Sem skrajni introvert. Bi mi obisk psihologa lahko pomagal?
Zdravo! Mislim, da bi vam lahko do neke mere pomagala, toda zares pomembno je, kaj od nje resnično pričakujete. Zagotovo ne morete pričakovati, da bo en sam obisk naredil trik. To pričakovanje je popolnoma nerealno. Mora jih biti vsaj ducat. Poleg tega bo pomembno jasno in natančno opredeliti cilje takega dela. Svoje osebnosti ne morete popolnoma spremeniti, le nekoliko jo spremenite. Tega se morate zavedati.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinični zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na fakulteti za psihologijo na univerzi v Varšavi.
Že od nekdaj jo zanima vprašanje stresa in njegovega vpliva na človekovo delovanje.
Svoje znanje in izkušnje uporablja na psiholog.com.pl in v centru za plodnost Fertimedica.
Končala je tečaj integrativne medicine pri svetovno znani profesorici Emmi Gonikman.