Po 20 letih velike ljubezni se je mož preselil iz hiše. Čeprav je trdil, da sem zanj najpomembnejša - pil je, lagal, varal ... Krivi svojega 16-letnega sina, ki ni zdržal dejstva, da je oče pil in mu rekel, naj gre od hiše in jaz - ker sem se prepiral z njim na otroka, s čimer spodkopava avtoriteto očeta. Ne vem, kje živi, svojega otroka vidim enkrat mesečno. Ne morem se spoprijeti s to situacijo, zelo težko mi je, ker ga imam še vedno rada in še vedno upam, da se bo vrnil. Moj mož je imel raka, med katerim sem naredila vse, da sem se pozdravila. Vtis imam, da sem mu bila pomembna, ker me je potreboval. Nisem mogel računati nanj. Kaj storiti, da se počutite bolje, ne zamudite in jokate?
Nikoli ni tako, da je za vse slabo in slabo v zvezi kriva le ena stran. Nikoli ne bodite prepričani v to! Vendar razumem, da je vaš mož sprejel to strategijo obtoževanja vseh in vseh, in bojim se, da je preveč priročno, da se odpove. Za take ljudi ne obstaja odgovornost za lastna dejanja in odločitve. "Odzovejo se" le na vedenje drugih, za katere mislijo, da so strašno jezni in nočejo razumeti. To je značilno za nezrele osebnosti, ki se namesto da bi se same odločale o življenju, razjezijo, igrajo prizore in iz inata naredijo druge. Na ta način lahko dolga leta izsiljujejo svojo družino in bližnje, celo tako daleč, da si škodujejo. Največja kazen za druge je, da se od njih distancirajo in jim odvzamejo lastno družbo. Če bi bil na vašem mestu, se ne bi zavajal, da bi se veliko spremenilo. Lahko se celo vrne, toda ali bo vaše življenje drugačno? Verjetno ne. So to življenje in odnosi, ki vas zanimajo? Razumem tvojo bolečino in grenkobo. Razumem, kako podcenjeni ste. A če ni želje popraviti se na obeh straneh, je skupno življenje zelo slabo. Zdaj bi se morali osredotočiti na čustveno samostojnost, posvetiti čas in energijo sebi in sinu. Čez čas, ko bodo najmočnejša čustva izginila, se boste počutili močnejše in mirnejše. Dovolite si to in si ne dovolite, da bi več slabeli. Osredotočite se na organizacijo svojega življenja po novih pravilih. Brez čustvene manipulacije zakonca.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinični zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na fakulteti za psihologijo na univerzi v Varšavi.
Že od nekdaj jo zanima vprašanje stresa in njegovega vpliva na človekovo delovanje.
Svoje znanje in izkušnje uporablja na psiholog.com.pl in v centru za plodnost Fertimedica.
Končala je tečaj integrativne medicine pri svetovno znani profesorici Emmi Gonikman.
