Med porodom je bila moja ruptura presredka tretje stopnje. Ali lahko vadim s takšnim zlomom mednožja? Razen seveda počepov? Ali lahko vadim mišice trebuha in zgornjega dela telesa?
V primeru razpoke presredka med porodom upoštevajte navodila svojega zdravnika. Če zdravnik ne vidi kontraindikacij, so zelo priporočljive vaje za presredke.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Barbara GrzechocińskaDocent na oddelku za porodništvo in ginekologijo na Medicinski univerzi v Varšavi. Zasebno sprejemam v Varšavi na ul. Krasińskiego 16 m 50 (prijave so na voljo vsak dan od 8. do 20. ure).
