vitamini B. Uporabite lahko tudi pripravke, ki bodo lasem pomagali, da se hitreje vrnejo v dobro stanje, na primer z izvlečki preslice.
Priporočen članek:
12 načinov, kako priti do puhastih las. Kako dodati volumen svoji pričeski?Nega las v zrelih letih: profesionalni tretmaji
Uredi za estetsko medicino ponujajo tudi pomoč za oslabljene lase. Mezoterapija lasišča daje odlične rezultate. Sestoji iz vbrizgavanja vitaminskih in mineralnih koktajlov, izbranih glede na potrebe - lahko na primer vlažijo in hranijo lasišče, zavirajo izpadanje las.
Na podobnem principu temelji tudi postopek injiciranja lasišča s plazmo iz pacientove krvi. Pripravljen je tako, da vsebuje čim več tako imenovanih rastni dejavniki, ki močno stimulirajo lasne mešičke, stimulirajo tudi tiste, ki so že bili "v mirovanju" - posledično lasje povrnejo svojo gostoto in vitalnost.
mesečni "Zdrowie"