DOJENJE IN GIBANJE
Glavni / Zdravje / 2020

Dojenje in gibanje



Izbira Urednika
Kje začeti nego nohtov?
Kje začeti nego nohtov?
Rodila sem pred 12 tedni, zadnje 3 tedne vsak dan 30 minut streljam na hula-hoops in že nekaj dni tečem 15 minut. Vendar pa sem med tekom pravkar opazil, da svojega srčnega utripa ne morem vzdrževati na največ 80, le približno 95%. Poznam stopnjo opozicije