HIGIENA SPANJA - NAČELA ZDRAVEGA SPANCA

Higiena spanja - načela zdravega spanca



Izbira Urednika
Varno tudi po izpustu. Telemedicina se v Bełchatówu uvaja iz civilnega proračuna
Varno tudi po izpustu. Telemedicina se v Bełchatówu uvaja iz civilnega proračuna
Pomembna je higiena spanja - zahvaljujoč njej lahko telesu pomagamo pri pravilni regeneraciji. Vendar vsi ne vedo, da je in je pomembna higiena spanja. Kako naj izgleda priprava na spanje? Čemu lahko pomaga higiena spanja? Higiena